【厳選】赤羽駅のパーソナルジムおすすめ12選
東京都北区に位置する赤羽駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、赤羽駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
THE PERSONAL GYM 赤羽店
編集者オススメのパーソナルジム！
THE PERSONAL GYM 赤羽店は、 JR京浜東北線・根岸線 赤羽駅・徒歩6分の場所にあり、「結果」と「継続」を追求する、初心者にも優しい本格派パーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーたちが、医師や理学療法士、管理栄養士と連携しながらお客様の体型改善、健康維持、パフォーマンス向上を目指しています。
店舗は高級感溢れる清潔な空間で、オープンスペースでのマンツーマントレーニングを提供しており、プラン終了後のセルフジムへのスムーズな移行を目指せる環境が整っています。
さらに、医師や理学療法士、管理栄養士との連携体制も整えており、身体に不安がある方でも安心して取り組めるのが大きな特徴。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実で、手ぶらで通える手軽さも嬉しいポイントです。
THE PERSONAL GYM 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽3-3-2 ファーストコート赤羽1F |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線・根岸線 赤羽駅・徒歩6分、 東京メトロ南北線 赤羽岩淵駅・徒歩2分、 JR埼京線 北赤羽駅・徒歩18分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
料金
| 入会金 | 22,000円→キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額コース 月額2回 16,000円（税込17,600円） 月額4回 30,000円（税込33,000円） 月額8回 56,000円（税込61,600円） ■回数券 10回券 80,000円（税込88,000円） 20回券 150,000円（税込165,000円） 30回券 210,000円（税込231,000円） 40回券 260,000円（税込286,000円） |
| 体験 | 11,000円→キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 毎日の食事サポートで習慣化をサポート
- トップレベルのトレーナー陣が在籍
- 医師や理学療法士などの専門職と連携
- 手ぶらで通える
Googleの口コミ
背中が伸びて気持ちが良かったです
よかったです！
3ヶ月の36回のコースで、通わせていただきました。食事のことを詳しく教えてくれたおかげて、マイナス4キロと全身が引き締まりました！設備も綺麗で、トレーナーの方達は、優しい方でとても話しやすかったです。お褒めのお言葉もいただけて、終始楽しいトレーニングでした！
とても感じが良く
トレーニングもわかりやすく年齢とわず出来そうです
先日、体験でお尻と背中のトレーニングを見ていただきました。普段からジムに通っていますが、自分のフォームが正しいのか自信がないままトレーニングを続けていました。
今回トレーナーさんに見ていただき、自分の得意な点や改善すべき点がよく分かりました。トレーニングの効果が出やすい順番や、しっかり狙った部位に効いているかを一緒に確認しながら進めていただき、とても楽しく学ぶことができました！さらに、上手にできた時にはたくさん褒めてくださり、とてもモチベーションにつながりました。
ジムも清潔感があり、広々としていてマシンも充実していました。安心してトレーナーさんと一緒に美ボディを目指せるジムだと感じました。ありがとうございました！
THE PERSONAL GYMは、初心者から上級者まで、個々のフィットネスレベルや健康目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングで、理想的な健康と体型を目指すサポートをしています。
かたぎり塾 赤羽店
編集者オススメのパーソナルジム！
パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80％を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽１丁目４２−１４ メゾン・コデラ 102 |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線 赤羽駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 定休日 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 定休日 |
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) ※料金は店舗によって異なる場合があります。 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
4ヶ月前からお世話になっており、減量を目的として通い、結果が出ています。トレーナーの方は色々なトレーニングの引き出しを持ってとても楽しく筋トレ出来てます！
