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BRラボ朝霞台店の口コミ、料金、アクセスは?

BRラボ
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BR Labは医学的な理論に基づいて身体の不調を根本から改善し、理想的なカラダ作りを目指すパーソナルトレーニングジムです。

「美しいカラダ」だけでなく、「健康なカラダ」の実現を目指し、一時的なダイエットではなく、持続可能な健康をサポートします。無理な食事制限や短期的な減量に頼るのではなく、リバウンドしない健康的な体づくりを提案しています。

食事や健康に関するアドバイスも行い、トータルでのサポートを実現しています。運動経験がない初心者の方でも安心して結果を出すことができます。

ミナ
ミナ
過度な食事制限って良くないの?
カズ
カズ
おすすめできないね!極端なカロリー制限は短期間での体重減少に繋がるかもしれないけど、長期的にみると健康リスクの方が高いんだ!栄養不足、代謝の低下、筋肉量の減少、心理的なストレス、そして、リバウンドの可能性も高まるから、ダイエットでは長期的に体重を管理し、定期的な運動と栄養バランスのとれた食事を心掛けることが大切かな!
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BRラボ朝霞台店の店舗情報

店舗名 BRラボ朝霞台店
区分 パーソナルジム
住所 〒351-0022 埼玉県朝霞市東弁財1丁目3−4 朝霞台駅前ビル 5F
最寄り駅 朝霞台駅から徒歩2分
営業時間 月曜日 10時00分~21時00分
火曜日 10時00分~21時00分
水曜日 10時00分~21時00分
木曜日 10時00分~21時00分
金曜日 10時00分~21時00分
土曜日 9時00分~21時00分
日曜日 9時00分~20時00分

料金

入会金 33,000円※一部プランにて適応
月額・コース料金 ■月4回
8,800円~(税込)
■月8回
11,000円~(税込)
体験 無料体験&カウンセリングあり

おすすめポイント

  • ウエア、タオル、シューズの無料レンタルが可能
  • 管理栄養士が在籍
  • 完全個室・マンツーマンでのトレーニングを実施
ミナ
ミナ
手ぶらで通えるのは嬉しい!
カズ
カズ
ジムに通うときは荷物が増えがちだから嬉しいサービスだね!

Googleのクチコミ

5ヶ月ほど前からお世話になっています。
予約が取りやすく、駅からも近いので通いやすいです。
60分週1回ですが、見た目でわかるほどに引き締まってきました。服は11号を着ていましたが、今は9号が着れるようになり、とても嬉しいです。
トレーナーさんは、とても優しく説明もわかりやすいので、すぐに慣れることができました。
食事や栄養に関しても詳しく、毎回アドバイスをしていただけるので、大変助かっています。
そのおかげで、ストレスなくダイエットを続けられているのかなと思います。
目標に向け、引き続き頑張りたいです。

Googleの口コミ

埼玉でパーソナルジムを探していたら近くに発見!!☺︎体験&カウンセリングを予約してまず思ったのが、体験なのにしっかりトレーニングしてくれる事!他店は体験だとほぼトレーニングしてもらえないので、最初から好印象でした!そこから色々要望をお伝えしたら、自分に合ったコースを提案してもらえて、これから理想の身体になるため、ここで頑張ろうと思えました☺︎
体験の時、それ以降の時とトレーナーさんは別でしたが、どちらのトレーナーさんも優しく丁寧な指導をしてくれるので、パーソナル初心者さんでも居心地よい環境かなと思いました。私は他店での経験者ですが、シッカリと追い込みもかけてくれるので毎回満足度高く(良い意味でヘロヘロ)帰宅できてます☺︎
夏に向けて頑張るぞー!

Googleの口コミ

2、3ヶ月通っています。先生方皆さん話しやすく、指導も無理ない範囲で明るく声掛けして下さるので、毎回楽しいです。仕事帰りに運動するとかなり気分転換出来るので、身体も心もスッキリします。場所も駅から近く、分かりやすい所にあります。清潔なトレーニングウェア、シューズ、タオルを貸して頂けるので荷物も少なく通えるのもありがたいです。パーソナルジムは初めてで不安でしたが、こちらのジムなら楽しく頑張れると思えました。理想体型目指して頑張りたいと思います

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミの評価は基本的に高く、サービスに満足している方も多いようだ!

BRラボは 最新のトレーニング機器を使用し、ファンクショナルムーブメントスクリーニング(FMS)やパートナーストレッチなど、科学的根拠に基づいた方法で、効率的かつ効果的なトレーニングを提供します。