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【厳選】西新駅のパーソナルジムおすすめ17選

西新駅のパーソナルジム
記事内に商品プロモーションを含む場合があります

福岡県福岡市にある西新駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。

そこで今回は、西新駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。

初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります!

Contents
  1. かたぎり塾 西新店
  2. ハコジム 西新店
  3. パーソナルジム メルメイク 西新店
  4. MY BODY LABO 西新店
  5. プリッツジム西新店
  6. REAL WORKOUT 西新・唐人町店
  7. THE SHAPE 西新
  8. BeautifulDiet 西新店
  9. アイズトータルボディステーション 西新店
  10. 美整-BISEI- 西新・唐人町
  11. BULK.24H PERSONAL GYM 西新
  12. 福岡女性専用パーソナルジムconfit 西新店
  13. 西新駅近くのフィットネスクラブ
  14. 自宅近くにパーソナルジムがない場合
  15. パーソナルトレーニングの疑問解決

かたぎり塾 西新店

かたぎり塾 西新店

編集者オススメのパーソナルジム!

パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。

完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。

かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80%を超えるほど高い満足度を誇ります。

厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。

ミナ
ミナ
半年以上継続率80%ってすごい!
カズ
カズ
運動を半年以上続けることは本当に難しいんだ。だからこそ、かたぎり塾で80%以上の方が半年以上継続している事実はすごいことだよ!自分のペースで楽しく、目標を達成できそうだ!

かたぎり塾 西新店の店舗情報

店舗名 かたぎり塾 西新店
区分 パーソナルジム
住所 〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新4丁目9−23 立花ビル3F
最寄り駅 空港線 西新駅 徒歩1分
営業時間 月曜日 定休日
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 定休日
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

料金

入会金 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
月額・コース料金 月4プラン:33,000円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
※料金は店舗によって異なる場合があります。
体験  無料

おすすめポイント

  • 低価格で高品質なトレーニングを提供
  • 無料体験あり
  • 完全個室でのマンツーマントレーニング
  • ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
  • 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
  • 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
  • PFCバランスを考えた食事管理を指導
  • 継続率80%以上の実績
ミナ
ミナ
これは無料体験をぜひ受けてみたいね!
カズ
カズ
入会金は店舗によって異なるから、無料体験の時に確認するのを忘れないようにね!

Googleの口コミ

オープンして間もないジムですが、室内は綺麗にされており清潔感もバッチリ。何より黒須トレーナーさんが本当にいい人!知識も豊富で、一人ひとりの体調や目標に合わせて的確に指導してくれます。

仕事の都合で出張が多いのですが、プラン変更が簡単なのも大きな魅力。柔軟に対応してもらえるので、無理なく続けられています。まだ通い始めたばかりですが、今後が本当に楽しみです!

Googleの口コミ

無料体験に行かせていただきました!

とても細かく話を聞いてくれて、目標がより明確になりました!
また悩んでいた事も相談したら解決策を教えてくれて、包み隠さず話してくれたのがすごく嬉しかったです!

トレーニングも初心者でしたが、分かりやすく教えてくれました!ありがとうございます!

トレーニングって辛いイメージでしたが、体がスッキリして良かったです!

これからどうぞよろしくお願いいたします!

Googleの口コミ

いつもありがとうございます。
私が通っていて嬉しいのが、手ぶらで通えるところ。
ウェアやタオルが用意されているから、仕事帰りやちょっとした空き時間でも気軽に立ち寄れる。

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミ評価は高く、サービスに満足している方が多いようです!

かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。

ハコジム 西新店

ハコジム 西新店

編集者オススメのパーソナルジム!

ハコジム 西新店は、市営地下鉄空港線・西新駅より徒歩1分の場所にあるで24時間いつでも通える個室ジムです。

誰にも会わずに、自分だけの空間でトレーニング”が叶うセルフサービス型のジムで、運動初心者から本格トレーニーまで幅広い層に支持されています。

特徴は何といっても、完全予約制の個室トレーニング空間。順番待ちや他人の目を気にすることなく、マイペースで集中してワークアウトが可能です。
各ルームには本格的なフリーウェイト器具が完備されており、トレーニングに必要なものはすべて揃っています。

また、パーソナルトレーナーとのマンツーマンセッションも受講でき、フォーム確認や効果的なメニュー作成なども対応。最初はトレーナーにサポートしてもらい、慣れてきたらセルフトレーニングに移行するなど、自分のペースで運動習慣を作れるのも魅力です。

ミナ
ミナ
24時間使える個室ジムってすごい!
カズ
カズ
24時間営業&完全個室なので、早朝や深夜でも周りを気にせず自分のペースでトレーニングできるのがハコジムの魅力だね!仕事や家事で忙しい方でも、スキマ時間にサクッと通えるから運動習慣が続きやすいと思うよ!

