パーソナルジムRatは、楽しみながら効果的にダイエットを目指すことができる新しいスタイルのジムです。一般的なジムの厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、Ratでは遊ぶように痩せるコンセプトを採用しています。
完全個室でのマンツーマントレーニングが可能で、各トレーナーは健康管理士の資格を持ち、客個人のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングと食事プランを提供します。
健康管理士が作成した食事プログラムにより、3食しっかり食べつつも健康的に体重管理ができます。甘いものが好きな方や食事のコントロールが苦手な方にも対応した、実践的なアドバイスが提供されます。
さらにタオルやトレーニングウェア、プロテインまで全て無料提供するため、気軽に通うことが可能です。
パーソナルジムRat梅田店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジムRat梅田店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田１丁目５−１２ 備後屋ビル 303号室 |
| 最寄り駅 | 梅田駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 7時00分～23時00分 火曜日 7時00分～23時00分 水曜日 7時00分～23時00分 木曜日 7時00分～23時00分 金曜日 7時00分～23時00分 土曜日 7時00分～23時00分 日曜日 7時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 |
29,800円※キャンペーンあり
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■シェイプアップ8回コース 121,440円（税込） ■美ボディメイク8回コース 121,440円（税込） ■短期ダイエット集中 8回コース 136,840円（税込） |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 「遊ぶように痩せる」というユニークなアプローチ
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニングウェア、タオル、プロテイン無料
- 専門の健康管理士によるしっかりとした食事プログラム
Googleの口コミ
16回コースで約4ヶ月お世話になりました。
最初のカウンセリングで食事量が少ないとのご指摘から、食事の見直しを考えてくださりました。
体重を気にするあまり、量を少なく摂る癖がついていたのを見つけてくださり、食事の必要性をお伝えしてくれました。
毎日の食事報告をするうちに、自然と意識づけができるようになりました。担当トレーナーさんが通しでみてくれたので、少しの変化も気づいてくれてとてもやりやすかったです。
仕事のスケジュールやメンタル面なども気にかけてくれていてとても心強かったです。
卒業が目標のパーソナルジムということで、自分でできるトレーニングやストレッチも教えてもらえました。最後の日に、トレーナー立場逆転ごっこにお付き合いくださりました。笑
とても気さくで親身になってくれるジムでした！
今後も自分で励みます。
ありがとうございました！
24回コースで、体重が－3.0キロ・体脂肪が－5パーセントという結果でした。
食事のアドバイスや、家トレメニューなど丁寧に教えていただいたおかけで習慣化につながり、自分で実感できるくらい引き締まりました！
なかなか踏み出せずにいた背中を押してもらい習慣化できたとおもってるので、これからも習ったことを忘れず続けて行きたいと思います！
人生初のパーソナルジムでRatを選んだ20代です。
昨年の12月から16回コースで通ってました。最初から卒業までで5ヶ月で6kg落ち、食事や運動方法など教われたので家でも実践できています☺️トレーナーの方もとてもフレンドリーで分かりやすく、細かくアドバイスいただけたので助かりました😊
通いやすい場所にありますし、とても良かったです☺️
継続して今後も頑張ります！
ありがとうございました😊
パーソナルジムRatは、ただ体重を減らすのではなく、生活全体の質を向上させることを目指しています。一般的なジムでよく見られる厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、遊び心満載のアプローチで、健康的な体づくりをサポートしています。