通い始めて1ヶ月ちょっとですが、少しづつ引き締まっているのを感じます。昔は自分でジムに通ったり、ジョギングしたりとしていましたが、子育てで疎かに…60分専属で教えてもらえるので効率的に運動できています。トレーナーさんも知識が豊富で勉強になります！毎週楽しく通いたいと思いますのでよろしくお願いします！
結婚式前で駆け込みでしたが、体重や状況に合った提案で安全かつ楽しくトレーニングさせて頂いてます！
私生活をふまえ食事の提案や雑談も含め毎回楽しく指導とお話しいただいてます
施設設備や設備も綺麗で清潔です
初めてのパーソナルジムで苦しいだけかと思っていましたが楽しく続けられているのでこちらに来てよかったと思います！
かたぎり塾赤羽店に通い始めて3ヶ月が経ちました。
ダイエットが目的で入会し、体脂肪率が24%から18%に落ちました！
入会当初と比べて重量も上がり、筋肉も付いてきているため3ヶ月前とは見た目が全然違い嬉しいです。
トレーナーさんは優しくて聞き上手なのでいつも話が盛り上がり、1時間があっという間に終わってしまいます。
夏に向けてまだまだ頑張りたいと思っているのでこれからもよろしくお願いいたします。
結婚式前にダイエット目的で通い始めましたが、トレーニングはもちろん食事のアドバイスも頂き、2ヶ月でマイナス5Kgと効果抜群！東トレーナー自身が厳しいトレーニングを課されており説得力もあるので、結婚式が終わった今でも筋肉増強目指して楽しく効果的なトレーニングが継続出来ています！初めてのパーソナルジムでしたが不安なく継続出来ている自分に驚いています！
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
BEYOND 赤羽店
編集者オススメのパーソナルジム！
BEYONDは、「痩せるのは当たり前。その先の感動を。」をコンセプトに、あなたの理想を超えたボディメイクを実現するためのパーソナルジムです。全国130店舗以上を展開するBEYONDは、初心者から上級者まで、幅広いお客様に支持されています。
BEYONDのトレーナーは、フィットネスコンテストの優勝者やファイナリストを中心に構成されています。採用倍率50倍を勝ち抜いたプロフェッショナルが、あなたを理想の体へと導きます。
各店舗は、洗練されたデザインで清潔感があり、快適なトレーニング環境を提供します。更衣室、シャワー、ロッカー、Wi-Fi、レンタルウェア、レンタルシューズ(※店舗により異なる)など、充実したアメニティが揃っており、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。モチベーションを高めながら理想の体を作り上げることができます。
厳しい糖質制限は行わず、「糖質コントロール」をベースに、しっかり食べてしっかり痩せることを目指しています。栄養学を学んだトレーナーが、個々のライフスタイルに合った食事プランを提案し、健康的に「痩せる体質」を作り上げるサポートを行います。
多くのメディアでも取り上げられており、業界内でもトップクラスの評価を受けています。
BEYOND 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | BEYOND 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 東京都北区赤羽1丁目67-55 JPE赤羽ビル 5階 |
| 最寄り駅 | 京浜東北線赤羽駅東口から徒歩2分 埼京線赤羽駅東口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ◾️STANDARD10 10回102,300円 ◾️ACHIEVE20 20回187,000円（税込）【@9,350円】アフタープロテイン ◾️BEYOND 30 30回264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン、ロッカー無料 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 入会金無料・初回体験トレーニング無料
- BEST GYM AWARD受賞
- コンテストの優勝者やファイナリストなどトップレベルのトレーナーが在籍
- 糖質制限を行わない「糖質コントロール」に基づいた食事指導
- 全国130店舗以上展開
- 業界屈指の評価と信頼
- 洗練されたデザインと清潔感
- レンタルウェアやタオルが無料で、手ぶらで通える
Googleの口コミ
40代女性、長年溜め込んできた全身の脂肪にここでしっかりと向き合って健康的に痩せたいと思い、お願いいたしました。
担当の三橋トレーナーは知識が豊富で、いつも楽しく丁寧な方でした^_^ 私は筋トレの知識が皆無だった為、身体の話に関してはとても興味深かったです！
また、食事指導では心が折れそうだった時に前向きな言葉をかけてくださったり、なぜその様な状態にあるのかと原因をしっかり説明してくれて、納得のいく指導をしてくださいました。人柄もとてもよく信頼のおけるトレーナーさんだと思います。
体重は4ヶ月で約5kg減、体脂肪も約７〜8%落ちました。料金は少し高めですが、無理な勧誘もなく気持ちの良い関係を築けるパーソナルジムでした。
川越店の井林さんが赤羽店と兼任することになったので、赤羽店にトレーニングしに行きました。
駅から近くて立地がよく、店内もきれいです。
いつも川越店を利用させていただいていますが、2年前からずっと担当してもらっている井林さんが赤羽店に移動になったので、赤羽店に来ました！
