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BRラボ 草加店の口コミ、料金、アクセスは?

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BRラボ 草加店は、草加駅(東口) 徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。

BR Labは医学的な理論に基づいて身体の不調を根本から改善し、理想的なカラダ作りを目指すパーソナルトレーニングジムです。

「美しいカラダ」だけでなく、「健康なカラダ」の実現を目指し、一時的なダイエットではなく、持続可能な健康をサポートします。無理な食事制限や短期的な減量に頼るのではなく、リバウンドしない健康的な体づくりを提案しています。

食事や健康に関するアドバイスも行い、トータルでのサポートを実現しています。運動経験がない初心者の方でも安心して結果を出すことができます。

ミナ
ミナ
過度な食事制限って良くないの?
カズ
カズ
おすすめできないね!極端なカロリー制限は短期間での体重減少に繋がるかもしれないけど、長期的にみると健康リスクの方が高いんだ!栄養不足、代謝の低下、筋肉量の減少、心理的なストレス、そして、リバウンドの可能性も高まるから、ダイエットでは長期的に体重を管理し、定期的な運動と栄養バランスのとれた食事を心掛けることが大切かな!
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BRラボ 草加店の店舗情報

店舗名 BRラボ 草加店
区分 パーソナルジム
住所 埼玉県草加市高砂2丁目3-11 横澤ビル302
最寄り駅 草加駅(東口) 徒歩2分
営業時間 月曜日 10時00分~22時00分
火曜日 10時00分~22時00分
水曜日 10時00分~22時00分
木曜日 10時00分~22時00分
金曜日 10時00分~22時00分
土曜日  9時00分~21時00分
日曜日  9時00分~20時00分

料金

入会金 33,000円※一部プランにて適応
月額・コース料金 ■月4回(60分コース)
¥38,500 ~(税込)
■月8回(60分コース)
¥71,500 ~(税込)
体験 無料体験&カウンセリングあり

おすすめポイント

  • ウエア、タオル、シューズの無料レンタルが可能
  • 管理栄養士が在籍
  • 完全個室・マンツーマンでのトレーニングを実施
ミナ
ミナ
手ぶらで通えるのは嬉しい!
カズ
カズ
ジムに通うときは荷物が増えがちだから嬉しいサービスだね!

Googleの口コミ

もともと運動習慣はありましたが、ダイエットにはつながっておらず、しっかりダイエットすると決意してこちらに入会しました。初めてのパーソナルジムで不安でしたが、結果もきちんと出てきていて嬉しい限りです。筋トレはかなり苦手でしたが、トレーナーさんたちに励まされながらなんとか続けることができていますし、始めた当初に比べると筋トレ楽しい!という気持ちも芽生えてきました。さらに元々やっていたスポーツでも変化が出てきて、かなり動けるようになりました。半年後、自分がどのように変わっているのかとても楽しみです。運動習慣をつけたい方や元々やっているスポーツをもう少し頑張りたいなと検討されている方にお勧めしたいです。

Googleの口コミ

20代男性です。社会人になって運動不足を感じていたので、思い切ってパーソナルジムに通い始めました。初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーがフレンドリーで話しやすく、初心者でも安心して取り組めました。筋トレのフォームや食事のアドバイスも的確で、2ヶ月ほどで5キロ程度体重が落ちました。ジムの雰囲気も落ち着いていて清潔感があり、集中して快適にトレーニングできる環境です。料金は自分の年齢的には少し高めですが、自己投資としては十分価値があると感じています。運動習慣を身につけたい人にはかなりおすすめです。

Googleの口コミ

初めてパーソナルジムを体験する上で緊張してしまうことはもちろん、久々の運動だったので身体がついていけるか心配でした。個別という部分でコミュニケーションがとれるか不安な部分もありましたが、世間話から食の相談など親身になって対応していただいてるのでとても通いやすいです。担当について頂いてるトレーナーさんに支えてもらいながらもトレーニングしてみて無理のない範囲で体力の向上など結果が少しずつでてきて、やって良かったと思います。仕事上、生活習慣が崩れがちの中でも効果が見れてモチベーション向上に繋がってます!トレーナーさんにはとても感謝してます!!!!!

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミの評価は基本的に高く、的確なトレーニング内容でしっかり結果を感じられたという満足の声が多いようだ!

BRラボは 最新のトレーニング機器を使用し、ファンクショナルムーブメントスクリーニング(FMS)やパートナーストレッチなど、科学的根拠に基づいた方法で、効率的かつ効果的なトレーニングを提供します。