【厳選】水天宮前駅のパーソナルジムおすすめ8選
東京都中央区にある水天宮前駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、水天宮前駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
ELEMENT 水天宮前店
編集者オススメのパーソナルジム！
ELEMENT 水天宮前店は、 水天宮前駅から徒歩4分の場所にあり、「1回30分」「手ぶらで通える」「月額制で通い放題」という、現代の忙しいライフスタイルにマッチした新しい形のパーソナルトレーニングジムです。
科学的根拠に基づいたトレーニングと、プロのトレーナーによるマンツーマン指導で、初心者から上級者までしっかりサポートします。
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインまで全て無料でレンタル可能。リモートワークや育児の合間、仕事帰りにふらっと立ち寄って、効率的に身体を変えていけます。
ELEMENT 水天宮前店の店舗情報
おすすめポイント
- 通い放題×1回30分の短時間設計
- すべてレンタル無料＆手ぶらでOK
- 運動初心者でも安心のサポート体制
- プロトレーナーによる科学的な指導
Googleの口コミ
着替え込みで1枠30分なので、ピラティス初心者の私でも通いやすいです。
日中であれば比較的予約も取りやすいです。
身体の使い方や呼吸を毎回丁寧に教えてもらえるので、楽しくて続けられています。
ピラティスのレッスンでは一度動きの見本を先生が見せてくれたり、動きや目的の説明があるので、わかりやすく安心感があります。通う前は30分だと短いのではと思いましたが、集中できて疲労感も適度にあるため、自分にはちょうど良かったです。
半年ほど通っていますが姿勢や歩き方が良くなってきたと感じます。これからも楽しく続けていきたいです。
ピラティスで、肩甲骨をしっかり伸ばしてもらいました。固まった身体が伸びて気持ちよかったです。
ELEMENTは入会者の約9割が初心者。基礎から丁寧に教えてもらえるので、「ジムが初めて」という方でも安心してスタートできます。
パーソナルジム LINKUS 日本橋浜町店
編集者オススメのパーソナルジム！
パーソナルジムLINKUS（リンクス）日本橋浜町店は、東京都中央区日本橋浜町にある、完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。都営新宿線「浜町駅」から徒歩5分、「森下駅」から徒歩9分、「人形町駅」から徒歩12分の場所に位置し、日本橋浜町や森下、人形町、水天宮前周辺からも通いやすい立地が特徴です。
これまで自己流のダイエットでリバウンドを経験した方や、一般的なフィットネスジムでは運動が続かなかった方、年齢とともに体型の変化を感じている方など、幅広い悩みに対応しています。
LINKUSの大きな特徴は、医療国家資格を持つトレーナーによる専門的な指導と、DNA遺伝子検査、整体を組み合わせた独自のアプローチです。
身体の状態や姿勢、関節の可動域、日常生活での身体の使い方などを確認し、まずは正しく動ける身体づくりからスタートします。そのうえで、目的とする筋肉に適切な負荷をかけるトレーニングを行い、身体のラインや姿勢の改善を目指します。
単純に体重を減らすことだけを目的とするのではなく、筋肉量や体脂肪のバランス、姿勢、身体の動かし方まで総合的に考慮している点が特徴です。
パーソナルジム LINKUS 日本橋浜町店の店舗情報
東京都中央区日本橋浜町3-35-5 オフィス30 902
都営新宿線森下駅徒歩9分
東京メトロ日比谷線・都営浅草線人形町駅徒歩12分
土曜 9:00〜18:00
日祝 定休日
料金
■ショートプラン（30分）
月8回 ¥40,920
■ライトプラン（50分）
月8回 ¥66,000
■スタンダードプラン（75分）
月4回 ¥49,500
＜プレミアムプラン(75分)＞
16回（2ヶ月が目安）¥254,000
おすすめポイント
- 柔道整復師の国家資格を持つトレーナーによる専門的な指導
- DNA遺伝子検査・整体・筋力トレーニングを組み合わせたアプローチ
- 完全個室・完全予約制で周囲を気にせずトレーニングできる
- LINEでの相談や柔軟な料金プランで継続をサポート
Googleの口コミ
パーソナルジムを探したきっかけは、体重が1年で7kg増えたことと、自己流の筋トレに限界を感じたことです。
そこで家から通いやすかったのもあり、浜町にあるこちらのジムに入会しました！
ビッグ3の基本的なフォームを徹底的に教えてもらい、しっかり身についてきたのを感じます。
指導もわかりやすいので、運動初心者にもおすすめです。
11月末までにベンチプレスで60kg挙げられるように継続していきます！
代表のトミタさんの指導、とてもわかりやすい
自分のトレーニングの目的は健康寿命を延ばすためです。以前からパーソナルジムを利用していましたが、３か月くらい前からこちらのジムにお世話になっています。１時間みっちり丁寧に指導を受け、大変満足しています。肩こりの相談等も受けてくれて助かっています。トレーニング中の音楽も趣味に合わせてくれます。好い感じで長続きしそうです。
LYRIM 人形町・水天宮前店
編集者オススメのパーソナルジム！
LYRIM 人形町・水天宮前店は、東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」徒歩1分、都営日比谷線「人形町駅」徒歩5分の場所にあるセミパーソナルジムです。
LYRIMの最大の特徴は、1人のトレーナーが最大2名までを担当するセミパーソナル形式でありながら、実際の指導は毎回マンツーマンに近い丁寧なサポートが受けられる点です。