駅から徒歩2分で、室内も綺麗でトレーニングのモチベーションも上がる環境でした♪
元々は結婚式のために通い始めて、ちょうど2年が経ちますが今も変わらず楽しくトレーニングをさせてもらってます(^^)
いつも楽しくお話ししながらトレーニングをしてくれるので、井林さんにはとても感謝してます！
パーソナルジムはハードルが高いなって思ってる方は、体験に行くことをおすすめしてます！
ぜひ行ってみてほしいです！井林さん含め、ビヨンドのみなさんこれからもよろしくお願いします！
いつもは川口店でお世話になっていますが、週に1回赤羽で習い事をしているので、そのついでに赤羽でトレーニングもできたら最高だな〜と思い、三橋トレーナーに相談して赤羽店でのトレーニングが始まりました！
ビルの5階で見晴らしもよく、明るく広い室内で気分良くトレーニングができます！窓から色々な電車もよく見えます！いつもキツいトレーニングも楽しくできて、満足感いっぱいで終わって美味しいプロテインをいただけるのは、三橋トレーナーのおかげです、ありがとうございます！
元気な動けるシニアを目指して、これからもどうぞよろしくお願いします。
川口店でお世話になっていましたが、今回赤羽店にもお邪魔させていただきました！
赤羽店は新築ということもあり、施設全体がとても綺麗で清潔感があります。マシンも最新のものが揃っていて、トレーニングのモチベーションがさらに上がりました！
駅からも近く、アクセスも抜群なので通いやすさいのでお仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすい立地だと思います！
トレーナーさんの方々も皆さん丁寧で親身に指導してくださるので、初心者の方でも安心して通えると思います。赤羽エリアでジムを探している方には、ぜひ一度体験してみてほしいジムです！
BEYONDでトレーニングを続けた多くのお客様が、期待以上の成果を手にしています。個別の目標に合わせた指導で、停滞期を乗り越え、大幅な減量や筋肉増強を達成した事例が多数あります。トレーニングを通じて、体だけでなく、心も成長させることができるのがBEYONDの強みです。
今なら入会金が無料、さらに初回体験トレーニングも無料で受けられます。回数券やライフプランニングコースなど、あなたのニーズに合わせた多様なプランが用意されており、月々4,800円から分割払いも可能です。BEYONDは、高品質なトレーニングをお手頃な価格で提供し、続けやすさを追求しています。
ELEMENT 赤羽店
ELEMENT 赤羽店は、「1回30分」「手ぶらで通える」「月額制で通い放題」という、現代の忙しいライフスタイルにマッチした新しい形のパーソナルトレーニングジムです。
科学的根拠に基づいたトレーニングと、プロのトレーナーによるマンツーマン指導で、初心者から上級者までしっかりサポートします。
ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインまで全て無料でレンタル可能。リモートワークや育児の合間、仕事帰りにふらっと立ち寄って、効率的に身体を変えていけます。
ELEMENT 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | ELEMENT 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目３０−１１ ベルメゾン赤羽 204号 |
| 最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日10時00分～22時00分 火曜日10時00分～22時00分 水曜日10時00分～22時00分 木曜日10時00分～22時00分 金曜日10時00分～22時00分 土曜日10時00分～22時00分 日曜日10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | ¥33,000(税込) ※キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■全日フルタイムプラン ¥43,780～/月(税込) ■月8回プラン ¥31,200～/月(税込) ■ウェイト&ピラティス 月8回デュアルプラン ¥36,300～/月(税込) ※ オプション：食事指導 ¥16,500/月（税込） |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 通い放題×1回30分の短時間設計
- すべてレンタル無料＆手ぶらでOK
- 運動初心者でも安心のサポート体制
- プロトレーナーによる科学的な指導
Googleの口コミ
良いリフレッシュになっています。
通うのが毎回楽しみになっています。
プロフェッショナルなアドバイスを受けられます。そして時短で身体造りができます。毎日身体が変化するのが実感できます。激しくオススメです。
いつも優しく丁寧にフォームの形を教えて頂いて、明らかに肩の凝りが改善してきました。身体のラインが変わるように引き続きご指導お願いいたします！
服が借りれるので助かる！
ELEMENTは入会者の約9割が初心者。基礎から丁寧に教えてもらえるので、「ジムが初めて」という方でも安心してスタートできます。
リボーンマイセルフ 赤羽店
リボーンマイセルフ 赤羽店は、JR赤羽駅徒歩7分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
