東京都葛飾区にある新小岩駅には、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、新小岩駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
BEYOND 新小岩店
編集者オススメのパーソナルジム！
BEYONDは、「痩せるのは当たり前。その先の感動を。」をコンセプトに、あなたの理想を超えたボディメイクを実現するためのパーソナルジムです。全国130店舗以上を展開するBEYONDは、初心者から上級者まで、幅広いお客様に支持されています。
BEYONDのトレーナーは、フィットネスコンテストの優勝者やファイナリストを中心に構成されています。採用倍率50倍を勝ち抜いたプロフェッショナルが、あなたを理想の体へと導きます。
各店舗は、洗練されたデザインで清潔感があり、快適なトレーニング環境を提供します。更衣室、シャワー、ロッカー、Wi-Fi、レンタルウェア、レンタルシューズ(※店舗により異なる)など、充実したアメニティが揃っており、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。モチベーションを高めながら理想の体を作り上げることができます。
厳しい糖質制限は行わず、「糖質コントロール」をベースに、しっかり食べてしっかり痩せることを目指しています。栄養学を学んだトレーナーが、個々のライフスタイルに合った食事プランを提案し、健康的に「痩せる体質」を作り上げるサポートを行います。
多くのメディアでも取り上げられており、業界内でもトップクラスの評価を受けています。
BEYOND 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | BEYOND 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-29-5 NY新小岩ビル |
| 最寄り駅 | 総武線新小岩駅南口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ◾️STANDARD10 10回102,300円 ◾️ACHIEVE20 20回187,000円（税込）【@9,350円】アフタープロテイン ◾️BEYOND 30 30回264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン、ロッカー無料 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 入会金無料・初回体験トレーニング無料
- BEST GYM AWARD受賞
- コンテストの優勝者やファイナリストなどトップレベルのトレーナーが在籍
- 糖質制限を行わない「糖質コントロール」に基づいた食事指導
- 全国130店舗以上展開
- 業界屈指の評価と信頼
- 洗練されたデザインと清潔感
- レンタルウェアやタオルが無料で、手ぶらで通える
Googleの口コミ
トレーニングだけではなく、食事や姿勢、今後の生活も考えてくれて寄り添ったアドバイスがもらえます。
とっても頼りになります。
本日お話しを聞きとても勉強になりました。
骨盤の歪み・姿勢がとても大事なのが分かりました。
食事の大切さも知り納得しました。
ありがとうございました。
是非、トレーニングしたいです。
とても丁寧に説明していただき、どんなトレーニングや食事管理をしたら良いか腑に落ちました。
無料体験トレーニングに行ってきました！
店内は隅々まで掃除が行き渡っていて凄く綺麗でした！
トレーナーさんの対応も丁寧で細かくカウセリングしてくれたり、分かりやすくフォームなども教えてくれました！初めてのパーソナルジムで緊張しましたが終わってみれば凄く楽しい時間を過ごせました！
これからも通うのが楽しみです！
新小岩に新しくできたジムで凄い綺麗です！
トレーナーさんも親身にして頂き頼りになります！
これからもよろしくお願いします！
BEYONDでトレーニングを続けた多くのお客様が、期待以上の成果を手にしています。個別の目標に合わせた指導で、停滞期を乗り越え、大幅な減量や筋肉増強を達成した事例が多数あります。トレーニングを通じて、体だけでなく、心も成長させることができるのがBEYONDの強みです。
今なら入会金が無料、さらに初回体験トレーニングも無料で受けられます。回数券やライフプランニングコースなど、あなたのニーズに合わせた多様なプランが用意されており、月々4,800円から分割払いも可能です。BEYONDは、高品質なトレーニングをお手頃な価格で提供し、続けやすさを追求しています。
Apple GYM（アップルジム）新小岩店
編集者オススメのパーソナルジム！
Apple GYM（アップルジム）新小岩店は、新小岩駅より徒歩４分の場所にあるパーソナルジムです。
Apple GYM（アップルジム）は、日本国内に多くの支店を持つ、一流のパーソナルトレーニングジムです。 特に芸能人やモデルに人気が高く、100名以上の芸能界の著名人が訪れることでも知られています。
Apple GYMの特長は、その9割が女性会員で、女性らしい美しいボディラインを作ることに特化したプログラムを提供している点です。特に「美スタイルメソッド」を採用し、従来の食事管理とウエイトトレーニングに加えて、姿勢改善やボディラインを整えるための特別なメソッドを組み合わせて、見た目を重視する方に最適なジムとなっています。糖質を適度に摂りながらも、健康的に痩せる食事管理も高く評価されています。