トレーニングブースは1人につき1ブースの半個室仕様となっており、他の利用者を気にせず、自分の身体としっかり向き合える環境が整っています。
トレーナーは採用率3％をくぐり抜けた、知識・資格・経験を兼ね備えたプロフェッショナルのみ。ウェイトトレーニングからHIIT（高強度インターバルトレーニング）まで、一人ひとりの目標・体力・体調に合わせたオーダーメイドの指導を行います。
LYRIM 人形町・水天宮前店の店舗情報
おすすめポイント
- セミパーソナルでも毎回マンツーマンに近い指導
- 採用率3％の一流トレーナーが徹底サポート
- 半個室ブースで周りを気にせず集中できる
- 業界トップクラスのコスパと選べる料金プラン
トレーニング内容だけでなく、続けやすい設計まで考えられているから、長期的なボディメイクを目指す人にとって大きな安心材料だと思うよ！
Googleの口コミ
お世話になって1年数ヶ月経ちました。
始めは3ヶ月後の結婚式に向けてダイエットを目的に通いました。体重も減量でき、結婚式後も体型維持の為にお世話になりました！MENZ FORTさんのトレーナーの皆さんは目的に応じて的確に指導してくれ、質が高いのに料金もリーズナブル。大変有難かったです。
食事についても相談に乗ってくれたり、鍛えたい部位についても親身なってくれて相談に乗ってくれ、とても楽しく厳しくトレーニングできています。人柄も良い方が多く、モチベーションを維持できています。
以前は他のパーソナルジムに通っていましたが、こちらに変えてよかったと心から思っています。
引き続きよろしくお願いいたします！
人形町でパーソナルジムを探していて、こちらのジムにたどり着きました。
セミパーソナルなのでマンツーマンほどの料金負担なく、トレーナーさんの目が行き届いているのが嬉しいです。
水天宮前駅からも近く、仕事帰りに気軽に立ち寄れます！
トレーニングメニューも飽きずに続けられるように工夫されていて、モチベーションを高く保てています。
元々通っていたパーソナルジムが閉業になるとのことで、人形町駅や水天宮前駅の近くで探していたときにこちらのパーソナルジムを見つけました。
最初はセミパーソナルと聞いてちゃんと指導してくれるのか心配でしたが、前に通っていたパーソナルジムと変わらずマンツーマン指導を受けることができます。（セミパーソナルの方がおしゃべりも少なくテンポよくトレーニングできるので、むしろ追い込めている気がします。）
トレーナーさんがモチベーションを上げてくれますし、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれますが、程よく追い込んでくれるスパルタなトレーナーの方が多いです！笑
また、職場と自宅の動線上にジムがあるのも非常に通いやすく助かっています。
これからの身体の変化が楽しみです。
LYRIMはウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターがすべて無料で提供されており、仕事帰りや予定の合間でも手ぶらで通える通いやすさを実現しています。
パーソナルジムTRAINEES 水天宮店
パーソナルジムTRAINEES 水天宮店は、半蔵門線水天宮前駅6番出口徒歩2分、日比谷線人形町駅A2出口徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
極端な糖質制限や過度なカロリーカットに頼らず、トレーニングと食事習慣の見直しを組み合わせる独自プログラムによって、リバウンドしにくい身体づくりを目指します。
また、食事指導については、一時的なダイエット指導ではなく、「生涯使える食事知識」を身につけることを目的としています。
ジムを卒業した後も、自分で体重や体調をコントロールできる力が身につくのが大きな特長です。
リバウンド経験者や、体調を崩したくない方に最適だと思うよ！
パーソナルジムTRAINEES 水天宮店の店舗情報
おすすめポイント
- 1ヶ月−2kgを目指す“無理のないダイエット設計
- 解剖学に基づくトレーニングで体の不調も改善
- 初心者・運動が苦手な方でも安心のサポート体制
Googleの口コミ
自宅から近く、手ぶらでいけること、子ども連れて行くことが可能とのことでこちらに通わせていただいております！
礼儀正しいトレーナーさんから的確で自身の体力に合わせたトレーニングやLINEでの食事指導を受けることが出来ます。食事も生活スタイルや希望に沿って細かく教えてくれます。とても良いジムです！
前からパーソナルトレーニングに興味を持っていたので、筋トレ好きの友人に相談したら、ここを勧められた。
通い始めてから2ヶ月くらいが経ちましたが、最近疲れづらくなったと思います。
引き続き宜しくお願い致します。
40数年生きてきて筋トレの「き」の字も知らなかったド素人ですが、まずは3か月くらい毎週取り組めています。
フォームや強度や回数など、すべて指導していただけることだけでなく、マンツーマンの伴走者がいることで、一人では到底なしえなかったであろう集中度で効果的に時間を使えていることに価値を感じています。
食事管理もさほど負担を感じることもないまま、体重も6キロくらい落ちました。
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
1年間のアフターサポートあり「Fit Me」
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。
3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
