パーソナルトレーニング BOCHA 天六店は、「天神橋筋六丁目駅」5番出口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。
BOCHA（ボーチェ）は、守口市と天神橋筋六丁目駅近くに展開し、10年以上にわたる運営実績と、のべ数千人以上をサポートしてきた確かなノウハウで、年齢や運動経験に関係なく、あなたに最適な「ボディチェンジ（BODY CHANGE）」をサポートします。
一般的な筋力トレーニングに加えて、BAS（姿勢評価システム）を用いたオーダーメイドプログラムを提供しています。
ミナ
BASって何？
カズ
簡単に言うと体のクセや歪みを見える化するシステムのことだよ！例えば、肩こりや腰痛、ダイエットしても効果が出にくい時って、実は姿勢や筋肉の使い方のバランスにあることって多いんだ。
BASでは、それを数値や動きでチェックして、弱い部分や固まっている筋肉を見つけていくことができるよ。
BASでは、それを数値や動きでチェックして、弱い部分や固まっている筋肉を見つけていくことができるよ。
パーソナルトレーニング BOCHA 天六店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニング BOCHA 天六店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒531-0061 大阪府大阪市北区長柄西１丁目1-21 グランデ山尾ビル1階 |
| 最寄り駅 | 阪急千里線・Osaka Metro谷町線・堺筋線 「天神橋筋六丁目駅」5番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～18時00分 日曜日 9時00分～18時00分 |
料金
| 入会金 |
なし
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ノーマルコース（70分） 1回（都度払い） 7,700円 回数券（4回） 26,400円 回数券（8回） 48,400円 回数券（12回） 66,000円 ■ミドルコース（90分） 1回（都度払い） 12,320円 回数券（4回） 42,240円 回数券（8回） 77,440円 回数券（12回） 105,600円 ■ロングコース（120分） 1回（都度払い） 16,940円 回数券（4回） 58,080円 回数券（8回） 106,480円 回数券（12回） 145,200円 ※税込み金額 |
| 体験 | 体験トレーニング（60分） 2,980円 （税込み） |
おすすめポイント
- 姿勢評価×個別プログラムで“効く”トレーニングを実現
- 10年以上の信頼と実績で安心のサポート体制
- 呼吸法や食事改善で、カラダの中から整えるアプローチ
ミナ
呼吸法も取り入れているんだ！
カズ
呼吸って、実は姿勢や代謝、自律神経のバランスにも大きく関わっていて、意識的に整えることで体の内側から変えていくことができるんだ。特にダイエット中の方や、なんだか疲れが取れない…という方には効果的だよ。
Googleの口コミ
初めてパーソナルジムに通いましたが、プロフェッショナルのトレーナーさんからの指導を受けながら、継続した運動習慣を持つことができるようになり、非常に素晴らしいです。
個人で24時間タイプのジムに通うよりも習慣を継続しやすく、楽しくトレーニングができております。
また、周辺のパーソナルジムと比較してリーズナブルな価格帯ですが、とても丁寧に指導をしてもらえるため安心です。
自分と同じ運動習慣がない皆さんにも大変おすすめできます。
三日坊主でも持続できます
初めて運動で一年間継続できました‼️
健康も意識でき、とても満足してます
このパーソナルジムでは筋力アップと姿勢改善の目的で来ました。
首の痛みがなくなり、肩凝りが楽になり姿勢が良くなった。料金も良心的でトレーナーも親切に指導してくれるので楽しく通っている。
カズ
口コミ評価は基本的に高く、トレーニングにも満足されている声も多くあります。
BOCHAは、地域に根ざして10年以上。経験豊富なトレーナー陣が、トレーニング・ストレッチ・栄養指導までトータルでサポートします。
