愛知県名古屋市緑区にある徳重駅には、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、徳重駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
ファディー 徳重店※女性専用パーソナルジム
編集者オススメのパーソナルジム！
ファディーは、累計13.7トンの減量成功実績を誇る女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。全国に60店舗以上を展開し、テレビ番組「王様のブランチ」や「ワールドビジネスサテライト（WBS）」にも取り上げられた実績があります。ファディーは、最先端のAIマシンを利用し、会員様一人一人に最適化されたトレーニングプログラムを提供しています。
大きなスマホのようなAIトレーニングマシンが、200種類以上のエクササイズからあなたに最適なメニューを提案します。個々の目的に合わせたプログラムで、ダイエットや健康維持、むくみ解消、肩こり解消など、様々なニーズに応えます。
定期的なカウンセリングとトレーナーによるサポートがあり、運動初心者でも安心して始めることができます。予約不要で、いつでも気軽にトレーニングに取り組める環境を提供します。
高品質ながら低価格でサービスを提供し、月額7,678円（税込）でパーソナルトレーニングを受け放題です。多くの女性が無理なく続けられるプランを用意しています。※店舗に寄って料金が異なります
1回30分のタイパトレーニングで、時間を有効に使いながら高い効果を期待できます。15分の短時間メニューもあり、忙しい方でも手軽に利用できます。
ファディー 徳重店の店舗情報
| 店舗名 | ファディー 徳重店 |
|---|---|
| 区分 | 女性専用パーソナルジム |
| 住所 | 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-103 |
| 最寄り駅 | 地下鉄桜通線 徳重駅 徒歩8分 国道36号線沿い無料駐車場完備（12台）* 店舗前無料駐輪場あり*台数に限りがあるため、店舗利用中以外の駐車場ご利用はご遠慮ください。 |
| 営業時間 | 月曜日 6時00分～23時00分 火曜日 6時00分～23時00分 水曜日 6時00分～23時00分 木曜日 6時00分～23時00分 金曜日 6時00分～23時00分 土曜日 6時00分～23時00分 日曜日 6時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 年間契約 月額 8,778円（税込） ※別途カード発行手数料￥3,300（税込）事務手数料￥5,500（税込）が必要 |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルジム
- 無料体験あり
- AIがカスタマイズしたトレーニングプランで効率的なエクササイズが可能
- 選べる200種類のトレーニング
- 低価格で通い放題
- 早朝から深夜までの営業
Googleの口コミ
コメントなし。
コメントなし。
スタッフさんは皆さん気さくでいつも笑顔で挨拶してくださいます！
楽しく運動ができて続けられそうです！
スタッフの方も明るい方ばかりで、楽しく続けられそうです！
女性限定なので安心して利用できました
スタッフさんも優しくアドバイスしていただき有難うございました
こらから頑張って健康を維持したいです
FÜRDI（ファディー）ではパーソナルトレーニングを無料で体験できます！女性専用の快適な環境で、最先端のAIトレーニングマシンを活用し、たった30分で効果的なエクササイズが体験できます。初心者から経験者まで、10代から60代の幅広い年齢層の方々がご利用中です。
最短60秒で予約可能！FÜRDI（ファディー）で新しい自分を発見し、健康で美しい未来への第一歩を踏み出しましょう。
ALESCO(アレスコ) 緑区徳重店
ALESCO 緑区徳重店は、名古屋市営地下鉄桜通線「徳重駅」より徒歩15分・車で5分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
糖質制限をせず、炭水化物を取り入れた食事指導で健康的かつ継続可能なボディメイクを実現。遺伝子検査に基づいた専用プログラムを提供し、一人ひとりに合った最適なアプローチを可能にしています。
ALESCO 緑区徳重店の店舗情報
| 店舗名 | ALESCO 緑区徳重店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒458-0809 愛知県名古屋市緑区西神の倉2丁目213 フォレストサイドK 301号室 |
| 最寄り駅 | 名古屋市営地下鉄桜通線「徳重駅」より徒歩15分 徳重駅から車で5分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 定休日 |
料金
| 入会金 | 50,000円→キャンペーンあり！ |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ボディメイクコース 全24回プラン <通い方> 週2回 / 週1~週2回 / 週1回 3つの中から通い方を選んで頂きます。 <コース料金> 1回あたり：9,500 円(税込10,450円) 合計 228,000 円(税込250,800円) <時間> 1回50分 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 糖質制限なしの食事指導
- プライベート空間で周りを気にせずトレーニング可能
- 遺伝子検査×食事サポートの充実プラン
Googleの口コミ
いつも追い込んでいただいております。
日々の仕事で疲れにくくなりました。
25歳 営業
筋トレや食事のノウハウを教えて頂き、大変有意義な時間となっています。
卒業後もノウハウを活かして頑張れそうです。
丁寧に食事やトレーニングの指導をしてくださるので、運動経験がほぼ無かった私でも楽しく続けれてます。
家でのトレーニングも教えてもらえるので習慣化出来ました。ありがとうございます。
ALESCO(アレスコ) では糖質制限をせず、炭水化物を取り入れた食事指導で健康的かつ継続可能なボディメイクを実現。遺伝子検査に基づいた専用プログラムを提供し、一人ひとりに合った最適なアプローチを可能にしています。
リーン・スタイル緑区徳重店
リーン・スタイル緑区徳重店は、徳重駅から徒歩10分・車で4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングが業界最安値で受けられるため、初心者はもちろん、本気で身体を変えたい方、姿勢や体の不調に悩んでいる方まで、すべての人にフィットする“あなた専用のジム”です。