また、Apple GYMは多くのビフォーアフターの成功例があり、体重減少だけでなく、体脂肪率の改善やウエストの引き締めなど、幅広いお悩みに対応しています。猫背や肩こり、腰痛などの姿勢や痛みの問題を解決しながら、理想のスタイルへと導くトレーニングを行います。
Apple GYM（アップルジム）新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | Apple GYM（アップルジム）新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-50-9 新小岩1丁目テナント3F |
| 最寄り駅 | 新小岩駅より徒歩４分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～21時25分 火曜日 9時00分～21時25分 水曜日 9時00分～21時25分 木曜日 9時00分～21時25分 金曜日 9時00分～21時25分 土曜日 9時00分～21時25分 日曜日 9時00分～21時25分 |
料金
| 入会金 | 33,000円※入会キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月12回プラン 税込 ¥29,700 月8回プラン 税込 ¥19,800 月4回プラン 税込 ¥9,900 |
| 体験 | 無料カウンセリング |
おすすめポイント
参照元：Apple GYM
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 独自の美スタイルメソッドを採用
- 全店舗が駅から徒歩5分以内の立地
- 多くのお客様が目に見える結果を出している
- 長年の経験を持つ専門トレーナーが在籍
- リバウンド防止プログラム
- 全額返金制度あり
※特定の条件あり
Googleの口コミ
現在口コミなし。
Apple GYMでは、ビフォーアフターの実績も豊富で、多くの会員が丁寧な成果を出しています。本格的にダイエットを始めたい方、無理のない食事指導と専門トレーナーによる効果的な指導を求める方にとって、Apple GYMは理想的な選択肢です。
ハコジム 新小岩店
編集者オススメのパーソナルジム！
ハコジム 新小岩店は、IR総武本線 新小岩駅から徒歩2分の場所にあるで24時間いつでも通える個室ジムです。
誰にも会わずに、自分だけの空間でトレーニング”が叶うセルフサービス型のジムで、運動初心者から本格トレーニーまで幅広い層に支持されています。
特徴は何といっても、完全予約制の個室トレーニング空間。順番待ちや他人の目を気にすることなく、マイペースで集中してワークアウトが可能です。
各ルームには本格的なフリーウェイト器具が完備されており、トレーニングに必要なものはすべて揃っています。
また、パーソナルトレーナーとのマンツーマンセッションも受講でき、フォーム確認や効果的なメニュー作成なども対応。最初はトレーナーにサポートしてもらい、慣れてきたらセルフトレーニングに移行するなど、自分のペースで運動習慣を作れるのも魅力です。
ハコジム 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | ハコジム 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・24時間ジム |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５０−８ 丸善ビル3F |
| 最寄り駅 | IR総武本線新小岩駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 税込 6,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月会費 税込4,180円 ■パーソナルトレーニング 2,980円（税込3,270円）× パーソナルトレーニングの回数 |
| 体験 | パーソナルトレーニング体験 1時間体験 税込500円 |
おすすめポイント
参照：ハコジム
- 完全個室で誰にも会わずにトレーニングできる安心空間
- 業界最安級の月額料金！24時間365日使い放題
- プロのパーソナルトレーニングがリーズナブルな価格で受けられる
- スマホで簡単予約！思い立ったらすぐ通える利便性
- 相互利用でどこでも通える
Googleの口コミ
物足りないけど、トレーニングはできる。ダンベルは最大20kg、1時間しかないのでセット数やインターバルを長くは取れないのが難点。
チョコザップと普通のジムの間くらいの店。
完全個室なので周りを気にしないでできる、トレーニングウェアやシューズを用意する必要もないのが良い点。
予約をして利用する個室ジムですが、今のところ予約が取れなくて困るということはありません。
一人でパワーラックを1時間専有できるというのが思いの外快適だったので、24時間ジムから移りました。1人なので服装も適当で良いです。靴も土足。
パーソナルトレーニングも格安なのが良いです。普段は自分でトレーニングや食事管理も自分でできる人が、たまにフォーム確認をお願いするという使い方もできます。
パーソナルを体験したいけど、トレーナーとのしがらみが面倒という方におすすめ。よくも悪くもドライな付き合いです。入会前にパーソナルのお試しが出来ますが、特に強い勧誘もなかったので気軽に試してもいいと思います。
唯一不満なのが壁が薄い点。多くの利用者のマナーは良いですが、たまにうるさい人がいて、騒音が響いてきます。今のところ特に対応策が無いように思うので何とかしてほしいです。
都内にもっと店舗が増えてくれると嬉しいです。応援しています。
