スポルタ 早出店の口コミ、料金、アクセスを徹底解説

スポルタは、浜松初のお腹痩せに特化したパーソナルジムとして、多くの実績と信頼を積み重ねてきたパーソナルジムです。

ただ痩せることを目的にするのではなく、丁寧なカウンセリングを通じて、生活習慣や体質、これまでのダイエット歴などを細かくヒアリングし、完全オーダーメイドのプログラムを作成してくれます。

ミナ

LINEでの食事サポートもやってくれるみたい！

カズ

食事管理って「わかってはいるけど続かない」「誰かに見られてないとつい食べすぎる」という声が多い中で、LINEを使った日常的なサポートがあるのは心強いね！

「本物」を追求し続けるプロテイン

山本 義徳監修の最高に美味しいプロテイン「VALX」

スポルタ 早出店の店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

お腹ってどうやったら痩せるの！

カズ

まず大前提として、お腹周りの脂肪を落とすには全身の体脂肪を減らすことが重要なんだ。どれだけ腹筋を鍛えても、脂肪がその上に乗っていれば“割れた腹筋”は見えない。だからこそ大切なのは、有酸素運動や筋トレによる基礎代謝アップ、そしてなにより食事の見直しも大切だね！

Googleの口コミ

減量というより年齢と共に緩んできた身体を引き締めたくて、近くて通いやすいスポルタさんにお世話になりました。
最初の一ヶ月は週2で、その後2ヶ月を週1のトータル3ヶ月でしたが、お腹周りはけっこう早くに効果がでてきて、きつかったパンツもスルッと入るようになりました。
とてもテンポよく、上半身、下半身、様々なトレーニング内容で行ってくれたので、とても満足できました。

Googleの口コミ

運動不足がきっかけで体重が爆増してしまい、入会しました！
週に一回ペースでスポルタでのトレーニングを行いました。食事では、自分の場合は朝食をまずしっかり取ること、炭水化物を取りすぎていたため、それを減らした生活を意識するようアドバイスを受けました！
結果として、3ヶ月で約5キロ体重が減りました！
自分としては最初の頃より、お腹周りが特に絞れたように感じ、会社や家でも痩せたねと言われるようになりました！

Googleの口コミ

浜松市でパーソナルジムを探していたら、近場の早出町にあったため2ヶ月プログラムに入会しました。目的のダイエットにしっかりとアプローチ、日々のフォローして頂きつつ、適切な筋トレや自身のフォームの修正箇所をしっかりと教えて頂け、パーソナルトレーニングの価値を存分に感じられました。トレーナーさんもフレンドリーに寄り添っていただけたお陰で楽しく無理なく続けられ、結果6kg落ち会社でも身体が見違えたと言われるようになりました。無理なく、自分に合った最適なダイエットをしたい方、おすすめです。

Googleの口コミ

カズ

口コミの評価は高く、結果の出るトレーニング内容に満足している声が多くあります！

スポルタは入会者の約8割がトレーニング初心者という点からも、初心者目線でのサポート体制の手厚さがうかがえます。