茨城県にある研究学園駅には、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、研究学園駅周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
BEYOND つくば研究学園前店※BEST GYM AWARD受賞
編集者オススメのパーソナルジム！
BEYONDは、「痩せるのは当たり前。その先の感動を。」をコンセプトに、あなたの理想を超えたボディメイクを実現するためのパーソナルジムです。全国130店舗以上を展開するBEYONDは、初心者から上級者まで、幅広いお客様に支持されています。
BEYONDのトレーナーは、フィットネスコンテストの優勝者やファイナリストを中心に構成されています。採用倍率50倍を勝ち抜いたプロフェッショナルが、あなたを理想の体へと導きます。
各店舗は、洗練されたデザインで清潔感があり、快適なトレーニング環境を提供します。更衣室、シャワー、ロッカー、Wi-Fi、レンタルウェア、レンタルシューズ(※店舗により異なる)など、充実したアメニティが揃っており、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。モチベーションを高めながら理想の体を作り上げることができます。
厳しい糖質制限は行わず、「糖質コントロール」をベースに、しっかり食べてしっかり痩せることを目指しています。栄養学を学んだトレーナーが、個々のライフスタイルに合った食事プランを提案し、健康的に「痩せる体質」を作り上げるサポートを行います。
多くのメディアでも取り上げられており、業界内でもトップクラスの評価を受けています。
BEYOND つくば研究学園前店の店舗情報
| 店舗名 | BEYOND つくば研究学園前店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 茨城県つくば市研究学園5丁目12-6 インレット研究学園駅前 ビルテナント103号室 |
| 最寄り駅 | つくばエクスプレス 研究学園駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ◾️STANDARD10 10回96,800円（税込）【@9,680円】 ◾️ACHIEVE20 20回176,000円（税込）【@8,800円】アフタープロテイン ◾️BEYOND 30 30回 247,500円（税込）【@8,250円】 アフタープロテイン、ロッカー無料 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 入会金無料・初回体験トレーニング無料
- BEST GYM AWARD受賞
- コンテストの優勝者やファイナリストなどトップレベルのトレーナーが在籍
- 糖質制限を行わない「糖質コントロール」に基づいた食事指導
- 全国130店舗以上展開
- 業界屈指の評価と信頼
- 洗練されたデザインと清潔感
- レンタルウェアやタオルが無料で、手ぶらで通える
Googleの口コミ
とてもいいトレーナーさんと環境に恵まれてトレーニング出来ました！1から10まで親身に指導してくれるトレーナーさんばかりで初心者でも安心してできました！中には本格的なトレーニングをしてる人も、、笑
トレーナーの橋本さんにはとてもお世話になりました🙇♂️
設備も綺麗ですごく安心して使えます！
強いて言うなら、立地的に難しいですが駐車場問題ですかね、、笑
もう少し駐車場を確保していただけるとありがたいです！
無料体験もあるみたいなので雰囲気だけ見たり、トレーナーさんの話を聞いてみるのもありだと思います！
ダイエット目的で通い始めて2ヶ月くらいで約3kg痩せることができました！
研究学園駅からも歩いてすぐなので近くて通いやすかったです
橋本さんにトレーニングと食事を担当してもらってストレスなく楽しく続けられました
通って良かったです！
研究学園駅前
パーソナルトレーニング清潔感のある環境で知識豊富なトレーナーがサポートしてくれる、自分自身を変えられる場所です。
米原トレーナーに色々と食事を管理を１カ月していただき、食事の改善して食べながら筋肉量も増えて身体もスッキリしてやって良かったです。
トレーニングも厳しいけど丁寧に教えてくれてます。オススメです！
いままでダイエットや筋トレなど長続きしないこと多かったのですが、beyondさんに通ってからは、正しい食事管理や筋トレの方法をわかりやすく説明していただいて無理なく通うことができました！
約3ヶ月間食事、体重の記録や筋トレを続けられたのははじめてだったので、自分でも感動しました。
これを機に自分の意識を変えることができたので、通ってよかったです。これからも教えていただいたことをしっかり続けていこうと思います！
BEYONDでトレーニングを続けた多くのお客様が、期待以上の成果を手にしています。個別の目標に合わせた指導で、停滞期を乗り越え、大幅な減量や筋肉増強を達成した事例が多数あります。トレーニングを通じて、体だけでなく、心も成長させることができるのがBEYONDの強みです。