ハコジム 西新店の店舗情報

店舗名 ハコジム 西新店
区分 パーソナルジム・24時間ジム
住所 福岡県福岡市早良区西新2-6-3 西新Nビル4F
最寄り駅 市営地下鉄空港線・西新駅より徒歩1分
営業時間 月曜日 24 時間営業
火曜日 24 時間営業
水曜日 24 時間営業
木曜日 24 時間営業
金曜日 24 時間営業
土曜日 24 時間営業
日曜日 24 時間営業

料金

入会金 税込 6,600円
月額・コース料金 ■月会費
税込4,180円
■パーソナルトレーニング
2,980円(税込3,270円)× パーソナルトレーニングの回数
体験 パーソナルトレーニング体験
1時間体験 税込500円

おすすめポイント

ハコジムのおすすめポイント

参照:ハコジム

  • 完全個室で誰にも会わずにトレーニングできる安心空間
  • 業界最安級の月額料金!24時間365日使い放題
  • プロのパーソナルトレーニングがリーズナブルな価格で受けられる
  • スマホで簡単予約!思い立ったらすぐ通える利便性
  • 相互利用でどこでも通える
ミナ
ミナ
え~!パーソナルトレーニングめちゃくちゃ安い!
カズ
カズ
しかも完全個室でトレーナーとマンツーマン指導が受けられるのは、かなりお得だと思うよ!初めての方や、久しぶりに運動する方でも安心して通っていただけるように、丁寧にサポートしてくれると思うよ!

Googleの口コミ

一人静かに筋トレを楽しむ事が出来ます。
トレーナーを1回約4000円ほど支払うと1時間付いてくれて、トレーニングに対する姿勢等の修正や提案をして貰えて助かります。

ただ壁が極薄なので、隣の声やダンベルを置いた音が丸聞こえです。ただ見えないだけで音は丸わかりです。

声でもバーベルを持った際につい出てしまうゔ〜んという声くらいにして、ドンと置くのは控えましょう

ただバーベルとダンベルとヨガマットぐらいしかありませんが、たまにジムにいる道具を一人でずっと使ってる輩とは遭遇しないので楽になる出来ます。

Googleの口コミ

9か月通ってやめました。悪くはないけど軽くおすすめはできないという微妙な感じ。

良い点
・3300円を下る安さ
・他人の視線を気にする必要なし
・24時間営業
・パーソナルは一度だけやったが、いい感じだった
・清潔を前の人のマナー頼りで不安だったが、意外と掃除しないマナーなし野郎は1回しかなかった。

悪い点
・フリーウェートしかない物足りない感
・事前予約制で、予約自体は簡単でいいけど1時間単位で不便(12時半~13時半などは不可)
・4部屋しかなく、当日の午前中とかじゃないと17時~21時あたりの人気タイムは利用が困難。(たまに直前にキャンセルになって空いたりするが、待ってみると何でこんなことしなきゃいけないんだってなる)
・空調が悪い

元々あんまりマシンは使わないし、完全個室ジムにしてはバカみたいな安さに釣られて契約。
それなりに満足はしたが、夕方に急に時間ができて利用したいなと思っても大体入れない。しかもその時間帯を予め予約して利用していると普通に空いてるときもある。予約だけしていかない人が多いと思う。
やめた決め手は空調。コロナの影響でこういう個室ジムが流行ったと思うが、部屋にも廊下にも窓はない。正確には部屋に窓はあるけど非常用らしくたぶん使われていない。空気清浄機完備と宣伝しているけど、逆にいうとそれしかない。運動するたびに空調が悪いと感じる。コロナ対策ができているとは正直いえない。

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミ評価は様々ありますが、パーソナルトレーニングは体験もできるので、まずは施設を見学する意味でも体験を申し込んでみるといいですね!

ハコジムは365日24時間いつでも利用可能。スマホで簡単に予約できるため、思い立った時にすぐ通える利便性も抜群です。

パーソナルジム メルメイク 西新店

パーソナルジム メルメイク 西新店

編集者オススメのパーソナルジム!