最初にトレーナーから、どこを重視してトレーニングしたいですか？と聞いてくださって丁寧に指導してくれました。AIスマートミラー等、最新の器具も充実。継続利用したい。
ハコジムは365日24時間いつでも利用可能。スマホで簡単に予約できるため、思い立った時にすぐ通える利便性も抜群です。
FIT PLACE24 新小岩店
FIT PLACE24 新小岩店は、JR総武線 新小岩駅 南口徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。
FIT PLACE24は、元シルクドソレイユパフォーマーであり、FWJフィジーク優勝経験も持ち、YouTubeのチャンネル登録者数100万人以上の山澤礼明によって監修されました。山澤氏が培ってきたトレーニングメソッドを基に、フィットネス業界に新たな可能性をもたらすことを目指しています。
月額が業界でも類を見ない低価格で24時間利用可能。多くの人々が気軽にジムを利用できるようになっています。また、店舗によってはパーソナルトレーニングも受けられます。
FIT PLACE24 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | FIT PLACE24 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・24時間ジム |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-50-1 アネックスⅡ 2〜4F |
| 最寄り駅 | JR総武線 新小岩駅 南口徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 5,500 円 (税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルトレーニング 月4回 +24時間ジム使い放題 月額 18,000円（税込 19,800円） ■フィットネス 月額2,980円※1年契約の場合 |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 24時間利用可能
- 店舗によってはパーソナルトレーニングを受けられる
- 豊富なマシンが設置されている
- リーズナブルな月会費
Googleの口コミ
私のパーソナルトレーナーは、1対1でとても親切に教えてくれます。動きの一つ一つをゆっくり説明してくれて、「正しい姿勢 」、「筋肉の使い方」まで、しっかり指導してくれます。
初心者の私にも「大丈夫、頑張って！」と優しく応援してくれるので、毎回楽しくトレーニングできます。細かいところまで教えてくれるので、どんどん上手になっているのがわかります！
コーチはとても責任感があり、スタッフは優秀なので、強くお勧めします。
パーソナルを初めて使っててそんなに高くないし、結構しっかり教えてくれます！
FIT PLACE24はフリーウエイトエリアが広く、初心者から上級者までが満足できる豊富なマシンを揃えています。
YOKO’s GYM TOKYO 新小岩店
YOKO’s GYM TOKYO 新小岩店は、新小岩駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
YOKO’s GYMは、2013年小岩にオープンし「パーソナルトレーニングを生活の一部に」という思いのもと、多くの方の健康と理想の体づくりをサポートしています。
トレーニングだけでなく食事のサポートまで、お客様のニーズに合わせたメニューをご提案します。
YOKO’s GYM TOKYO 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | YOKO’s GYM TOKYO 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-39-9 堀江ビル2階 |
| 最寄り駅 | 新小岩駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 9時30分～20時00分 日曜日 9時30分～19時00分 |
料金
| 入会金 | 5,500円 ※登録手数料あり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■スタンダード45分 月4回 23,100円(1回/税込5,775円) 月8回 44,100円(1回/税込5,500円) |
| 体験 | 3,300円 |
- 完全マンツーマンのパーソナルトレーニング
- 実績豊富なプロトレーナーが在籍
- ペアトレーニング対応＆子連れOK
Googleの口コミ
昨日、体験トレーニングに行きました。ランジを詳しい解説と共に教えていただき、とても分かりやすく、どこに効いているかを理解しながらトレーニングできました。おかげで今朝はおしりが筋肉痛です。効果的に効率よくトレーニングできそう、とこれからが楽しみになりました。
新小岩1号店・2号店に週1回、50分で通っています。2年間以上通っていると思います。どのトレーナーの方も丁寧に指導してくれるので1人でトレーニングする時に正しいフォームでできている気がします。仕事がデスクワークで毎日座っていますがおかげさまで体型維持、健康維持もできています。
新小岩店にダイエット目的で週2回通っています。その日の体調や希望に合わせてメニューを考えていただけ助かります。目標達成までしばらく通いたいと思います。パーソナルジムはいろいろ迷いましたがこちらにして良かったです。