14年以上の実績と、2万人以上の会員データに基づいた独自のメソッドで、女性のダイエットやボディメイクをサポートしています。トレーナーも全員女性で、女性ならではの悩みに寄り添った指導が特徴です。
トレーナーも会員も全員女性のため、男性の目を気にせずトレーニングに集中できます。女性特有の悩みにも理解があり、安心して通えます。
リボーンマイセルフ赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | リボーンマイセルフ赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | 女性専用パーソナルジム |
| 住所 | 東京都北区赤羽2-7-1DEAR赤羽 4階 |
| 最寄り駅 | JR赤羽駅徒歩7分 東京メトロ南北線赤羽岩淵駅徒歩9分 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00（最終受付 21：00） 土日祝9：00～18：00（最終受付 17：00） (定休：月曜日） ※予約がない時間は営業していない場合があります。 事前に店舗へご連絡お願いいたします。 |
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ダイエットプラン ・ショートコース 2ヶ月（16回） 200,000 円 （税込 ¥ 220,000 ） ・ベーシックコース 3ヶ月（24回） 276,000 円 （税込 ¥ 303,600 ） |
| 体験 | 無料体験あり・無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 完全女性専用＆トレーナーも全員女性（※一部店舗除く）
- 個別対応のオーダーメイドプログラムで効果的なボディメイク
- 食事指導と宅食サービスの併用
- 手ぶらで通える充実の設備
Googleの口コミ
初のパーソナルでしたが、こちらに通って本当に良かったです。
自分の目標やその日の体調に合ったトレーニングを組んでくださるので、無理なく楽しく2ヶ月間続けることができました。
自分では気づけない無意識の癖なども教えてくださり、日常生活から意識して過ごせるようになりました。
なによりトレーナーさんがとても優しく親身になってくださるので、安心して通うことができました！効果もしっかり実感できて嬉しいです！本当にありがとうございました。
すごい楽しかったです！
おかげさまで痩せました
通い始めて1ヶ月、体重は2.5kg減ほどですが、自分の想像を超えてどんどん体形が変化していることに驚いています！
効果的な運動や食事方法を丁寧に指導していただいているからだと思います。
トレーナーさんと二人三脚で目標にむかって取り組めるのでダイエットが続かない方にもおすすめなジムです。
これからも指導宜しくお願いします！
リボーンマイセルフはウェア・タオル・シューズはすべて無料レンタル、パウダールームやシャワー室も完備されているため、手ぶらで通える快適さも人気の理由。仕事帰りや子育ての合間にも気軽に立ち寄れる、女性に優しい設計です。
24/7Workout 赤羽店
24/7Workoutは、3食きちんと食べながら理想のボディを目指すパーソナルトレーニングジムです。全国85店舗※1以上を展開し、10万人を超える会員※2に選ばれています。個別にカスタマイズされたトレーニングプランにより、美しく健康的な身体へと導きます。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
トレーニングは全て個室で行われ、専属トレーナーが一対一で指導します。他人の目を気にすることなく、自分だけの時間をトレーニングに集中できます。
24/7Workoutは、トレーニングウェア、タオル、ドリンクは全てジムで無料でレンタルできます。さらに、店舗は駅近など交通の便が良い立地にあり、ほとんどの店舗が深夜24時までの営業なので、仕事帰りにも通いやすいのが特徴的です。
採用されるトレーナーは、全国から選ばれたプロフェッショナルのみ。厳しい研修を経て、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、トレーニング理論など、各分野の専門知識を有しています。どのトレーナーもダイエットとボディメイクの分野において確かなスキルと経験を持っているため、安心してトレーニングを受けることができます。
20代から60代まで、幅広い年齢層のお客様を対象にしており、結婚式を控えた方、産後の体型回復を望む方、中年期の健康管理を考えている方、筋力アップを目指すシニアの方など、さまざまなニーズに応じたプランをご提供しています。
24/7Workoutでは、新規の方を対象に無料カウンセリングを実施しています。
24/7Workout 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | 24/7Workout 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目４−１５ グランデージ赤羽 6F |
| 最寄り駅 | JR赤羽駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 7時00分～0時00分 火曜日 7時00分～0時00分 水曜日 7時00分～0時00分 木曜日 7時00分～0時00分 金曜日 7時00分～0時00分 土曜日 7時00分～0時00分 日曜日 7時00分～0時00分 |