パーソナルジム メルメイク 西新店は、福岡市地下鉄空港線「西新駅」徒歩3分の場所にある、“人生最後のダイエット”を目指す、完全個室のパーソナルジムです。

「生涯ずっと美しく」をテーマに展開するパーソナルジム&ピラティススタジオメルメイクは、ダイエットの結果とその後まで見据えた本格的なサポートを提供しています。全国に店舗を展開しながらも、すべての指導を採用率10%以下の精鋭トレーナーが担当することで、品質の高さを保っています。

手ぶらで通えるうえ、姿勢矯正や反り腰・猫背といった身体のクセへのアプローチも可能なため、「健康的にキレイになりたい」という女性を中心に高い支持を集めています。

ミナ
ミナ
トレーナーの質がめちゃくちゃ高そうだね!
カズ
カズ
採用率10%未満という厳しい基準を設けた上で、さらに独自の研修で指導スキルを磨き上げているみたいだ!どんな人が教えてくれるのかが成果を左右するパーソナルジムにおいて、メルメイクは安心感と信頼性を兼ね備えた選択肢になると思うよ!

パーソナルジム メルメイク 西新店の店舗情報

店舗名 パーソナルジム メルメイク 西新店
区分 パーソナルジム・24時間ジム
住所 〒814-0002
福岡県福岡市早良区西新1丁目8−7 シルキーコート西新 203号室
最寄り駅 福岡市地下鉄空港線「西新駅」徒歩3分
営業時間 月曜日 24 時間営業
火曜日 24 時間営業
水曜日 24 時間営業
木曜日 24 時間営業
金曜日 24 時間営業
土曜日 24 時間営業
日曜日 24 時間営業

料金

入会金 33,000円→初回カウンセリング時の入会で無料に!
月額・コース料金 ■30分コース
週1~2回×30分(全16回)
月々49,225円(税込)
■回数券
パーソナルレッスン
1回50分 9,050円(税込)
(75分の場合:11,800円(税込))
体験 無料カウンセリング

おすすめポイント

メルメイクおすすめポイント
  • 採用率10%未満の精鋭トレーナーがマンツーマン指導
  • 管理栄養士監修の「しっかり3食食べる」食事サポート
  • ピラティスとパーソナルトレーニングの両方に対応
  • 手ぶらで通える&駅チカ&24時間営業で続けやすい
  • 女性支持率が高く、姿勢矯正やボディラインづくりにも強い
ミナ
ミナ
利用者の7〜8割が女性みたいだね!
カズ
カズ
女性が安心して通える環境づくりに非常に力を入れているパーソナルジムみたいだね!完全個室でのマンツーマントレーニングに加え、姿勢矯正・美尻・腹筋など、女性ならではのニーズに応じたプログラムが豊富に用意されている点は大きな魅力だと思うよ!

Googleの口コミ

初めてのパーソナルトレーニングで少し緊張していましたが、担当のトレーナーさんがとても丁寧に対応してくださり、すぐに安心して通うことができました。
トレーニング中も一つひとつの動作の意味や、体のどの筋肉を使っているかをわかりやすく説明してくれるので、信頼してお任せできています。

通い始めてから数回で、自分でも姿勢の変化を実感できるようになり、以前は日常的に感じていた腰の痛みもほとんど気にならなくなりました。
また、トレーニングの成果として、日々の生活の中でも自然と筋肉や姿勢を意識できるようになり、体の使い方が変わったのを実感しています。

「痩せたい」だけでなく、「筋肉をつけてしなやかに動ける体を目指したい」という方にもぴったりだと思います。
一人では続かない方や、正しいフォームを身につけたい方にはとてもおすすめです!

Googleの口コミ

ジムに通いたいなと思い、行ってみました。
トレーナーの方が器具の使い方を詳しく説明してくれて、初めてのジムがここでよかったなと思いました。

Googleの口コミ

パーソナルジム&ピラティス メルメイク 西新店に通い始めて3ヶ月、見た目がかなり変わり、健康診断の数値も改善されてきました。完全個室の空間で、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのが本当にありがたいです。

トレーナーさんがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナル指導なので、自己流では気づけなかった身体のクセや食生活も見直すことができ、無理なくダイエットできました。

また、24時間対応というのも仕事が忙しい自分には大きな魅力で、深夜や早朝でもスケジュールに合わせて通える柔軟さがとても助かっています。トレーニング初心者にも上級者にもおすすめできる、信頼できるジムです。

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミ評価は高く、丁寧で親身に相談にのってくれるトレーナーさんの指導に満足されている方が多いです!

「パーソナルジム メルメイク」はウェア・タオル・シューズは無料貸出。多くの店舗が駅徒歩5分以内にあり、ライフスタイルに無理なく組み込めます。

MY BODY LABO 西新店

MY BODY LABO 西新店

編集者オススメのパーソナルジム!

