【厳選】星ヶ丘駅のパーソナルジムおすすめ7選
愛知県名古屋市千種区に位置する星ヶ丘駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、星ヶ丘駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
THE PERSONAL GYM 名東高針店
編集者オススメのパーソナルジム！
THE PERSONAL GYM 名東高針店は、 地下鉄東山線 星ヶ丘駅より車で6分の場所にあり、「結果」と「継続」を追求する、初心者にも優しい本格派パーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーたちが、医師や理学療法士、管理栄養士と連携しながらお客様の体型改善、健康維持、パフォーマンス向上を目指しています。
店舗は高級感溢れる清潔な空間で、オープンスペースでのマンツーマントレーニングを提供しており、プラン終了後のセルフジムへのスムーズな移行を目指せる環境が整っています。
さらに、医師や理学療法士、管理栄養士との連携体制も整えており、身体に不安がある方でも安心して取り組めるのが大きな特徴。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実で、手ぶらで通える手軽さも嬉しいポイントです。
THE PERSONAL GYM 名東高針店の店舗情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 名東高針店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒465-0061 愛知県名古屋市名東区高針１丁目１７１５ |
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線 星ヶ丘駅より車で6分、名鉄豊田線 日進駅より車で15分(建物1階屋内駐車場4台完備) 、地下鉄東山線星ヶ丘駅より名鉄バスで9分『高針口』バス停 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
料金
| 入会金 | 22,000円→キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額コース 月額2回 16,000円（税込17,600円） 月額4回 30,000円（税込33,000円） 月額8回 56,000円（税込61,600円） ■回数券 10回券 80,000円（税込88,000円） 20回券 150,000円（税込165,000円） 30回券 210,000円（税込231,000円） 40回券 260,000円（税込286,000円） |
| 体験 | 11,000円→キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 毎日の食事サポートで習慣化をサポート
- トップレベルのトレーナー陣が在籍
- 医師や理学療法士などの専門職と連携
- 手ぶらで通える
Googleの口コミ
回数チケットでお世話になっています！
トレーナーの方々は皆親切ではじめて3ヶ月ですが体が変化しているのを感じます！ホント感謝です😁
運動不足解消とダイエット目的で始めましたが、食べることとお酒が大好きな私にもいつも親身になってくださり、自分に合ったペースで結果に繋げられています！これからもよろしくお願いします！
人生初めてのジム⭐︎しかもパーソナルジムって事で最初は少し緊張してましたがトレーナーさんが気さくに話して下さり、今では愚痴まで聞いてもらってます。
運動不足と不摂生でたるみきった体には筋肉痛の日々でかなり応えますがなんだかんだ続けられてます！
食事の指導も丁寧に教えてくれて感謝です🙏
1年で10kg太ってしまった身体を戻したくてパーソナルジムに通うことを決めました。
1年前までも自分でジムには通っていましたが、なんとなく筋トレをしている感じで正しいフォームもどこの部位に効かせているのかもイマイチよく分からないまましていました。
数字にこだわりすぎて食べないダイエットをしていたこともあり、極端に細くなっていくだけでメリハリのある体型にはなれませんでした。
そのせいでリバウンドのしやすい身体になってしまいました。でもこちらに通い始めてから、正しい食事管理や筋トレの正しいフォームを教えて頂いて少しずつ身に付けることができていて、身体も変化してきて筋トレが大好きになりました。✨
トレーニングのメニューも食事も私に合った方法を考えてくださるので無理なく楽しく行えています。🥹今では、身体に良い食事を摂取したり、毎日何かしらの運動をしないと気持ち悪いと思うまでになりました。
そう思えるようになったのは、間違いなくトレーナーの小島さんのおかげです。🙂↕️本当にこちらのパーソナルジムを選んで良かったなと思っています。
これからも宜しくお願いします🙏🏻✨️
仕事が忙しい30代でも続けられた！理想の体に近づいています
30代のサラリーマンです。以前から体を鍛えたいとは思っていたものの、残業や急な予定でジムを何度も辞めてきた私が、ここだけは半年以上続けられています。
一番助かっているのが予約の柔軟さです。前日でも当日でも予約変更に対応してもらえるので、急な仕事が入っても「また無駄にした…」というストレスがありません。これだけで続けられる理由の半分以上を占めていると思います。
トレーナーさんも押しつけがましくなく、こちらの目標（とにかく筋肉をつけてカッコよくなりたい！）をちゃんと聞いた上でメニューを組んでくれます。独学でジムに通っていた頃とは明らかに体の変わり方が違って、3ヶ月で周りから「なんか変わった？」と言われるようになりました。
コスパについても、マンツーマンのパーソナルなのに他の大手と比べてかなりリーズナブル。「パーソナルは高い」というイメージが完全に覆されました。
