和歌山県にある和歌山市駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、和歌山市駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
Private Gym Vinate（プライベートジム ヴィネート）和歌山市
編集者オススメのパーソナルジム！
和歌山市に位置するPrivate Gym Vinateは、お腹痩せを専門とするパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランと食事指導で、無理なく健康的なダイエットをサポートしています。
Vinateでは、各クライアントの体質や健康状態を詳しく分析し、その結果に基づいて個人に最適なトレーニング計画と食事プランを作成します。特に、お腹周りの脂肪を効率的に減らすための方法に重点を置いており、血液検査を用いて内側からの健康改善にも努めます。
化学的なサプリメントやプロテインに依存しない健康的な食事指導を心掛けています。
Private Gym Vinate（プライベートジム ヴィネート）の店舗情報
| 店舗名 | Private Gym Vinate（プライベートジム ヴィネート） |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒640-8152 和歌山県和歌山市十番丁91 十番丁センタービル 5A |
| 最寄り駅 | 南海本線「和歌山市」駅下車徒歩10分 JR阪和線「和歌山」駅下車徒歩12分 「和歌山市」「和歌山」両駅よりシャトルバス「公園前」バス停下車徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～23時00分 火曜日 10時00分～23時00分 水曜日 10時00分～23時00分 木曜日 10時00分～23時00分 金曜日 10時00分～23時00分 土曜日 10時00分～23時00分 日曜日 定休日 |
料金
| 入会金 | 33,000円 ※事務手数料：5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■維持コース（4回/月） 89,500円 パーソナルトレーニング週1回（1回1〜2時間） お食事メールサポート ■お腹痩せコース（12回/月） 120,700円 お腹痩せトレーニング週2回（1回1〜2時間） お食事メールサポート月～土曜日無制限：無料 ■リバウンドゼロコース/月 254,800円 パーソナルトレーニング60分無制限 お食事メールサポート無制限：無料 ■カウンセリング 5,500円 60〜120分程度 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- お腹痩せに特化したプログラム
- プロテインやサプリメントに頼らないダイエット
- プライバシーを重視した完全個室のトレーニング環境
- 継続的なリバウンドサポート
Googleの口コミ
zoomでの、食事管理の指導をメインにトレーニングも教えていただきました。
ずっと自分でトレーニングを続けてきたけど、なかなか痩せられず困っていました。
そこでVinateさんに指導されながら、64キロの体重が2〜3ヶ月で50キロ代に乗りました。ありがとうございます！
12月から通い始めて1ヶ月半位になります。体重は殆ど変わって無いのですが、体型が変わりました。元々少食だったので、食べる量を少しずつ増やしながら週２回トレーニング指導をして頂いてます。先生は優しく指導も分かりやすいです。頑張った時は、凄く褒めてくれるのでモチベーションも上がります。食事の指導もアプリを利用しながらLINEで毎日してくれます。若い先生ですが、知識も豊富で食事内容など色々教えてくれます。運動は苦手ですが、丁寧に指導してくれるのでこれからも続けられそうです。40代で体型が変わるのは嬉しいですね。
40代になり体重が増えてきた、服が似合わなくなった事からこちらにお世話になりました。
先生はとても丁寧で親身になって関わってくれますし知事も豊富です。
食事も摂取量を減らすなどの無理をする事はなく、痩せやすくなる為の食材の選び方、調理の仕方を指導してくれたり、代替食品を教えてもらいながら楽しく学べました。
トレーニング内容も目標に合わせて設定してくれます。
私の場合、3ヶ月で7kg痩せが目標ですが
キツくなく楽しくトレーニングもしています。今2ヶ月終えたところで5.5kgダウンしました。
まずはあと1ヶ月で目標を目指しますので
平松先生、引き続きご指導をよろしくお願いします！
お腹痩せ専門と事でお世話になる事を決めました。「一瞬で6kg痩せました！」🥳🥳
ほんと、一瞬で！って感じでびっくりしました。
特に気になっていた、お腹が痩せて大満足しています！
特にびっくりしたのは、お腹を痩せる為に間違った腹筋をしてしまっていた事です。
正しいお腹痩せの方法を知れた事です。
こんなに自己流が意味のないものだと、痛感しました😂
平松トレーナーに丁寧に教えていただき、ありがとうございます！和歌山市でダイエットするなら、ここしかないですね！
引き続きお世話になりますが、よろしくお願いいたします。☺️
県外からの出張の際に、利用させて頂きました！完全個室で、人目につかずに落ち着いた空間でトレーニングができる素敵なジムです✨
トレーナーさんは、知識や経験も豊富な方ですが、低姿勢で、沢山勉強されている方なので、1人で行うよりも、安心して身体づくりができます🔥
また利用させて頂きます！！！
Private Gym Vinateは、特にお腹周りの悩みを持つ女性に最適なパーソナルジムです。専門的なトレーニングと個別の食事指導で、健康的なダイエットを実現し、目標体重達成後もリバウンドしないサポートを行っています。
プライベートジムREVIA 南海和歌山市駅店
編集者オススメのパーソナルジム！
REVIA（レヴィア）は和歌山市にあるパーソナルジムで、多くの方がダイエットや体質改善に挑戦し、運動が続かなかったりリバウンドしてしまうという問題を克服するためのサポートをしています。