今なら入会金が無料、さらに初回体験トレーニングも無料で受けられます。回数券やライフプランニングコースなど、あなたのニーズに合わせた多様なプランが用意されており、月々4,800円から分割払いも可能です。BEYONDは、高品質なトレーニングをお手頃な価格で提供し、続けやすさを追求しています。
ファディー つくば研究学園※女性専用パーソナルジム
編集者オススメのパーソナルジム！
ファディーは、累計13.7トンの減量成功実績を誇る女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。全国に60店舗以上を展開し、テレビ番組「王様のブランチ」や「ワールドビジネスサテライト（WBS）」にも取り上げられた実績があります。ファディーは、最先端のAIマシンを利用し、会員様一人一人に最適化されたトレーニングプログラムを提供しています。
大きなスマホのようなAIトレーニングマシンが、200種類以上のエクササイズからあなたに最適なメニューを提案します。個々の目的に合わせたプログラムで、ダイエットや健康維持、むくみ解消、肩こり解消など、様々なニーズに応えます。
定期的なカウンセリングとトレーナーによるサポートがあり、運動初心者でも安心して始めることができます。予約不要で、いつでも気軽にトレーニングに取り組める環境を提供します。
高品質ながら低価格でサービスを提供し、月額7,678円（税込）でパーソナルトレーニングを受け放題です。多くの女性が無理なく続けられるプランを用意しています。
1回30分のタイパトレーニングで、時間を有効に使いながら高い効果を期待できます。15分の短時間メニューもあり、忙しい方でも手軽に利用できます。
ファディー つくば研究学園の店舗情報
| 店舗名 | ファディー つくば研究学園 |
|---|---|
| 区分 | 女性専用パーソナルジム |
| 住所 | 〒305-0816 茨城県つくば市学園の森２丁目20番地3 |
| 最寄り駅 | つくば駅から車で１０分 研究学園駅から車で７分 |
| 営業時間 | 月曜日 5時00分～23時00分 火曜日 5時00分～23時00分 水曜日 5時00分～23時00分 木曜日 5時00分～23時00分 金曜日 5時00分～23時00分 土曜日 5時00分～23時00分 日曜日 5時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：8,778円（税込） スタンダード会員：9,878円（税込） U-18会員：6,578円（税込） |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルジム
- 無料体験あり
- AIがカスタマイズしたトレーニングプランで効率的なエクササイズが可能
- 選べる200種類のトレーニング
- 低価格で通い放題
- 早朝から深夜までの営業
Googleの口コミ(低評価)
スタッフが仲良い会員と毎回付きっきりで話しながらトレーニングしているのを見ると不公平感を感じます。
話の内容も不快です。
昼間も無人にして欲しい。
Googleの口コミ(高評価)
他のジムへ行ったり、ヨガをしたりいろいろ試したけど長続きしませんでした。
今はトレーナーさんのフォローのおかげで運動を楽しく続けられてます。付きっきりではないので程よい距離感で、自分のペースで続けることができて、
1人で集中したい時はトレーナーがいない無人時間で通えばいいし、夜遅くまでやってるので助かってます。これからも頑張って通いたいと思います！
昨年末に入会し、週に2~3回なので
数字的には、まだ結果は出ていませんが水分が取れて汗が出るようになったので少し代謝が上がってきたような気がします。
カウンセリングで自分に合ったプログラムを作成してくれるので続けられそうです。
頑張ります❗
女性専用という点と、遅くまでやっている点が決め手で入会しました。スタッフもみんなキレイで可愛く親切です。器機を使ったサーキットトレーニングと違って運動強度が調整でき、バリエーションが豊富なのは飽きなくて良いです。AIということであまり期待していませんでしたが思っていたより（人間の）トレーナーさんが丁寧に熱心に指導してくれるので、正しい動きのコツが掴めます。器機を使わないので、家でも一人でできる動きが正しく覚えられると考えると、お得かもしれません。スクワット1つでも独学だとおかしなクセがつき結局身体を痛めることもあるかと思います。何よりタニタの体組成計が測り放題なのはかなり気に入ってます。頑張ろうと思います。
無料体験へ行き、そのまま入会。
トレーナーさんは明るく親切で、可愛らしい方でした。入会を強引に勧めるような事はなく、その場で決めなくてもいいですよと言って頂いたのも良かったです。