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■マンツーマン×フリープラン（1回50分） 月額・コース料金： シルバー（全4回）：41,184円 ゴールド（全8回）：76,032円 プラチナ（全12回）：108,944円 ダイヤモンド（全16回）：139,920円 ※詳細は公式ページを参照ください。 本コースの内容につきましては、予告なく変更・終了される場合があります。予めご了承ください。 各種キャンペーンとの併用は可能です。 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 高い専門性を持つトレーナーが在籍
- 深夜24時まで営業している店舗が多い
- トレーニングウェア、タオル、ドリンクなど無料レンタルサービスあり
- 無料カウンセリングあり
- トレーニングだけでなく、食事やメンタルもサポート
Googleの口コミ
ダイエット目的で入会し、目標達成、その後も週一で通ってます。毎回体調面、メンタル面を配慮しトレーニングメニューを考えてくださるので、トレーニング後はスカッと心身共に軽くなって、ストレス発散にもなってます！パーソナルトレーナー様様でございます！いつもありがとうございます！
健康、腰痛予防で入会しました。軽いぎっくり腰にもなると、安静よりも徐々に動かし、ストレッチ方法も教えて頂き、最近はぎっくり腰になっておりません。毎回体重、体脂肪率、血圧を計測、食事内容を確認し、指導頂いてます。トレーナーさんに教えて頂きながら、自分への投資をしている真最中です。
通わせていただいて1ヶ月経ちますが、非常に親切で前向きにさせてくださるトレーナーさん達のおかげで今のところ楽しく通えております！6キロ減量できたので、残りの 1ヶ月も同じペースで頑張りたいです！
理想の体型に向かう第一歩を、24/7Workoutがしっかりサポートしてくれます。
入会前には、無料カウンセリングで目標や生活スタイルに合わせたパーソナルプランをご提案します。相談だけでもOKですので、気軽にトレーナーにご相談ください！
EXEED 赤羽店
EXEEDは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「3ヶ月で叶える。自然と痩せる習慣づくり」をコンセプトに、運動初心者でも気軽に始められるプログラムを提供しています。一人ひとりに寄り添ったサポートを通じて、続けやすい運動習慣とストレスのない食事習慣を身につけることができます。
EXEEDでは、フリーウエイトで活動代謝を上げるトレーニング、マシンピラティスを通じてインナーマッスルを鍛えるピラティス、そして分子栄養学に基づいた食事プランでリバウンドのない健康的な体重管理をする食事サポートを行います。
EXEED 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | EXEED 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 北区赤羽 2-4-9 東拓ビルB1 |
| 最寄り駅 | JR赤羽駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 8時00分～23時00分 火曜日 8時00分～23時00分 水曜日 8時00分～23時00分 木曜日 8時00分～23時00分 金曜日 8時00分～23時00分 土曜日 9時00分～20時00分 日曜日 9時00分～20時00分 |
料金
| 入会金 |
0円
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■Personal Ticket 4回券 ¥32,800(税込) 8回券 ¥64,800(税込) 12回券 ¥96,000(税込) ■Diet Plan 2ヶ月コース (50分×16回) ¥145,000(税込) |
| 体験 | 5,500円(税込)※当日入会により0円 |
おすすめポイント
- 分子栄養学に基づいたカスタマイズされた食事プランを提供
- ピラティスとトレーニングの組み合わせ
- 有資格のプロフェッショナルトレーナーによる指導
Googleの口コミ
自分の限界以上に追い込んでくれるので助かります！！
頑張りたい人にはおすすめです！！！
通い始めてから姿勢が良くなり、体が軽くなりました。先生も優しくて毎回楽しくレッスンを受けられます。スタジオも綺麗でおすすめです！
運動習慣が今までありませんでしたが、自分に合ったメニューにしてくださるので楽しく続けられてます。やり方も丁寧に見本を見せてくださったり、細かい位置調整もしてくださるので助かります。無理な勧誘もないため自分のペースで通えています。
ありがとうございます！
EXEEDは、資格を持ったトレーナーによる効果的かつ安全なトレーニング提供、内側からの健康をサポートする栄養コンシェルジュによる食事の提案、完全個室でのマンツーマンセッションによるプライバシーの保護、そして小さなお子様を見ながらでも安心してトレーニングが可能な環境です。
DEED パーソナルトレーニングジム ∞ 赤羽店
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 赤羽店は、赤羽駅 徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
トレーナーは医療と運動の両面から身体を深く理解する専門家です。単なるフィットネス指導にとどまらず、リハビリテーションの知見を活かした安全かつ科学的なトレーニング指導を提供できる点は、特に身体に不安を抱えるお客様や高齢の方にとって大きな安心材料となっています。