忙しくてジムが続かない、何をやったら良いかわからない、という方にこそ試してほしいです。まずは体験だけでも行く価値あります！
THE PERSONAL GYMは、初心者から上級者まで、個々のフィットネスレベルや健康目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングで、理想的な健康と体型を目指すサポートをしています。
8fit 星ヶ丘店
8fit 星ヶ丘店は、地下鉄東山線「星が丘」駅5番出口すぐの場所にあるパーソナルジムです。
「整えて、鍛える」というコンセプトのもと、女性一人ひとりのライフスタイル・年齢・身体の状態に寄り添ったオーダーメイドのマンツーマン指導を13年間にわたり一貫して提供してきた実績と信頼が、このパーソナルジム最大の強みです。
ピラティスマシンを活用した骨格矯正・コンディショニングから始まり、ウェイトや自重を組み合わせた筋力強化トレーニング、さらに最大3名までの少人数制バランスボールレッスンまで、目的・体力・ライフスタイルに応じて柔軟に選択できる環境を提供しています。
8fit 星ヶ丘店の店舗情報
| 店舗名 | 8fit 星ヶ丘店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区星が丘元町15-17 ２F |
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線「星が丘」駅5番出口すぐ ファミリーマートさん２階 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日 9:30～16:00 定休日：お盆・年末年始・祝日（土日を除く） 月に５週目ある土日の祝日 |
料金
| 入会金 | 要確認 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルトレーニング 月4回 ¥16,280 月8回 ¥32,560 月12回 ¥48,840 月16回 ¥65,120 ■パーソナル月1回+マシンジムフリー会員 ¥9,570/月 |
| 体験 | 90分程度 / ¥2,200 |
おすすめポイント
- 創業13年・女性専門指導の圧倒的な実績と信頼
- 「整えてから鍛える」ピラティスマシン×筋トレの融合プログラム
- 保育士常駐の託児ルーム完備で子育て世代の女性を全面サポート
Googleの口コミ
体験で利用しました。
立地、雰囲気が良くこれから楽しくトレーニングできそうです。
スタッフさんもトレーナーさんもとても丁寧に対応して頂きました。自分の体の癖や使えてない部分などわかりました。これから指導頂き改善していきたいです。
1回体験後、入会を決めました！
お店の雰囲気は女性専用というだけあって綺麗で心地よいです。また託児ルームつきのジムを探していてここはスタジオ内にあるので、安心です。とはいえ、部屋は隔離されているのでトレーニングにも集中できます。
最終的に入会を決めたのはお値段の通いやすさ。
1セッション30分なので物足りないかなと思いましたが、ダイエットの場合頻度を高くトレーニングすることが大事だとか。
30分のセッションでもかなり筋肉痛になったので他のジムの50分のセッションとかはその日以外はやりたくなくなりそうなので、こちらで週1回パーソナルにマシン通い放題プランで頻度を高めていこうと思いました。それでもお値打ち価格だと感じました！
8fitでは最大3名までの少人数制バランスボールレッスンでは、有酸素運動を楽しみながら体力向上やリフレッシュを図ることが可能です。
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店は、名古屋市営地下鉄東山線「星ヶ丘駅」より徒歩約4分の場所にあるパーソナルジムです。
筋力トレーニングにとどまらず、ピラティスや3Dストレッチ整体を組み合わせることで、身体の根本からの改善と効率的なボディメイクを実現しています。
インナーマッスルを鍛えるピラティスと、大筋群を鍛える筋力トレーニングの相乗効果により、代謝向上と機能改善の両立を図ります。
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店の店舗情報
| 店舗名 | TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion 星ヶ丘店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒464-0801 愛知県名古屋市千種区星ヶ丘2-2-1 エーデルホフ星ヶ丘1F |
| 最寄り駅 | 名古屋市営地下鉄東山線 「星ヶ丘駅」より徒歩約4分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 （予約最終受付 21:00） 定休日:月曜 |
料金
| 入会金 | ￥11,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額コース 月額￥33,000（50分×4回） 月額￥48,000（50分×6回） 月額￥61,600（50分×8回） 月額￥44,000（90分×4回） |
| 体験 | ￥4,400 |
おすすめポイント
- 「整えてから鍛える」独自アプローチ
- パーソナルトレーニング×マシンピラティス×3Dストレッチ整体を提供
- 完全個室・貸切のプライベート空間
Googleの口コミ
星ヶ丘周辺で、姿勢改善と、筋力アップのためのジムを探していました。
流行りのピラティスにも興味がありますが、筋力アップにはつながらないのかな？と思い、諦めていました。
ところが、レリオンでは、筋トレもマシンピラティスも出来て、しかも、その日の体調・気分に応じてメニューを自由に選べるとのこと。