営業時間も長く、通いやすそうです。マシーンではなく、ダンベルなどを利用するトレーニングです。AIってどうなのかなと思ったけど、機械オンチな私にでもわかりやすかったです。
家でもできる内容かなとは思いましたが、1人では続かないし、カウンセリングも定期的にしてもらえるようなので、ここに通って運動が習慣化すれば良いなと思います。
FÜRDI（ファディー）ではパーソナルトレーニングを無料で体験できます！女性専用の快適な環境で、最先端のAIトレーニングマシンを活用し、たった30分で効果的なエクササイズが体験できます。初心者から経験者まで、10代から60代の幅広い年齢層の方々がご利用中です。
最短60秒で予約可能！FÜRDI（ファディー）で新しい自分を発見し、健康で美しい未来への第一歩を踏み出しましょう。
TrainingStudio ARCS つくば店
TrainingStudio ARCSは厚生労働省認定の健康増進施設の経験を持つプロフェッショナルによって運営されているパーソナルトレーニングジムです。このジムは、短期的なダイエットから長期的な健康予防に至るまで、多様なニーズに応じたトレーニングを提供しています。
各顧客の体力と目的に沿ったオリジナルメニューを作成し、一人ひとりに最適化された指導を行います。
TrainingStudio ARCS つくば店の店舗情報
| 店舗名 | TrainingStudio ARCS つくば店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒300-0816 茨城県つくば市学園の森３丁目21−７ トコリーサ 1-A |
| 最寄り駅 | つくば駅から車で6分 研究学園駅から車で7分 |
| 営業時間 | 月曜日7時00分～22時00分 火曜日 7時00分～22時00分 水曜日 7時00分～22時00分 木曜日 7時00分～22時00分 金曜日 7時00分～22時00分 土曜日 7時00分～22時00分 日曜日 7時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月6回：43,200 円 月4回：29,800 円 月2回16,400 円 ※50分コース・フルタイムの場合 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 科学的根拠に基づいたトレーニング方法を提供
- 多様なトレーニングオプション
- キッズスペース完備
Googleの口コミ
今まで自分で調べてやってみたトレーニングが、あまり効いている感じがせず悩んでいました。トレーナーさんに相談したところ、フォームの修正を細かく教えていただき体の変化を実感しました。
自分のペースに合わせてご指導いただけるのも、とてもありがたいです。
運動習慣をつけ、健康的な体型になることを目標に入会しました。
トレーナーさんに正しいフォームを見てもらいつつ、都度アドバイスをいただきながらトレーニングを行えるので、筋トレ初心者でも無理なく継続できています。
そこまで運動が好きではなく、継続が苦手な方こそおすすめかと思います。
体力作りと姿勢改善、また肩こり改善を目的に初めてパーソナルジムを通い始めて3ヶ月。
スタッフの方がとても親切に指導して
いただき、トレーニングを続けることができ、
周りから姿勢よくなったねと言われることがあり目に見える改善が出てきて嬉しいです。
パーソナルだからこそ一人一人に合わせたメニューを考えてくださり、一緒にがんばれる環境が続けられる1つの理由だと思います。
ここに通うことができて本当によかったと思います。
これからも続けていきたいと思います。
ARCSでは、フレンドリーで経験豊富なスタッフが、一人ひとりのクライアントに寄り添ったサポートを心がけています。無料のカウンセリングや体験トレーニングが提供されており、初めての方でも気軽に健康増進の第一歩を踏み出すことができます。
パーソナルトレーニングサロンReAm研究学園
パーソナルトレーニングサロン「ReAm（リアム）」は、茨城県つくば市研究学園にある完全個室のパーソナルジムです。 ReAmの特徴は、元大手パーソナルジムでの経験を持つトップトレーナーたちがいて、全特に、全トレーナーがボディメイクの大会で経験優勝を持つプロフェッショナルであり、RIZAPの元トレーナーとしても輝かしい功績を残しています。
ReAmは「健康」と「美しい体づくり」を専門とし、ただ痩せるだけではなく、理想的なメリハリのある体や、健康維持のためのトレーニングを提供しています。トレーニングプランと食事指導を行い、目標達成まで伴走します。 さらに、ダイエットやボディメイクを目指す方だけでなく、「すでに理想の体に近いが、さらにメリハリを付けたい」「健康を継続したい」といったニーズにも対応可能です。
パーソナルトレーニングサロンReAm 研究学園の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングサロンReAm 研究学園 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目６ 6D12ビル 407号室 |