YOKO’s GYMでは、一人ひとりのカラダや目的に合わせたオリジナルメニューを提案し、無理なく効率的に結果を出すことができます。いつでも体験受付中なので、気になる方はぜひ申し込んでみてください！
11FITNESS 新小岩店
11 FITNESS 新小岩店は、新小岩駅より徒歩2分の場所にあり、高級感のある完全プライベート空間で集中してトレーニングができるパーソナルジムです。
担当制のマンツーマン指導で、最適なボディメイクを提供しています。
11 FITNESS 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | 11 FITNESS 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩1丁目-2-1 Mkビル |
| 最寄り駅 | 新小岩駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 10,000円→割引キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額制コース 45分 週1回(月4回) 19,800円 週2回(月8回) 35,000円 週3回 (月12回) 48,000円 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
- 完全プライベート空間でトレーニング
- 担当制のマンツーマン指導
- ウォーターサーバーやトレーニング後のプロテインが無料
Googleの口コミ
丁寧にご指導いただき，楽しみながらトレーニングができています。今後も通い続けるつもりでいます。
このジムはおすすめです！たった2ヶ月で10キロ痩せました！トレーナーの宮野幸樹さんはとてもフレンドリーでプロフェッショナルです。
1セッション30分がとても通いやすいです！！
仕事の休憩時間や帰宅途中にサクッと筋トレできて、習慣化に最適◎
低コストで長く継続したい方にはオススメだと思います＾＾
11 FITNESSでは、随時無料カウンセリングを実施中です。気になる方はぜひお試しください！
整体＆パーソナルジム ASFiT 新小岩店
ASFiT 新小岩店は新小岩駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて、健康と美をサポートするジムです。医療提携を通じて、科学的根拠に基づく専門的なケアを提供し、一人ひとりに最適な体調管理とトレーニングを実施しています。
整体＆パーソナルジム ASFiT 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | 整体＆パーソナルジム ASFiT 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・整体 |
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩４丁目４２−１２ |
| 最寄り駅 | 新小岩駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～17時00分 日曜日 10時00分～17時00分 |
料金
| 入会金 | 55,000円※キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額制パーソナルトレーニング＆整体 月２コース（1回25分） 10,780円 ※月4回、6回、8回…と好きな回数を選ぶことが可能！ ■短期集中ダイエット・姿勢矯正・DNA検査付き ２カ月コース（1回25分） 217,800円 |
| 体験 | パーソナルトレーニング 初回体験 2,178円 整体体験 8,580円 |
おすすめポイント
- 整体・姿勢矯正・トレーニング・食事指導のトータルアプローチ
- DNA分析と最新AI技術による姿勢分析
- 周りの目が気にならない完全個室
Googleの口コミ
体力がついてきました！
家ではできない運動がしっかりできるのが嬉しいです。YouTubeみてもできることにはできるけれど、時間を決めてしっかり取り組めるのはパーソナルのいい所だと思います。お値段がもう少しお手頃だといいのになと思います。
継続が苦手なタイプなので続けられるか不安でしたが、自分のペースで通えることと優しいトレーナーさんがついてくださっているので、安心して続けることができています。筋トレが苦手な私でもできるトレーニングを毎回考えてくださっているので、これからも無理せずに続けられそうです。
ASFiTはDNA分析と最新AI技術による姿勢分析を用いて、個々の体質や目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングメニューを提供しています！
NEXPORT 新小岩
NEXPORTは、新小岩駅北口より徒歩3分の場所にあり、オーダーメイドのプログラムを提供する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
目的や要望に合わせて、ジムトレーニングとピラティスを最適なバランスで組み合わせて提供できるスタッフと設備が揃っています。
よろづやジム 新小岩
よろづやジムは、新小岩駅より徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。どんなからだの相談にも丁寧に対応する「からだづくりの何でも屋」を原点としてオープンしました。
ボディメイク、腰痛や肩こりなどの不調、姿勢改善などの幅広い悩みに対応しています。ジムに居ない時間もカラダは変化するため、日常に習慣づくオリジナルトレーニングで理想のからだづくりをサポートします。
MIDDLE 2nd 新小岩
