&8（アンドエイト）草加店は、草加駅徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
＆8(アンドエイト)は、医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築し、健康とダイエットの両立を目指しています。HIITトレーニングをはじめ、さまざまなトレーニングを組み合わせて、お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。
ミナ
HIITトレーニングってどんなトレーニングのことを言うの？
カズ
HIITトレーニングは、短時間の激しい運動と短い休憩を交互に繰り返すトレーニング方法のことだよ。脂肪燃焼効果が高く、心肺機能の向上に効果的なんだ。短時間で効率よくカロリーを消費できる人気のトレーニングなんだ。
&8（アンドエイト）草加店の店舗情報
| 店舗名 | &8（アンドエイト）草加店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒340-0015 埼玉県草加市高砂2丁目21-33 プリンス高砂ビル4F |
| 最寄り駅 | 草加駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円→割引キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額 12,800円～(8回) |
| 体験 | 4,400円→割引キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 無理のない食事指導
- 経験豊富なトレーナー陣
- おしゃれで清潔感のある施設
ミナ
経験豊富なトレーナーに教わることができるのは嬉しい！
カズ
＆8では、国際ライセンス・国内最高資格保持者が対応してくれるよ。正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しているから安心だね！
Googleの口コミ
50代女性です。こちらに通い始めて1ヶ月半位です。トレーナーの方々はとても感じが良く、初心者でもわかりやすい説明と、トレーニングの際には的確なアドバイスをくださいます。これからも目標達成出来るよう継続してトレーニングを行っていきたいと思います。
ダイエット目的で一時間コースで通っています。筋トレ初心者のため、最初は多少の不安がありましたが、運動の楽しさや爽快感、運動後の達成感を得ることができ、想像していたより楽しく通うことができました。
トレーナーさん達は皆さんイケメンで、楽しい会話を挟みながらトレーニングをしてくださるので時間があっという間に感じます。
個々の目標に合わせて知識豊富なイケメンが相談に乗ってくれるので、とてもおすすめです！
筋力アップしてきてます。
カズ
口コミ評価は高く、トレーナーさんは親切で丁寧に指導してくれるのでパーソナルが初めての方でもしっかり効果を得られたようだ！
&8（アンドエイト）では、プロのトレーナーがサポートしてくれるので運動が苦手な方もはじめやすい環境が整っています。随時カウンセリングや体験を実施中なので、ぜひ申し込んでみてください！