| 最寄り駅 | 研究学園駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日9時00分～23時00分 火曜日 9時00分～23時00分 水曜日 定休日 木曜日 9時00分～23時00分 金曜日 9時00分～23時00分 土曜日 9時00分～23時00分 日曜日 9時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額コース（60分） ■月10回総額69,000円 ■月8回総額59,200円 ■月4回総額31,600円 ■月2回総額17,600円 |
| 体験 | 4,400円 |
おすすめポイント
- 全トレーナーが元大手パーソナルジム経験者
- 食事サポートと栄養指導が充実
- 完全個室・プライベート空間
Googleの口コミ
縁あってReAmに入会させていただきました。
トレーニングとエステで、毎食ちゃんと食べながら、4ヶ月で約5kg減量できました。ReAmはトレーニングもエステも整体もできるので、お勧めです。
お2人ともトレーニングだけでなく、メンタル面のサポートもしてくれます。
入会する時に「しっかり寄り添います」って言ってくれたのを、とても実感しています。
トレーニングはキツく感じる事もあるけど、しっかりフォローしてくれるので、頑張れます。
毎回あっという間に時間が経ってしまいます。迷っててなかなか行く事ができなかったけど、もっと早くお世話になればよかったって思うくらい本当にいいジムです。
色んな人にReAmの良さを知ってもらえたら嬉しいです。
現在他のスポーツもしており、そちらのパフォーマンスアップ並びにダイエット目的で通わせて頂いております。
石井代表にお世話になっておりますが、まず結果が出る早さに驚いております。
しかもお酒を飲みながらです（お酒好きな私には嬉しい笑）
1ヶ月で体脂肪率が4%も減り、見た目も目に見えて大きく変わりました。
以前は同市内の別のパーソナルにいってましたが結果が出ず、しかも予約のとり間違いや残回数の間違いなどがありストレスも多くやめてしまいました。
現在はReAmでストレスがないどころか日々自己肯定感と悲鳴（嬉しい悲鳴です笑）あげながらトレーニングできてます笑
引き続き体の変化もパフォーマンスアップしていきたいのでどうぞよろしくお願いします✨
昨年末よりお世話になっております。
食生活や生活習慣が悪く、元々ガリガリ体型でしたが、食事指導や生活習慣の改善を通して半年で体つきがかなり変わりました。前のパーソナルジムでは難しい指導をおしつけられてしまい、4ヶ月たっても何も変わらずでしたが、こちらのジムは指導も全て自分のライフスタイルにそったものを提案して頂けるので続けやすくトレーナーの納塚さんには大変感謝してます。
今後も更に筋量を伸ばしていきたいので引き続きよろしくお願いします。
ReAmでは、完全個室のプライベート空間を提供しており、周囲を気にせず集中的にトレーニングできる環境を整えています。最新設備とプロフェッショナルな指導のもと、トレーニング初心者の方でも安心して通えます。
fan’sつくば店
fan’sは、千葉県や茨城県を中心に展開する「加圧＆パーソナルトレーニングスタジオ」で、加圧トレーニングと個別指導を組み合わせた効果的なボディメイクを提供しています。特に、運動初心者や忙しい方々が継続しやすい環境を整え、週1回30分の高効率トレーニングで、運動が習慣化できるようにサポートしています。
1回30分の短時間で、週1回のトレーニングから始められるため、忙しいビジネスパーソンや家庭を持つ方々でも無理なく通うことが可能です。短期間でも成果を実感できるよう、効率的なメニューを提供しています。
fan’sつくば店の店舗情報
| 店舗名 | fan’sつくば店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒305-0031 茨城県つくば市吾妻１丁目８−１０ |
| 最寄り駅 | つくば駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～21時40分 火曜日 10時00分～21時40分 水曜日 10時00分～21時40分 木曜日 10時00分～21時40分 金曜日 10時00分～21時40分 土曜日 9時00分～18時15分 日曜日 9時00分～18時15分 |
料金
| 入会金 | 入会金11,000円、登録料5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■30分×２コマコース／⽉ ¥12,100/⽉ ■30分×４コマコース／⽉ ¥22,000/⽉ ■30分×６コマコース／⽉ ¥29,700/⽉ ■30分×８コマコース／⽉ ¥35,200/⽉ |
| 体験 | 6,600円 |
おすすめポイント