MY BODY LABO は、YouTubeで大人気の企画「シンデレラは努力する」を監修する全国TOPクラスのパーソナルジムです。累計1億回以上再生され、多くの女性が理想の体型を手に入れた実績を持つMY BODY LABOは、ダイエットに悩む全国の女性から絶大な支持を得ています。

MY BODY LABOでは、まず遺伝子検査を行い、あなたが太りやすい原因を特定。科学的根拠に基づいたオーダーメイドのトレーニングプランを提供し、効率的に理想の体型を目指します。

さらに、対面とオンラインの両方でトレーニングを提供しています。どちらを選んでも、トレーナーの高い指導力で、短期間での大変身を実現できます。3ヶ月で-10kg以上の減量に成功したビフォーアフターも数多く、信頼できる結果をお届けします。

遺伝子検査と連動した食事管理アプリを使い、専属の食事アドバイザーがあなたの目標に合わせた食事プランを提案します。健康的に美しく痩せるためのサポートを徹底して行います。

ミナ
ミナ
遺伝子検査ってすごいね!
カズ
カズ
遺伝子検査をすることで、太りやすい原因や体質が科学的にわかるので、トレーニングや食事指導がより効果的になるんだ。無駄なく、効率よく理想の体を目指せるので、結果も出やすいと思うよ。

MY BODY LABO 西新店の店舗情報

店舗名 MY BODY LABO 西新店
区分 パーソナルジム
住所 福岡県福岡市早良区西新4丁目4-7
最寄り駅 西新駅 徒歩3分
営業時間 月曜日 9時00分~17時00分
火曜日 9時00分~22時00分
水曜日 9時00分~22時00分
木曜日 9時00分~22時00分
金曜日 9時00分~22時00分
土曜日 9時00分~22時00分
日曜日 9時00分~17時00分

料金

入会金 55,000円 当日入会で0円!!
月額・コース料金 1ヶ月コース 8回:149,600円
2ヶ月コース16回:281,600円
3ヶ月コース24回:396,000円
4ヶ月コース32回:492,800円
6ヶ月コース48回:686,400円
体験  無料カウンセリング

おすすめポイント

  • YouTubeで大人気の企画「シンデレラは努力する」を監修
  • 遺伝子検査に基づくオーダーメイドのトレーニングプラン
  • オンラインと対面、どちらでも成果を実感できる
  • 現役でボディメイク大会に出場するトップトレーナーが多数在籍
  • 3ヶ月で10kg以上痩せたビフォーアフターが多数
ミナ
ミナ
私も痩せたい!
カズ
カズ
MY BODY LABOに通うしかないね笑。多数の実績があるから、きっとミナも痩せられると思うよ。

Googleの口コミ

現在口コミなし。

 

MY BODY LABOはYouTube企画「シンデレラは努力する」の監修など、多くのメディアで取り上げられており、信頼性の高いパーソナルジムとして知られています。

今なら、オンラインでの無料カウンセリングを実施中!「人生最後の本気のダイエット」を始めたい方は、ぜひ一度MY BODY LABOの無料カウンセリングで、新しい自分への一歩を踏み出してください。

プリッツジム西新店

プリッツジム西新店プリッツジムは、女性専用のセミパーソナルトレーニングを提供するパーソナルジムです。個別のニーズに合わせたグループトレーニングを最大3名までの少人数で行います。各メンバーに合わせた個別のフィットネスプランを作成し、専任のトレーナーが一貫してサポートします。

ミナ
ミナ
セミパーソナルトレーニングってどういう意味?
カズ
カズ
完全なマンツーマンセッションではなく、少人数(通常は2〜4人程度)で行われるパーソナルトレーニングのことだよ! マンツーマントレーニングに比べて費用が抑えられるから、パーソナルトレーニングをより手頃な価格で受けることができるんだ。

プリッツジム西新店の店舗情報

店舗名 プリッツジム西新店
区分 セミパーソナルジム・女性専用パーソナルジム
住所 〒814-0003 福岡県福岡市早良区城西1丁目8−36 フェニックス西新ビルディング 2階C号室
最寄り駅 西新駅から徒歩3分
営業時間 月曜日 11時00分~21時00分
火曜日 11時00分~21時00分
水曜日 11時00分~21時00分
木曜日 11時00分~21時00分
金曜日 11時00分~21時00分
土曜日 11時00分~21時00分
日曜日 11時00分~21時00分

料金

入会金 22,000円
月額・コース料金 ■プチ4
月4回 14,300円(税込)
■ライト6
月6回 18,000円(税込)
■レギュラー8
月8回 22,400円(税込)
※食事指導オプション 11,000円(任意)
体験 5,500円(当日の入会で無料キャンペーン中)

おすすめポイント

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 最大3名までのセミパーソナルトレーニング
  • 完全予約制の個別指導
ミナ
ミナ
女性専用だから女性特有の悩みを相談しやすいね!
カズ
カズ
体型や体調のことはもちろん、女性特有の悩みや不安も気軽に相談できると思うよ!