腰痛や肩こりがある方でも安心してお任せできるし、身体のプロに見てもらえるという信頼感は他のジムにはない魅力だね！
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | DEED パーソナルトレーニングジム∞ 赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2-24-2 東拓ビル壱番館B1 |
| 最寄り駅 | 赤羽駅 徒歩5分 赤羽岩淵駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 8:00-22:30 土日祝 8:00～21:00 ※時間外対応可能 要相談 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルトレーニング（マンツーマン） 30分 4回コース ￥16,500 60分 4回コース ￥32,560 60分 6回コース ￥47,520 60分 8回コース ￥ 60,720 |
| 体験 | 3,000円(税込) |
おすすめポイント
- 理学療法士資格を持つ専門トレーナー在籍
- 入会後1ヶ月間の食事指導が無料で付帯
- レンタルウェア・シューズ完備
Googleの口コミ
週に1回のペースで通っています。
仕事終わりの平日の夜に利用していますが、予約が取りやすく、自分のスケジュールに合わせて通えるのでとても助かっています。
店内はいつも清潔感があり、気持ちよくトレーニングできる環境です。トレーナーさんもとても丁寧で優しく、自分にあった様々なトレーニングを提案してくださるので、毎回楽しく続けられています。
運動初心者の方でも安心して通えるジムだと思うので、おすすめです！
通い始めてから、自分に合ったトレーニングや食事のアドバイスを丁寧に教えてもらえて、とても満足しています。
一人ひとりのレベルや目標に合わせてメニューを組んでくれるので、初心者でも安心して通えると思います。トレーナーさんも話しやすく、毎回楽しくトレーニングできています。
身体を変えたい方や運動習慣をつけたい方にはおすすめできるパーソナルジムです！
劇的に変化する訳では無いですが、じわじわ体重減ってきています！！トレーナーの方も真摯に向き合ってくださって、とても楽しくトレーニングを続けられています！！
DEED パーソナルトレーニングジム∞ では運動機能の改善・姿勢矯正・怪我の予防といった観点からも精度の高い指導が受けられ、年齢や体力に関わらず安全にトレーニングを継続できる環境が整っています。
パーソナルジム&8（アンドエイト）赤羽店
&8（アンドエイト）赤羽店は、赤羽駅徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
＆8(アンドエイト)は、医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築し、健康とダイエットの両立を目指しています。HIITトレーニングをはじめ、さまざまなトレーニングを組み合わせて、お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。
&8（アンドエイト）赤羽店の店舗情報
| 店舗名 | &8（アンドエイト）赤羽店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2-7-1 ロールブラン赤羽3F |
| 最寄り駅 | 赤羽駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円→割引キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額 12,800円～(8回) |
| 体験 | 4,400円→割引キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 無理のない食事指導
- 経験豊富なトレーナー陣
- おしゃれで清潔感のある施設
Googleの口コミ
40代 男性
ダイエットと筋力維持の為、通い始めました。
まだ1ヶ月ですが、マシンの使い方などのベーシックなところから、どの筋肉に効くかなど、色々と手解きして頂き、体重の変化さえないですが、いい感覚になっています。スタッフの方が若いにも関わらず、コミュ力もあり、また着替えやお水などの配慮も助かります。
イケオジ目指すには。と、隠れトレーニングしたい人にはオススメです。
30代男性です 運動不足解消で通い始めました
完全個室なので他の人と顔を合わせたりトレーニング姿を見られたりがないのがとても助かっています
トレーナーの方々の指導も丁寧で、雰囲気もとても良いです
30代女性
ダイエットというよりかは身体を引き締めたくて通い始めました。
まだ通い始めたばかりなので見た目の変化は特にないのですが、運動習慣が身について心身ともに気持ちがいいです。
また、個室になっていて周りの目を気にせずトレーニングできる点も気に入っています。
スタッフの方も情報共有が行き届いていて、その日の体調によってメニューも変えていただけるのでこれからも頑張って続けられそうです。
&8（アンドエイト）では、プロのトレーナーがサポートしてくれるので運動が苦手な方もはじめやすい環境が整っています。随時カウンセリングや体験を実施中なので、ぜひ申し込んでみてください！
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