- 加圧トレーニングで効果的なボディメイク
- 短時間で続けやすいトレーニングプログラム
- 個別指導で最適なトレーニングプラン
Googleの口コミ
最低週一度は運動する、の意志で通っています。肩こりが減りました。トレーナーさんが正しいフォームに導いてくださるので、助かります。
一回30分ですが毎回むくみが取れて翌日筋肉痛になりトレーニングの効果を感じます。負荷もその日の調子に合わせて変えてもらえるので、安心です。いつもポジティブに褒めてもらえるのもいいです。少し高めですが、継続したいと思える内容です。
いつも楽しくトレーニングさせて頂いております。子どもにもいつも優しくして頂いて感謝しています。
fan’sでは、初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応したトレーニングプログラムを提供しており、ダイエット、筋力アップ、体力増強、姿勢改善など様々な目標に向けて取り組むことができます。
Body Brain つくば
Body Brainは、身体と心の健康を総合的にサポートし、人生をより豊かに創り出すためのパーソナルジムです。ただのトレーニングスペースではなく、かなり最適なコンディショニングやトレーニングメニューを提案し、カラダとココロをバランス良く整える場として存在しています。
Body Brainは、エステや病院に頼る前に、心身のバランスを整えることで、長期的な健康と美を維持することを目指しています。 外見だけでなく内面からも美しさを追求することができます。
Body Brain つくば の店舗情報
| 店舗名 | Body Brain つくば |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒305-0816 茨城県つくば市学園の森３丁目２９−６ Rupo A棟 1 |
| 最寄り駅 | つくば駅から車で6分、研究学園駅から車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 定休日 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～19時00分 日曜日 9時00分～19時00分 |
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月８回コース［クレジット］／マンスリープラン 月額61,600円(税込 月４回コース［クレジット］／マンスリープラン 月額30,800円(税込) 月２回コース［クレジット］／マンスリープラン 月額15,400円(税込) |
| 体験 | 5,500円 |
おすすめポイント
- 内面からの美しさを重視
- 個別対応のオーダーメイドトレーニング
- コンディショニングによる身体のバランス改善
Googleの口コミ
ダイエット目的で体験に行きましたが、通い続けて約4年、僕の健康はBodyBrainに維持してもらっています。トレーナーの皆さん、ありがとうございます。
ダイエットのためにも体幹を整えるという発想に驚きでしたが、ダイエット目標も達成できましたし、整形外科や整体でも治らなかった持病の腰痛も原因とコントロール方法が分かりました！さらに、姿勢が良くなったおかげで、人生まで前向きになれたと思います！
これからもよろしくお願いします。
代表の鈴木さんとは、以前の職場が一緒で大変お世話になり、コロナ禍になって都内まで通ってたパーソナルジムへ通えなくなってから、近くのパーソナルジムを探していたところ、鈴木さんにDMを送ったのがきっかけで、また距離が縮まりこちらのジムへもう4年間、通い続けてます。特にスクワットで正しいフォームに修正してからヒップラインが変わりました。今は神立トレーナーに主にみて貰っておりますが、コンディショニングがどのスタッフも素晴らしいです。食事も気をつけるようになり、1年前より約−15kgになり、減量にも成功して身体が軽くなり、とにかく元気になりました。フィジカルだけでなくメンタル面もよく見てくれる皆さんあたたかいスタッフさんで通うのが楽しみです。これからもトレーニングを楽しく続けていきたいです。
二の宮にあったころから通っています。
効果的なストレッチの木内トレーナー、フォームに厳しい神立トレーナーのお世話になっています。
通い始めた10年近く前よりも、今の方が関節の可動域も広がり、姿勢もよくなってきています。
Body Brainは、継続して健康的な生活をサポートするため、柔軟なプランをご用意しています。 月2回からスタートできる月謝制や回数券制を導入し、ライフスタイルに合わせた通いやすい方が可能ですまずは体験レッスンから始めてください。
ISC つくば研究学園
ISCはつくば市学園の森に位置し、完全個室のプライベートジムと少人数制のスタジオフィットネスを提供しています。ここでは、ダイエット、腰痛や膝痛の緩和、スポーツパフォーマンスの向上、そして運動機能の回復を目指し、ニーズに合わせたパーソナルトレーニングを実施しています。
