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2024年12月10日
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パーソナルジムが恥ずかしいと感じる理由と対処法を解説
2024年12月10日
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パーソナルジムはすっぴんで行ける?ジムでの化粧事情について詳しく解説!
2024年12月4日
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週1のパーソナルトレーニングでも効果はあるの?効果を最大化する秘訣を大公開
2024年11月5日
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パーソナルジムで挫折する理由と継続するコツを徹底解説
2024年11月4日
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パーソナルジムが怖いと感じるあなたへ!恐怖を感じる理由とその克服法
2024年10月7日
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【完全版】パーソナルジム初心者が持って行くべき持ち物リスト!
2024年9月8日
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マッチョなマーケター
カズ
大手スポーツクラブでの5年間の勤務経験と筋トレ歴8年、さらにはマーケティング本部のマネージャーとしてフィットネスクラブ新ブランドの立ち上げを経験。現場では数百人以上の顧客をヒアリングした経験あり。それぞれの人が抱える具体的なニーズや悩みを理解し個々の目標とライフスタイルに最適なジム選びを提供するパーソナルジム比較メディアを立ち上げ。
アラサーOL
ミナ
最近体重が増えてきたため、パーソナルジムを検討中のアラサーOL。今までジム経験がなく、運動もほとんどしてこなかったので、おすすめのパーソナルジムについてカズさんに質問攻めしています。週末はレモンサワーを楽しみに居酒屋によく足を運びます。
ケンタ
真面目な社会人。理不尽な上司の元で働くことに疲れを感じており、ストレスがたまる日々が続いている。趣味は漫画を見ること。休みのは1日中家に引きこもって漫画を読むことも。
理不尽な上司
パワハラ、マイクロマネジメント、部下を何人も退職に追い込んでいる上司。自分では全く自覚をしていない。家では奥さんと常に喧嘩中。趣味は休日のパチンコ、野良猫と戯れること。
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