Googleの口コミ

1対1でのトレーニングではないところ、一緒にする方が女性だけというところが決め手です。
程よくきついトレーニング内容ですので、無理なく続けられます。何より楽しくて通うことが楽しみになりました😊
これからもよろしくお願いします!

Googleの口コミ

地下鉄駅近にあるジムです。
車通り、人通りの多い場所にあるので夜でも安心して通えます。
一回のレッスンで最大3名の生徒が入室できるセミパーソナルのジムで、キツイメニューを頂くこともありますが内容も強度も一人一人にあったものを下さいます。
前向きな声かけで応援して下さるので何より頑張れます。
レッスンを受け始めて2ヶ月ですが、ボディラインは変わってきています。
これからも末永く続けていきたいジムです。
色んな方に知ってほしいし、お勧めできるジムです。

Googleの口コミ

お友達より紹介して頂いてはじめました。
先生もお話ししやすく、
丁寧に教えて頂けます。
セミパーソナルですが、
個々に合わせて内容を組んでくださり
とてもトレーニングもしやすいです。

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミの評価が高く、セミパーソナルトレーニングに満足されている声も多いようだ!

プリッツジムは女性がリラックスしてトレーニングに集中できるよう、店舗はすべて女性専用で、男性の視線を気にすることなく、自分のペースで身体を鍛えることが可能です。

REAL WORKOUT 西新・唐人町店

REAL WORKOUT 西新・唐人町店REAL WORKOUT 西新・唐人町店は、西新駅より徒歩6分・唐人町駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

REAL WORKOUTは、個々の美しさと健康を大切にするパーソナルトレーニングジムです。東京都内をはじめ、全国に広がる複数の店舗で、様々な背景を持つクライアントの目標達成を支援しています。若々しいカラダを保ちたい方、お気に入りの服を美しく着こなしたい方、自己肯定感を高めたい方に、最適なトレーニングとサポートを提供しています。

REAL WORKOUTの特徴は、何といってもそのオーダーメイドのアプローチです。一人一人の体質や骨格、性格やライフスタイルに合わせて、個別にプランを立て、目標に向かって効果的に進めることができます。初めてパーソナルジムを利用する方から、経験豊富なアスリートまで、幅広いニーズに応じたトレーニングが可能です。

ミナ
ミナ
日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手のトレーナーも在籍しているみたい!
カズ
カズ
トレーニングの質は非常に高く、どのレベルの方でもしっかりとしたサポートが受けられると思うよ!

REAL WORKOUT 西新・唐人町店の店舗情報

店舗名 REAL WORKOUT 西新・唐人町店
区分 パーソナルジム
住所 福岡市中央区今川2-11-14
大濠Lusso Vita N-3号室
最寄り駅 西新駅より徒歩6分・唐人町駅より徒歩5分
営業時間 月曜日 10時00分~23時00分
火曜日 10時00分~23時00分
水曜日 10時00分~23時00分
木曜日 10時00分~23時00分
金曜日 10時00分~23時00分
土曜日 10時00分~23時00分
日曜日 10時00分~23時00分

料金

入会金
11,000円(税込)
月額・コース料金 チケット制
■スタンダードライト8回チケット
1回あたり ¥7,700(税込)
■スタンダード16回チケット
1回あたり ¥7,150(税込)
■プレミアムライト24回チケット
1回あたり ¥6,600(税込)
■プレミアム48回チケット
1回あたり ¥5,500(税込)
体験 無料体験あり

おすすめポイント

  • 専門知識と経験豊富なトレーナーが在籍
  • 手ぶらでOK
  • 系列店行き来自由
ミナ
ミナ
手ぶらでパーソナルジムに行けるのは嬉しい!
カズ
カズ
荷物が多いと、ジムに行くのが面倒になってくるんだ。系列店も自由に行き来できるから通勤途中とかに別の店舗があったら通うと良いと!気分転換になると思うう!

Googleの口コミ

トレーナーさんが親切丁寧で、無理させず個人ペースに合わせてしてくれるので、とても居心地よく、通いやすいです!