ISCのパーソナルトレーニングは、プロのトレーナーと1対1で行われる完全個室制です。周囲の視線を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。初回カウンセリングを通じてお客様の体の状態を確認し、その方に最適なメニューを実施します。
ISC つくば研究学園の店舗情報
| 店舗名 | ISC つくば研究学園 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒305-0816 茨城県つくば市学園の森２丁目１６−２ |
| 最寄り駅 | 研究学園駅から車で6分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～21時00分 火曜日 10時00分～21時00分 水曜日 10時00分～21時00分 木曜日 10時00分～21時00分 金曜日 10時00分～21時00分 土曜日 10時00分～19時30分 日曜日 10時00分～18時00分 |
料金
| 入会金 | 入会金 22,000円 事務手数料 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【45分】 月1回コース：15,950円 月2回コース：24,684円 月3回コース：36,663円 月4回コース：48,400円 月8回コース：95,040円 |
| 体験 | カウンセリング + 体験トレーニング 3,300円/60分 |
おすすめポイント
- 多彩なプログラムの提供
- 高い専門資格を持ったトレーナーが在籍
- 完全個室・プライベート空間
Googleの口コミ
パーソナルトレーニングでお世話になってます。効果的なトレーニングでみるみる身体が変わっていきます！トレーナーとのコミュニケーションが楽しくて、どちらかと言うと、そちらがメインで通っていますw
シニアトレーニングでお世話になっています。病院よりも丁寧にやってくれて助かっています。体が軽くなって、疲れかたが違うのを感じでいます。毎回ジムの日が楽しみで丁寧にしてくれるので安心しています。
今年よりお世話になってます。心身共に変わりました！ずっと抱えていた腰痛と肩こりは今何処…
身体が目に見えて良くなっていくと、心も前向きになります。筋トレは地味にきついですが楽しく出来ます。その後のヨガは脳みそをリフレッシュ出来るのでリセットしてまた頑張れる自分に持っていけます。ありがたいです！
これからも続けていきたいと思います。
ISCでは、初めての方も安心してスタートできるよう、完全予約制で個別のカウンセリングを行い、体調や運動経験に応じたプログラムを作成します！
研究学園前近くのフィットネスクラブ
もしパーソナルジムに抵抗がある場合は、フィットネスクラブを検討してみてはいかがでしょうか？
フィットネスクラブでは、さまざまなマシンやグループクラスが利用でき、自分のペースで気軽に始めることができます。また、他の会員との交流も楽しむことができるため、モチベーションの維持にもつながります。
自分に合った方法で、健康的なライフスタイルを始めてみませんか？
chocoZAP研究学園
RIZAPが本気で作った新感覚フィットネスジム「chocoZAP（チョコザップ）」は、1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、初心者や運動が苦手な人でも続けやすいのが魅力的です。
まるでコンビニに行く感覚で、気軽にフィットネスが楽しめます。
chocoZAP（チョコザップ）は月額2,980円（税込3,278円）で24時間使い放題※1、さらに全国のchocoZAPも利用可能です。忙しいライフスタイルの方でも無理なく通えます。
トレーニングだけでなく、エステサロンのような「セルフエステ」「セルフ脱毛」※2も利用できる贅沢さ。美容マシンを使って、ボディもフェイスもケアができるのは一部店舗のみですが、大きな魅力です。
日本人の骨格に合わせた完全特注マシンを完備。さらに、使い方がわからない時は、動画で詳しく解説されているので、初心者でも安心して利用できます。
服装やシューズの履き替えが不要なので、スーツや普段着のままでもOK！「スキマ時間」にジムを利用できるコンビニ感覚が魅力です。
※1使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※1一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※2サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。
chocoZAP研究学園の店舗情報
| 店舗名 | chocoZAP研究学園 |
|---|---|
| 区分 | 24時間ジム |
| 住所 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目13−１１ MYU・MYU 1F |