リーン・スタイル緑区徳重店の店舗情報
| 店舗名 | リーン・スタイル緑区徳重店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-106 |
| 最寄り駅 | 徳重駅から徒歩10分、車で4分 駐車場完備 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 （受付：10時～22時） |
料金
| 入会金 | 10,000円（税込11,000円）※キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月会費 7,500円（税込8,250円） セキュリティ登録料 5,000円（税込5,500円） ■パーソナルトレーニング ・週1回（月4回） 月会費 18,000円（税込） ・週2回（月8回） 月会費 36,000円（税込） |
| 体験 | ビジター価格：1回 2,500円（税込2,750円） |
おすすめポイント
- 24時間利用可能
- 女性専用エリアあり・女性トレーナーも在籍
- 整体・姿勢改善のサポートも充実
Googleの口コミ
パーソナルを4ヶ月受けました。姿勢が悪いことが1番の悩みでしたがそもそもの意識が覆されました。ありがとうございました。
パーソナル3ヶ月続けました。
自分なりにやってたフォームを直して頂き本当に助かりました。筋トレ以外にも食事のアドバイスもしていただけます。
パーソナルの時以外でも気さくに話しかけていただけるので、他のジムにはないアットホームなジムです。ありがとうございました！
9ヶ月間パーソナルトレーニングを受けさせていただきました。
ジム通いは初めてだったので、効果的な使い方を教えてもらいたくてこちらに決めました！
トレーナーの方皆さん親切丁寧に教えてくださり、パーソナル以外で自身でトレーニングする時のやり方も覚えることが出来ました。いつでも声を掛けてくれるのでありがたいです。アフターパーソナルというのもあるそうなので、時々利用させていただこうと思います。
ジムの楽しさを知れて良かったです！
運動を始めたいけど不安な方、過去に挫折した経験がある方も、ぜひ一度リーン・スタイル緑区徳重店の体験に行ってみてください。
徳重駅近くのフィットネスクラブ
もしパーソナルジムに抵抗がある場合は、フィットネスクラブを検討してみてはいかがでしょうか？
フィットネスクラブでは、さまざまなマシンやグループクラスが利用でき、自分のペースで気軽に始めることができます。また、他の会員との交流も楽しむことができるため、モチベーションの維持にもつながります。
自分に合った方法で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか？
chocoZAP 徳重
RIZAPが本気で作った新感覚フィットネスジム「chocoZAP（チョコザップ）」は、1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、初心者や運動が苦手な人でも続けやすいのが魅力的です。
まるでコンビニに行く感覚で、気軽にフィットネスが楽しめます。
chocoZAP（チョコザップ）は月額2,980円（税込3,278円）で24時間使い放題※1、さらに全国のchocoZAPも利用可能です。忙しいライフスタイルの方でも無理なく通えます。
トレーニングだけでなく、エステサロンのような「セルフエステ」「セルフ脱毛」※2も利用できる贅沢さ。美容マシンを使って、ボディもフェイスもケアができるのは一部店舗のみですが、大きな魅力です。
日本人の骨格に合わせた完全特注マシンを完備。さらに、使い方がわからない時は、動画で詳しく解説されているので、初心者でも安心して利用できます。
服装やシューズの履き替えが不要なので、スーツや普段着のままでもOK！「スキマ時間」にジムを利用できるコンビニ感覚が魅力です。
※1使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※1一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※2サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
chocoZAP 徳重の店舗情報
| 店舗名 | chocoZAP 徳重 |
|---|---|
| 区分 | 24時間ジム |
| 住所 | 愛知県 名古屋市 緑区鶴が沢1-1320 徳重駅前東部アネックスビル 2F |
| 最寄り駅 | 名古屋市地下鉄桜通線 / 徳重駅 2番出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 入会金3,000円 事務手数料2,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 全国のchocoZAP通い放題 月額：3,278円(税込) |
| 体験 | なし |
おすすめポイント
- 約3000円で24時間使い放題、全国のchocoZAPも利用可能
- セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングが使える店舗がある
- 服装自由！スーツでもOKな手軽さ
- RIZAP監修のトレーニングが自宅で楽しめる
Googleの口コミ
ここは広いしトレーニングマシンの台数も多く、駐車場もあるので利用しやすい。チョコザップって従業員さんが常駐してないからどうかなぁと思ったけど、会員さん一人一人が清潔を保つために都度拭き掃除とかしてるから意外にキレイです☆
チョコザップの体験で使いました。機材使い方がわからないし調整できないものもあり使い勝手が悪い。やはり無人は厳しいと思う。
駐車場が３台分しかないのが残念。すぐにイッパイになる。チョコザップ自体は広くて明るいので気に入ってます。
サービスおよび関連設備は、店舗によって異なる場合がございます。一部の店舗では取り扱いのない設備やサービスもありますので、ご利用の際は、店舗ページで詳細をご確認いただくことをおすすめします！
chocoZAPは、運動初心者やフィットネスが苦手な方でも、無理なく楽しく続けられる新しいスタイルのジムです。スキマ時間にちょっと運動して、健康的な体を手に入れましょう！
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
1年間のアフターサポートあり「Fit Me」
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。
3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