Googleの口コミ

激太りしてからなかなか元の体型に戻らず甘えてばかりだったので、最終手段だと思って思い切って入会しました!正しいフォームで効かせたい部位に効くし、1人では絶対に追い込めないメニューもこなせるのでパーソナルトレーニングは本当にオススメです^^普段は自分に自信のない私ですが、トレーニングの日は自己肯定感が上がって、重量を上げれると嬉しく、少しずつ自信がついてきているところです。上村トレーナーはとても話しやすくて、ここを選んでよかったと思います。今後ともよろしくお願いします。

Googleの口コミ

法人プランで週1回、昨年の10月から利用しています。
自分ではできない全身の追い込みメニューを組んでもらい、動けるカラダをつくっています。趣味でやっているバスケでもパフォーマンスが上がり満足です!
担当トレーナーが毎回メニューを考えて、モチベーションを上げてくれるので毎週しっかり通えています。
引き続きよろしくお願いします!

Googleの口コミ

カズ
カズ
トレーナーが親身になってくれるってところに、安心感を感じる人が多いみたいだ。いつでも相談できる環境が整ってるって話だな!

REAL WORKOUTでは、ただ体を鍛えるだけではなく、クライアント一人一人の美しさを引き出し、その人らしさを最大限に輝かせることを目指しています。

THE SHAPE 西新

THE SHAPE 西新は、西新駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。

最大の特長は、ベストボディジャパンファイナリストであり、有名ジム出身の実力派トレーナーが在籍している点。トレーナー自身も日々ボディメイクを実践しており、その説得力ある指導力は、初心者から短期集中ダイエットを希望する方まで幅広く支持されています。

ミナ
ミナ
自分自身でもしっかりトレーニングされている方に教えてもらえるのは良いね!
カズ
カズ
身体の変化をリアルに経験しているからこそ、机上の理論ではなく実感を伴った指導ができるのが強みだね

続きを読む

BeautifulDiet 西新店

BeautifulDiet 西新店Beautiful Dietは、西新駅より徒歩3分の場所にあり、運動初心者からダイエット経験者まで、幅広い層から支持を集めているパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングだけではなく、腰痛や肩こり、姿勢不良といった身体の不調にも対応し、専門的な分析に基づいたストレッチ・トレーニングで根本改善を目指すことが出来ます。

ミナ
ミナ
デスクワークが多いせいか、最近肩こりが酷いんだよね…
カズ
カズ
長時間同じ姿勢を取り続けることで、肩まわりの筋肉が硬直し、血行不良や姿勢の崩れが原因となって不調が慢性化しやすいんだ!これはトレーナーに見てもらった方が早めに改善できるかもしれないね!

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アイズトータルボディステーション 西新店

アイズトータルボディステーション 西新店

アイズトータルボディステーション 西新店は、西新駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。

姿勢改善・柔軟性アップ・筋力強化を目的としたマットピラティスとパーソナルトレーニングを中心に、利用者一人ひとりのアライメント(骨格・関節の並び)をチェックし、正しく効率的に身体を動かす土台づくりからスタートします。

加えて、ペアストレッチやダイナミックストレッチなど、トレーニング前後の身体のケアも徹底して行うため、「ケガをせずに効率よく身体を変えたい」という方に最適です。

ミナ
ミナ
整骨院のスタッフとも連携しているみたい!
カズ
カズ
それは良いね!トレーニングで身体を鍛える一方で、姿勢の癖や関節の使い方、筋肉の張りなどを医療視点からチェック・ケアできる環境が整っていることは、継続的なボディメイクにおいて大きなメリットだと思うよ!

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美整-BISEI- 西新・唐人町

美整-BISEI-は、⻄新駅・唐人駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。

単に体を鍛えるのではなく、「姿勢」「柔軟性」「自律」をキーワードに、見た目だけでなく内側からも整った本質的な美しさを引き出すことを目指しています。

最大の特長は、マンツーマン指導に整体を組み合わせた独自メソッド。トレーニングの前後に体のバランスを整えることで、ケガを防ぎ、運動効果を最大化します。

ミナ
ミナ
遺伝子検査もやっているみたいだね!
カズ
カズ
最近では、パーソナルジムでも体質に合わせたアプローチが主流になりつつあるけど、美整-BISEI-のように遺伝子検査を取り入れて体質を可視化し、脂質・糖質の代謝傾向まで分析してくれるジムはまだ少数派だね!
自分に合ったダイエット方法がわかることで、努力が空回りしないという安心感があり、特に過去に何度もダイエットに挫折してきた方にとっては大きな価値があると思うよ