| 最寄り駅 | 研究学園駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 入会金3,000円 事務手数料2,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 全国のchocoZAP通い放題 月額：3,278円(税込) |
| 体験 | なし |
おすすめポイント
- 約3000円で24時間使い放題、全国のchocoZAPも利用可能
- セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングが使える店舗がある
- 服装自由！スーツでもOKな手軽さ
- RIZAP監修のトレーニングが自宅で楽しめる
Googleの口コミ(低評価)
故障は、何度も申請しても変わらず、諦めてしまったが、ストレッチマットの上をゴキブリが歩いているのには、びっくりした。低価格なので、仕方がないのでしょうか。
５月から、ランニングマシンが壊れていてなかなかできないので足が向かず、今日久しぶりに行ってみたら、直っているどころか、もう一台故障してました。
都会で近くに何店舗もあるようなところなら、他に行くこともできるでしょうが、近隣にはないのに、一番需要があるマシンが半分（2/4台）故障で２ヶ月も使えないなんてありえない！
ここにいくら書き込もうが、問合せメールを送ろうが、口先ばかりの謝罪文の返答で改善されない現状に怒りしかないです。
体重計がまだなのでもう少し様子をみようと思っていましたが、退会したほうがいいのかも
Googleの口コミ(高評価)
好きな時間に行けるのがいいです。マシンの種類もあるしきれいです。いい汗かきました。無料の駐車場があれば嬉しいですがコスパいいので仕方ないかな。
思ったより設備が充実していて、新しくオープンしたばかりもあってキレイです。エステと脱毛があるのも良いし、機器も本格的な感じです。
確かにマシーンが故障していて使えないのもありますが、タイミングをみれば交代で使うこともできるので今のところ不便とは思っていません。でも、蜘蛛の巣はっていますし早く直れば良いと思います。笑低価格でこの規模だったら全体的に満足度は高いと思います。大手ジムに8000円を払って通っていたころに比べたら気持ち的に負担なく通えます（あの頃は高額払っているし行かないと感が強かった）
駐車場がないのは仕方ないと思います。他の多くの店舗もそうですよ。私は自転車を駅前の無料駐車場に停めて利用しています。
散歩をしていたら見かけて、初心者ですがジムに通ってみたかったのですぐに入会しました。
私は家が近いので駐車場が無い点は問題ありません。むしろ車を持っていないので立地的には大変助かっています！筋トレマシンを利用している人は少なく、ランニングマシンとバイク(確かに故障中は多いかもしれません)を利用している人が沢山いる印象です。
私は筋トレもするので、悠々自適に使わせていただいてます。笑エステも一度利用しましたが、男女兼用のブースと女性用のブースに分かれていたのが好印象で、予約も取りやすかったです。
頑張って痩せたいので、可能でしたらアブドミナルトレーナーを置いていただきたいです…！！！
サービスおよび関連設備は、店舗によって異なる場合がございます。一部の店舗では取り扱いのない設備やサービスもありますので、ご利用の際は、店舗ページで詳細をご確認いただくことをおすすめします！
chocoZAPは、運動初心者やフィットネスが苦手な方でも、無理なく楽しく続けられる新しいスタイルのジムです。スキマ時間にちょっと運動して、健康的な体を手に入れましょう！
研究学園前近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルジム✕GYYMでダイエットをより効果的に
今までになかった新しいフィットネス体験を提供するサービス「GYYM」をご紹介します！
GYYMは様々なフィットネス施設を好きなときに、好きなだけ、個別の入会金や月会費を支払うことなく、手軽に予約・利用することができます。
パーソナルジムと組み合わせて利用することで、ダイエットやボディメイクの効果をさらに高めることが可能です。パーソナルジムで専門的な指導を受けつつ、GYYMのような都度利用できるジムを活用すれば、習慣的に運動を取り入れることができ、無駄なく効率的に体を鍛えることができます。
GYYMの強みは、施設での入会手続きが不要で、固定の月会費がかからないことです。施設の混雑状況によって料金が変動する「ダイナミック・プライシング」システムを導入しているため、割安な時間帯を選べばお得に利用できる点も魅力です。
- 月会費を気にせず、都度利用したい方
- 友人や家族と気軽に運動したい方
- 自分に合ったジムを探したい方
- 色々なジムを試してみたい方
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