このパーソナルジムは、過度な運動や食事制限を課すのではなく、科学的根拠に基づくトレーニング方法と健康的な食事指導により、気になる部分を効果的に引き締め、楽しみながら理想の体型を目指すことができる環境を提供しています。
プライベートジムREVIA 南海和歌山市駅店の店舗情報
| 店舗名 | プライベートジムREVIA 南海和歌山市駅店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 和歌山市北町12-2メゾン葵一番館105 |
| 最寄り駅 | 南海本線和歌山市駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時30分 火曜日 9時00分～22時30分 水曜日 9時00分～22時30分 木曜日 9時00分～22時30分 金曜日 9時00分～22時30分 土曜日 9時00分〜19時30分 日曜日 定休日 |
料金
| 入会金 | 2ヶ月コース ¥20,000 3ヶ月コース ¥10,000 4ヶ月コース 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■2ヶ月コース ¥109,800 (入会金 税込み価格) 週1回のペースで8回トレーニングを実施 ■3ヶ月コース ¥143,000 (入会金 税込み価格) 週1回のペースで12回トレーニングを実施 ■4ヶ月コース ¥176,000 (税込み価格) 週1回のペースで16回トレーニングを実施 |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 科学的根拠に基づいたトレーニングを提供
- 完全個室でのプライベート空間
- 栄養学に基づいた健康的な食習慣のサポート
Googleの口コミ
体脂肪率の増加にゾッとして頑張ろうと決めました。
自分一人では分からないフォームの崩れを、的確にアドバイスし修正してくださるので、効率良くトレーニング出来ます✨
健康のためにもダイエットを一大決心し、トレーニングをはじめて4か月、健康的に無理なく17kgのダイエットができ、肩凝りの解消、あと身体が疲れにくくなり、毎日が充実しています。
自分に合った食事管理やトレーニングのやり方を丁寧に教えていただき、どんな些細なことでもサポートしてくださった結果です。
REVIAさんを選んで本当によかったです。
引き続き自分のペースで楽しく続けていきたいので、よろしくお願いします。
この1年で太ってしまい、痩せたい気持ちもありつつ、５０代になってから筋力の衰えを感じていましたので、筋肉をつけたい気持ちで入りました。
私は体重も体型もまだ変わっていませんが、力がついてきたように思います。
前は意識して背筋を伸ばして歩いていましたが、今は無理せず、背筋を伸ばして歩けるようになっています。私は、左股関節が人工関節になっているのですが、人工関節に無理にならないように、プログラムを考えていただいて助かっています。
私自身もどういう動きが人工関節に不適切なのかよく知りませんが、痛みや違和感を感じたときは、すぐやめ、別のフォームをご提案して頂けていますので、本当に助かります。
ありがとうございます。
REVIAは、単に体型を整えるだけでなく、健康的なライフスタイルへの変化をもたらすことを目指しています。パーソナルジムとして、一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたサービスを提供し、トレーニングだけでなく食事やライフスタイル全般にわたるサポートを行っています。
Willisimo (ウィリシモ)
編集者オススメのパーソナルジム！
Willisimo（ウィリシモ）は、お客様一人ひとりのニーズに応じて、理想の体型を実現するためのサポートを全力で提供するパーソナルジムです。
ジムは完全個室でのパーソナルトレーニングを提供しており、一人ひとりのプライバシーを重視しています。
また、トレーニング後のプロテイン提供が無料で、トレーニングの効果を最大化し、筋肉回復をサポートします。
Willisimo (ウィリシモ)の店舗情報
| 店舗名 | Willisimo (ウィリシモ) |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒640-8216 和歌山県和歌山市元博労町36 シャインビルフクシマ201 |
| 最寄り駅 | 和歌山市駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～21時00分 火曜日 10時00分～21時00分 水曜日 10時00分～21時00分 木曜日 10時00分～21時00分 金曜日 10時00分～21時00分 土曜日 10時00分～21時00分 日曜日 10時00分～21時00分 |
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) 当日入会で入会金無料！ |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月 31,790円(税込) |
| 体験 | カウンセリング＋60分体験トレーニング 5,000円(税込) |
おすすめポイント
- 経験豊富なトレーナーがサポート
- 24時間体制での食事指導
- トレーニング後の無料プロテイン提供
Googleの口コミ
いつも途中で諦めていたダイエットでしたが、素敵なトレーナーさん達のおかげで頑張ることが出来ました。ダイエット目的でしぶしぶ通い始めたはずが、いつの間にか楽しみになっていました！大変なトレーニングを乗り越えられたのはトレーナーさんのおかげです。感謝しています(^○^)
本当にお世話になりました！
通い初めて約2ヶ月、最初はダイエット目的で通わせて頂いてましたが、今ではトレーニングする事によって身体が少しずつ変わっていく事、筋トレが楽しくなり、今後もトレーニングを続けていこうと思っています。それもこれも、トレーナーさんお二方に食事や運動の方法を指導して頂いたおかげです。楽しい時間をありがとうございました☆
男性トレーナーが最悪でした。
まずサービスのお水を出されませんでしたし、プロテインも飲むか聞かれませんでした。