MIDDLE 2ndは、新小岩駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムで、千葉県船橋駅にあるプライベートトレーニングジムMIDDLEの2号店です。
完全予約制のプライベート空間で、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせたトレーニングが特徴です。さらに、女性トレーナー中心の丁寧なサポートが魅力です。
ジェクサー・フィットネス＆スパ 新小岩
ジェクサー・フィットネスクラブは、多くの店舗が利用しやすい駅チカ立地と早朝から深夜までの広範な営業時間で、続けやすいフィットネス環境を提供しています。清潔で快適な施設と世界基準のプログラムを備え、あらゆるニーズに応じたトレーニングオプションを提供しています。
また、充実したスパ・サウナ施設も完備しており、パーソナルトレーニングプランや栄養指導など、一人ひとりにカスタマイズされたサービスを受けることができます。
JAMROCK FITNESS 新小岩店
JAMROCK FITNESS 新小岩店は、新小岩駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
JAMROCK FITNESSは、新小岩にある完全予約制のセミパーソナルジムです。一人一人にあったトレーニングメニューを作成し、それを効果的に行えるようトレーナーが直接指導します。
新小岩駅近くのフィットネスクラブ
もしパーソナルジムに抵抗がある場合は、フィットネスクラブを検討してみてはいかがでしょうか？
フィットネスクラブでは、さまざまなマシンやグループクラスが利用でき、自分のペースで気軽に始めることができます。また、他の会員との交流も楽しむことができるため、モチベーションの維持にもつながります。
自分に合った方法で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか？
ティップネス 新小岩店
ティップネスは、多彩なフィットネスプログラムと高品質な施設を提供しているフィットネスクラブです。幅広いニーズに対応する豊富なトレーニングオプションを備えており、初心者から上級者まで満足できる内容が揃っています。
ティップネスでは、最新のトレーニング機器が完備されたジムエリア、多様なクラスが開催されるスタジオ、リラクゼーションも兼ね備えたプールなど、設備が整っています。また、疲れた体を癒すことができるサウナやお風呂も完備しており、トレーニング後にリフレッシュするのに最適です。※設備は店舗によって異なります
また、個々の健康とフィットネスの目標に合わせたマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。専門のトレーナーが一人ひとりの目的や体力に合わせて最適なトレーニングプランを提供し、効率的に目標達成をサポートします。
ティップネス 新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | ティップネス 新小岩店 |
|---|---|
| 区分 | フィットネスジム |
| 住所 | 〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩1-2-1 |
| 最寄り駅 | 新小岩駅北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30 -23:00 土曜 9:30 -22:00 日曜 9:30 -20:00 祝日 9:30 -20:00 ※休館日：毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
料金
| 入会金 | 登録料：5,500円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | フルエリア利用：12,540円（税込） ※パーソナルトレーニングは別途料金がかかります |
| 体験 | 2,420円 ※全レンタル無料 |
おすすめポイント
- ジム、スタジオ、プール、サウナ、お風呂など充実した施設
- 筋力トレーニングからアクアプログラム、ヨガ、ピラティスに至るまでの多彩なプログラム
- パーソナルトレーニングが受けられる
Googleの口コミ
私は韓国人で、4月1日から近くに訪れる予定なのですが、1日券を利用できますか？ 2～3番くらい利用したい
清掃が行き届いてません。
サウナマットシートが不潔。
数年前通っていましたが、持病の悪化により通えなくなってしまいました。他の方も書き込んでいる通り、清掃もしっかり行き届いており、清潔感があるので、とてもおすすめです。
何度か利用させていただきました。
トレーニングスペース、更衣室、シャワールームは全体的に綺麗だと思います。
湯船のあるスペースとシャワーのみスペースがドアで分かれているのが、個人的に有難い点です。
また、トレーナーさんも優しい方が多く、利用方法の分からないものについて、笑顔で対応してくれました。
使い方が分からない器具について尋ねたときも、ただ使い方を教えるのみで無く、実際に何セットかやるのを見守ってくれました。ティップネスに行く時はココ！と決めています☺️
ティップネスは、パーソナルトレーニングから水泳、ヨガまで、あなたのニーズに合わせた多様なプログラムが揃っています。また、家族で楽しめるキッズプログラムも充実。是非、ティップネスの魅力を自分の目で確かめてください。
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