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BULK.24H PERSONAL GYM 西新

BULK.24H PERSONAL GYMは、⻄新駅より徒歩2分の場所にあり、完全個室・マンツーマンでプロのトレーナーが24時間体制で指導してくれるパーソナルジムです。

マシンの使い方を初めから丁寧に教えてくれるため、初心者でも安心してスタート可能。しかもあなた専用のトレーニングメニューを一人ひとりに合わせてオーダーメイドに作成し、継続的にサポートしてくれます。

ミナ
ミナ
24時間営業って有難いね!
カズ
カズ
深夜でも早朝でも、自分の都合に合わせて通えるから、習慣化しやすいかもね!

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福岡女性専用パーソナルジムconfit 西新店

福岡女性専用パーソナルジムconfit 西新店福岡女性専用パーソナルジムconfit 西新店は、⻄新駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。

最新EMS(Electrical Muscle Stimulation)スーツを導入し、さらに専用アプリで管理しながらプロのトレーナーが完全サポートしてくれるので、安心して始められるのも魅力です。

ミナ
ミナ
EMSって何?
カズ
カズ
EMSは、電気刺激によって筋肉を強制的に動かすトレーニングのことだよ!
通常の筋トレでは脳からの指令で筋肉を動かすんだけど、EMSではその信号を外部から与えることで、意識的に動かしにくい深層筋(インナーマッスル)まで効率的に刺激することができるんだ。

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西新駅近くのフィットネスクラブ

もしパーソナルジムに抵抗がある場合は、フィットネスクラブを検討してみてはいかがでしょうか?

フィットネスクラブでは、さまざまなマシンやグループクラスが利用でき、自分のペースで気軽に始めることができます。また、他の会員との交流も楽しむことができるため、モチベーションの維持にもつながります。

自分に合った方法で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか?

chocoZAP 西新

chocoZAPchocoZAP 西新は、福岡市地下鉄空港線 / 西新駅 2番出口 徒歩3分の場所にある24時間ジムです。

RIZAPが本気で作った新感覚フィットネスジム「chocoZAP(チョコザップ)」は、1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、初心者や運動が苦手な人でも続けやすいのが魅力的です。

まるでコンビニに行く感覚で、気軽にフィットネスが楽しめます。

chocoZAP(チョコザップ)は月額2,980円(税込3,278円)で24時間使い放題※1、さらに全国のchocoZAPも利用可能です。忙しいライフスタイルの方でも無理なく通えます。

トレーニングだけでなく、エステサロンのような「セルフエステ」「セルフ脱毛」※2も利用できる贅沢さ。美容マシンを使って、ボディもフェイスもケアができるのは一部店舗のみですが、大きな魅力です。

日本人の骨格に合わせた完全特注マシンを完備。さらに、使い方がわからない時は、動画で詳しく解説されているので、初心者でも安心して利用できます。

服装やシューズの履き替えが不要なので、スーツや普段着のままでもOK!「スキマ時間」にジムを利用できるコンビニ感覚が魅力です。

※1使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※1一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※2サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。

ミナ
ミナ
ちょっとだけの運動でも効果あるの?
カズ
カズ
もちろん、ちょっとだけの運動でも効果はあるよ!毎日少しずつ続けることで代謝が上がり、体の調子も整うので効果が出てくるんだ。ダイエットで一番大事なのは継続すること!

chocoZAP 西新の店舗情報

店舗名 chocoZAP 西新
区分 24時間ジム
住所 福岡県 福岡市 早良区西新5-1-12 西新ニレ店舗 1F
最寄り駅 福岡市地下鉄空港線 / 西新駅 2番出口 徒歩3分
営業時間 月曜日 24 時間営業
火曜日 24 時間営業
水曜日 24 時間営業
木曜日 24 時間営業
金曜日 24 時間営業
土曜日 24 時間営業
日曜日 24 時間営業

料金

入会金 入会金3,000円
事務手数料2,000円
月額・コース料金 全国のchocoZAP通い放題
月額:3,278円(税込)
体験 なし

おすすめポイント

  • 約3000円で24時間使い放題、全国のchocoZAPも利用可能
  • セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングが使える店舗がある
  • 服装自由!スーツでもOKな手軽さ
  • RIZAP監修のトレーニングが自宅で楽しめる
ミナ
ミナ
服装自由ってすごいね!
カズ
カズ
ジムに行く際にウェアを持ち歩くのが面倒だと感じるユーザーは意外に多いんだ。chocoZAPならそんな心配はなさそうだね!