器具を使ったスクワットの際、できなかったら｢根性ないですね｣と言われました。
その後、片脚が痛くなり、伝えましたが｢痛くて当然｣や｢数えてる途中で止めないでください｣など言われました。
｢歩けるから肉離れではない｣と言われましたが、医者でもない素人判断で言われても困惑するだけでした。
安かろう悪かろうで良かったらおすすめです。
星1も付けたくないです。
Willisimo (ウィリシモ)のトレーナーたちは経験豊富で、それぞれの顧客の身体的ニーズと目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプログラムを設計します。
パーソナルジム4C(フォーシー）和歌山市
パーソナルジム4C(フォーシー）は本気で痩せたい方向けのダイエット専門パーソナルジムです。お客様一人ひとりに合わせたカスタマイズされたトレーニングプログラムと食事管理を提供しています。
料金プランは、短期集中型の「クイックコース」から、よりじっくりと体を変えていく「スタンダードコース」、そしてコースを終えた方向けの「延長会員専用コース」まで、多様なニーズに応じたプランが用意されています。
パーソナルジム4C(フォーシー）の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジム4C(フォーシー） |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒640-8157 和歌山県和歌山市八番丁９ パーク県信ビル 地下1階 |
| 最寄り駅 | 和歌山市駅から徒歩12分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時30分～23時30分 火曜日 10時30分～23時30分 水曜日 10時30分～23時30分 木曜日 10時30分～23時30分 金曜日 10時30分～23時30分 土曜日 10時30分～23時30分 日曜日 10時30分～21時00分 |
料金
| 入会金 | コースによって異なります。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■Quick クィックコース コース料金：156,800円 入会費（初回のみ）：40,000円 全16回×75分（着替え、シャワー含む） ■Standard スタンダードコース コース料金：235,200円 入会費（初回のみ）：28,000円 全24回×75分（着替え、シャワー含む） ■Extension 延長会員専用コース コース料金：33,320円〜／月 入会費：0円 週1回×75分（着替え、シャワー含む） ※トレーニング時間は約1時間程度 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 他人の目を気にせずに集中できる完全個室でのマンツーマン指導
- ダイエット専用のプログラム
- 無料のレンタルサービス
Googleの口コミ
初めてGoogleの口コミ投稿します。
とても落ち着く、清潔感あふれるスタジオです。
オーナーさんは実績があるだけでなく、また会いたいと思うような素晴らしい人柄です。
運動初心者女性の私も楽しく通えています。カフェのような空間で、とても丁寧にわかりやすく指導してくれます。トレーニングの時間も朝から夜までいろいろ枠があり、仕事の両立もできてありがたく思っています。
そんなに無理をした感じもない中で、半年で10キロ痩せました。たくさん食べて、楽しくトレーニングしています。
何かトレーニング費用のほかに物を買わされることもなく、安心して通えています。
この度は開業3周年おめでとうございます✨✨
以前にもお世話になっており、−10キロ以上の達成でした！
もう少し落としたいなと思ったのと、健康的に体型維持をきっかけに今年再び出戻りました！！
相変わらずコミュニケーション能力が抜群に高く、
やる気に火をつけるのが上手で
いつもモチベーションを上げてもらって頑張れてます😊
毎回楽しくいろんなお話をしてくれたり
多方面で豊富な知識をお持ちなので
ジムに行くのがいつもたのしみです🌟
楽しく嫌にならず
ダイエットに向き合えてるのも
吉野さんのおかげだと思ってます。
初めての方にも自信をもって
おすすめできます！
私も戻って本当に正解でした👍
これから目標体重までまだ時間はかかると
思いますが
ゆっくり、確実に頑張りたいと思っているので
今後ともよろしくお願いします🫡
4C(フォーシー）のトレーナーたちは大手ジムで培われた専門知識と経験を活かし、あなたの体質や目標に応じたパーソナルトレーニングを提供します。
パーソナルトレーニングジム ippo 和歌山市
ippoは、「100歳まで動けるカラダづくり」をコンセプトに掲げたパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のパーソナルジムで、他の人との接触を気にすることなく、プライベートな空間でトレーニングに集中できます。
医療系の国家資格を持つトレーナーが監督し、個々の体調やフィットネスレベルに基づいたパーソナルトレーニングを提供します。
ボディメイクサロン ぺスカ 和歌山市
ボディメイクサロン ぺスカは理学療法士の資格を持つ経験豊富なスタッフが、専門的な知識に基づいたトレーニングや整体を提供するパーソナルジムです。
理学療法士がお客様一人ひとりの体調や目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングを設計し、最適な結果を導き出します。体の不調や痛みを緩和するための整体サービスも提供し、運動だけでなく全身のケアを行います。
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
1年間のアフターサポートあり「Fit Me」
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。
3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
