広島県広島市西区にある高須駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、高須駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
ハコジム 庚午店
編集者オススメのパーソナルジム！
ハコジム 庚午店は、広電宮島線・高須駅より徒歩３分の場所にあるで24時間いつでも通える個室ジムです。
誰にも会わずに、自分だけの空間でトレーニング”が叶うセルフサービス型のジムで、運動初心者から本格トレーニーまで幅広い層に支持されています。
特徴は何といっても、完全予約制の個室トレーニング空間。順番待ちや他人の目を気にすることなく、マイペースで集中してワークアウトが可能です。
各ルームには本格的なフリーウェイト器具が完備されており、トレーニングに必要なものはすべて揃っています。
また、パーソナルトレーナーとのマンツーマンセッションも受講でき、フォーム確認や効果的なメニュー作成なども対応。最初はトレーナーにサポートしてもらい、慣れてきたらセルフトレーニングに移行するなど、自分のペースで運動習慣を作れるのも魅力です。
ハコジム 庚午店の店舗情報
| 店舗名 | ハコジム 庚午店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・24時間ジム |
| 住所 | 広島県広島市西区庚午北3-1-2-205 |
| 最寄り駅 | 広電宮島線・高須駅より徒歩３分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 税込 6,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月会費 税込4,180円 ■パーソナルトレーニング 2,980円（税込3,270円）× パーソナルトレーニングの回数 |
| 体験 | パーソナルトレーニング体験 1時間体験 税込500円 |
おすすめポイント
参照：ハコジム
- 完全個室で誰にも会わずにトレーニングできる安心空間
- 業界最安級の月額料金！24時間365日使い放題
- プロのパーソナルトレーニングがリーズナブルな価格で受けられる
- スマホで簡単予約！思い立ったらすぐ通える利便性
- 相互利用でどこでも通える
Googleのクチコミ
フリーウェイトが好きな初心者/女性向けのジムです。
【良いところ】
部屋を貸切に出来てかつ安い。
入会金も実質500円なので、1ヶ月程度試してやめても痛手では無い。
予約が埋まっていることは無いので、割と気が向いた時にトレーニング出来る。【悪いところ】
確実に確保出来るトレーニング時間は1日に1時間まで(片付け含め)。
最大重量は107.5kg、バーベル/セーフティ位置は20cm刻み、バーベルをかける深さもかなり深く、多くのトレーニーにとっては軽すぎる/使いづらいラック。
チンニングをすると頭を打つ天井の低さ。【総評】
ちょこザップのフリーウェイト版です。初心者/女性トレーニーでフリーウェイトが好きな人には良いと思います。もっと頑張りたくなったらエニタイムとかゴールドジムに行きましょう。
トレーニング出来る場所を探したら個室(人に見られたくない)、タブレットでレッスン出来るハコジムを見つけて始めました。
タブレットが時々、フリーズしたり動きが悪くなる時もあるけど順調に出来た日はスッキリ満足です。また、トレーナーとのレッスンは、いろいろ工夫してくれるので毎回、楽しくトレーニングしてます。
パーソナル月2で通っています。トレーナーの先生がいろいろ相談に乗ってくださり、自分が筋肉をつけたい場所や姿勢を改善したいところを重点的に教えてもらっています
ハコジムは365日24時間いつでも利用可能。スマホで簡単に予約できるため、思い立った時にすぐ通える利便性も抜群です。
NEXT BODY 広島LECT店
NEXT BODY 広島LECT店は、広島電鉄宮島線 草津駅から車6分の場所にあるパーソナルジムです。
NEXTBODYでは運動経験や年齢、職業、生活スタイルに関わらずコンセプトの「誰にでもできるダイエット」をもとに、必ず結果が出るプログラムを提案します。トレーナーへの指導にも力を入れており、ジム未経験者や運動が苦手な方でも安心して楽しくトレーニングができます。
NEXT BODY 広島LECT店の店舗情報
| 店舗名 | NEXT BODY 広島LECT店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒733-8509 広島県広島市西区扇2-1-45 LECT2階 |
| 最寄り駅 | 広島電鉄宮島線 草津駅 車6分 高須駅から車で9分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～21時00分 火曜日 10時00分～21時00分 水曜日 定休日 木曜日 10時00分～21時00分 金曜日 10時00分～21時00分 土曜日 10時00分～21時00分 日曜日 10時00分～21時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■シェイプアップコース 55min×週2回 16回 2ヶ月間 158,400円 (税込174,240円) 24回 3ヶ月間 232,320円 (税込255,552円) 32回 4ヶ月間 302,720円 (税込332,992円) |