Googleの口コミ

狭いスペースに多くの機材を詰め込んでいて窮屈ですが種類豊富で素晴らしいです。

エステ、カラオケも完備。

駐車場は無いですが立地的に仕方ないです。

Googleの口コミ

アプリが使い勝手悪過ぎる。入口でQRコードを読み込めないこと多数。
マッサージ機などを他の人の予約時間なっても平然と使用し、かつでていくときにウェットティッシュで拭かない人がいた。レベルが低すぎる。
洗濯機も表示される時間よりも長くかかったり、動いているかどうか分かりにくく、不満がたまる一方

Googleの口コミ

マシンの故障が気になりましたが広くてマシンの数も多く利用しやすいです!
なんといっても近所でカラオケができる唯一の店舗。カラオケのみ毎週利用してます!人気でいつも予約が埋まってます。機種はJOYSOUNDで音漏れの心配もなく歌いやすかったです!

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミ評価は様々ですが、マシンの数が多くて利用しやすいという声もあります。設備の不具合等については現在本社の体制も改善され、迅速に対応してくれるようです。

サービスおよび関連設備は、店舗によって異なる場合がございます。一部の店舗では取り扱いのない設備やサービスもありますので、ご利用の際は、店舗ページで詳細をご確認いただくことをおすすめします!

chocoZAPは、運動初心者やフィットネスが苦手な方でも、無理なく楽しく続けられる新しいスタイルのジムです。スキマ時間にちょっと運動して、健康的な体を手に入れましょう!

自宅近くにパーソナルジムがない場合

自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。

オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。

さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。

自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか?

1年間のアフターサポートあり「Fit Me」

編集者オススメのオンラインパーソナルジム!

Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。

ミナ
ミナ
トレーニングチューブやダンベル、タブレットとか、オンライントレーニングキットも提供してもらえるみたいだね!
カズ
カズ
それは良いね!自宅が最高のトレーニング環境に変わる!

3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。

No.1自宅ダイエット指導のプレズ<Plez>

編集者オススメのオンラインパーソナルジム!

「プレズ<Plez>」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです!全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。

プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です!

1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。

NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。

ミナ
ミナ
NG食品なしってすごいね!
カズ
カズ
好きなものを食べても、ちゃんと他の部分でコントロールすればダイエットは可能だよね。食事制限でストレスが溜まると、結局は暴飲暴食しちゃうこともあるから、これは結構良い方法だよ!
  • 1000名以上が成功を収めた実績あり
  • -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
  • 途中でプランを変更できる柔軟性
  • 無理なく続けられるプログラム
  • 無料カウンセリングや体験が可能

スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。

 

7割が女性!ZENNA|オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA(ゼンナ)】

ZENNA(ゼンナ)は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。

月々9,020円(税込)から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。

ミナ
ミナ
女性が多いんだね
カズ
カズ
トレーナーも女性が多いから安心してダイエットの悩みを話せそうだ!
こんな方におすすめ
  • 忙しくてジムに通う時間が取れない方
  • ジムに通ったけど続かなかった方
  • 周りの目が気になる方
  • 費用を抑えてダイエットをしたい方
  • 自宅の近くにパーソナルジムがない方

  • 完全マンツーマンの指導
  • リーズナブルな価格設定
  • ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
  • 充実のサポート体制

今なら、ZENNA(ゼンナ)のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます!

まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。

Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修

オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit(ライブフィット)】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。

Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1~2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。

ミナ
ミナ
医療国家資格を持つトレーナーが監修ってすごいね!
カズ
カズ
安全で効果的なダイエットが自宅で出来そうだね!
  • 医療国家資格を持つトレーナーが監修
  • 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
  • 無料体験が受けられる
  • 全国対応・時間や場所を問わず利用可能

自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください!

パーソナルトレーニングの疑問解決

パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。

パーソナルジムに通うメリットは何ですか?

パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。

初心者でもパーソナルジムに通えますか?

はい!むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。

どれくらいで効果が出ますか?

効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。

継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。

パーソナルジムの料金は高いですか?

パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。

食事のアドバイスも受けられますか?

多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています!管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。

カズ
カズ
これまで何度もダイエットに挑戦しては挫折してしまった方でも、パーソナルジムではあなたに合った最適なダイエット方法で進められるので、無理なく取り組めます。自分1人では目標達成ができないという方はパーソナルトレーニングを受けてみませんか!きっとあなたの人生を変えるキッカケになります!