体調がイマイチな時には、整体に変更も出来ます！
欲張りな私にぴったりな
お得なジムです‼︎
家庭にある簡易的な体重計の数値に疑問を持っていたので精度が高いときいたインボディを測定できる施設をインボディのHPから探し、こちらの店舗にお邪魔しました。
家で測った数値とは実際の数値も違い、隠れ肥満と分かりました。。。
元々インボディのない店舗に通っていましたが、
結果用紙から詳細なトレーニングメニューを教えて頂けてトレーナーの方も話が面白く勢いで入会してしまいました。
自分に鞭を打ってトレーナーの方に背中を押して頂きながら理想的な身体になれるのを目標に！
思わず写真撮ってもらっちゃいました✌️
いつもお世話になってます。
通い始めて風邪もひかなくなり、体も引き締まり感謝してます。
オススメです。
これからも宜しくお願いします🤲
TOTAL BODY CARE STUDIO LeLionは、完全個室・貸切空間でのマンツーマン指導により、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境を提供しています。
星ヶ丘駅近くのフィットネスクラブ
もしパーソナルジムに抵抗がある場合は、フィットネスクラブを検討してみてはいかがでしょうか？
フィットネスクラブでは、さまざまなマシンやグループクラスが利用でき、自分のペースで気軽に始めることができます。また、他の会員との交流も楽しむことができるため、モチベーションの維持にもつながります。
自分に合った方法で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか？
chocoZAP 高崎西口
chocoZAP 星ヶ丘は、名古屋市地下鉄東山線 / 星ヶ丘駅 6番出口 徒歩2分の場所にあるジムです。
RIZAPが本気で作った新感覚フィットネスジム「chocoZAP（チョコザップ）」は、1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、初心者や運動が苦手な人でも続けやすいのが魅力的です。
まるでコンビニに行く感覚で、気軽にフィットネスが楽しめます。
chocoZAP（チョコザップ）は月額2,980円（税込3,278円）で24時間使い放題※1、さらに全国のchocoZAPも利用可能です。忙しいライフスタイルの方でも無理なく通えます。
トレーニングだけでなく、エステサロンのような「セルフエステ」「セルフ脱毛」※2も利用できる贅沢さ。美容マシンを使って、ボディもフェイスもケアができるのは一部店舗のみですが、大きな魅力です。
日本人の骨格に合わせた完全特注マシンを完備。さらに、使い方がわからない時は、動画で詳しく解説されているので、初心者でも安心して利用できます。
服装やシューズの履き替えが不要なので、スーツや普段着のままでもOK！「スキマ時間」にジムを利用できるコンビニ感覚が魅力です。
※1使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※1一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※2サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
chocoZAP 星ヶ丘の店舗情報
| 店舗名 | chocoZAP 星ヶ丘 |
|---|---|
| 区分 | 24時間ジム ※店舗によって異なります |
| 住所 | 愛知県 名古屋市 千種区星が丘元町14-7 セントラル星が丘ビル 2F |
| 最寄り駅 | 名古屋市地下鉄東山線 / 星ヶ丘駅 6番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
料金
| 入会金 | 入会金3,000円 事務手数料2,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 全国のchocoZAP通い放題 月額：3,278円(税込) |
| 体験 | なし |
おすすめポイント
- 約3000円で24時間使い放題、全国のchocoZAPも利用可能
- セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングが使える店舗がある
- 服装自由！スーツでもOKな手軽さ
- RIZAP監修のトレーニングが自宅で楽しめる
Googleの口コミ
機器の種類が少ないので増やして欲しい…が、場所も狭いのでこれ以上増えることはないと思う。
駅近なので普段星ヶ丘駅を利用する方は大変便利です。平日朝5時頃に利用しましたが、既に１人マッサージ機を利用されていました。マシン数が少ないですが、４種目をそれぞれ３セットずつやると15分程度なので、気軽にトレーニングやりたい方に向いていると思います。ただ仕事帰りに利用しようと思うとPCや書類の入ったカバンを鍵無しロッカーに置くことは不安です。
以下は要望ですがご対応いただけますと、より使い勝手が良くなり★５に近づくと思います。
・鍵付きロッカーの設置
・ドリンクサービスの追加
・ホワイトニングの７時以前予約可能へ
店内は綺麗で快適。少し狭いのでしょうがないがマシンの種類が少ない。鍵付きロッカーが欲しいと思った。
サービスおよび関連設備は、店舗によって異なる場合がございます。一部の店舗では取り扱いのない設備やサービスもありますので、ご利用の際は、店舗ページで詳細をご確認いただくことをおすすめします！
chocoZAPは、運動初心者やフィットネスが苦手な方でも、無理なく楽しく続けられる新しいスタイルのジムです。スキマ時間にちょっと運動して、健康的な体を手に入れましょう！
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