| 体験 | 無料体験トレーニング |
おすすめポイント
- オーダーメイドのダイエットプランを提供
- 経験豊富なトレーナーが在籍
- 完全個室トレーニングルーム
Googleのクチコミ
1ヶ月で-6.15kgできました！
トレーナーさんも優しくて楽しく通えています。
教えていただいた食事方法でトレーニングに行けない時でも体重を減らせてよかったです！
結婚式に向けて体を引き締めるために通わせていただいてます。
約2ヶ月で体重も落ち、見た目の変化も大きく出ました！今まで履いていたズボンがゆるゆるになり、ズボンが履けないという嬉しい悩みができました！
担当の女性トレーナーさんが相談も真剣に聞いてくれるので、安心して通えてます。
始めたばかりですが、トレーナーさんが一緒に頑張りましょう！と言ってくれたのがとても心強かったです。
今まで1人でダイエットしていたので、一緒に出来るところが強みだと思います！
目標のマイナス10kgトレーナーさんと一緒に頑張ります！
楽しく健康的に結果を出したい方こそ、NEXT BODYでパーソナルトレーニングを始めてみませんか。カウンセリングや体験トレーニングも実施中です。
パーソナルトレーニングジム Tabe GYM 庚午店
パーソナルトレーニングジム Tabe GYM 庚午店は、広島電鉄宮島線 広電宮島線高須駅から徒歩３分の場所にあるパーソナルジムです。
Tabe GYMは「食べながら痩せる」をコンセプトに、「食」に特化したトレーニングを行うパーソナルトレーニングジム です。“食事”で“腸”を整える新しいアプローチで、ただ痩せるだけではなく、体調が整い心まで軽くなるダイエットを提供します。
パーソナルトレーニングジム Tabe GYM 庚午店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジム Tabe GYM 庚午店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 広島市西区庚午北３丁目１−２－２０１ |
| 最寄り駅 | 広電宮島線高須駅から徒歩３分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 9時00分～21時00分 日曜日 9時00分～21時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■回数払いプラン ・週２回（60分/回） 全16回/ 約2ヶ月 57,600円/１ヶ月あたり 全32回/ 約4ヶ月 52,800円/１ヶ月あたり 全48回/ 約6ヶ月 49,600円/１ヶ月あたり ・週１回（60分/回） 全24回/ 約6ヶ月 27,200円/１ヶ月あたり ■オンライントレーニングプラン ・週２回（30分/回） 全16回/約2ヶ月 23,200円/１ヶ月あたり 全32回/約4ヶ月 20,000円/１ヶ月あたり ・週１回（30分/回） 全24回/約6ヶ月 13,200円/１ヶ月あたり |
| 体験 | 体験トレーニング（カウンセリング付き）90分 無料 |
おすすめポイント
- 「腸活 × トレーニング」の新発想ジム
- 完全個室のマンツーマン指導
- 豊富なコースで目的に合わせて選べる
Googleのクチコミ
いつもお世話になっています。
なかなかやる気になれない私も金丸さんのおかげで楽しくトレーニングが出来ています！
身体の歪みや姿勢を良くしながら、引き締まった身体を目指して、これからも頑張ります。なかなか目に見えた変化が無く、諦めたくなることもありますが、これからもよろしくお願いします😊
金丸トレーナーさんが経験豊富で体の事をよくわかってますので、健康的にダイエットできてます、プロの格闘家の人も指導している方で大変優秀なトレーナーだと思います、価格も高くないです。
長年、指導していただいるトレーナーさんが、念願叶ってオープンされたパーソナルトレーニングジムです。
体重の増加、体型の劣化、年齢のせいと諦めかけていた私に、まだまだやれる可能性を示してくださいました。
トレーナーであり、スポーツモデルであり、料理人であり、漢方茶ブレンダーだからこそ、ココだけ細くしたい！持久力高めたい！この食材の最適な調理法は？最近眠りが浅くて、などなど、何でも相談できて解決策を一緒に考えてくれる、私の心強い味方です。
もっともっとカッコよくなりたいので、これからも末永くよろしくお願いします。
Tabe GYMは、悩みに合わせて根本から変わる体作りをサポートします。無料体験も実施中なのでぜひお試しください！
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
