埼玉県戸田市にある北戸田駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、北戸田駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
HPER 戸田店
編集者オススメのパーソナルジム！
HPER 戸田店は、JR戸田駅より車で5分、JR北戸田駅より車で7分の場所にあるパーソナルジムです。
HPERは、地域密着型の格安パーソナルジムとして、京都、大阪、滋賀、奈良、兵庫など関西を中心に多数の店舗を展開しています。
ダイエットと健康増進を目指す会員数はのべ5000人以上にのぼります。HPERは、従来のパーソナルジムの高額な料金体系を一新し、手頃な価格で質の高いトレーニングと栄養指導を提供しています。
HPERのコンセプトは、一人ひとりに最適化されたトレーニングと栄養指導を提供し、短期間で顕著な結果を出すことに重点を置いています。
定期的なカウンセリングを通じて進捗をチェックし、必要に応じてトレーニングや食事プランを調整。栄養指導では、栄養学に基づいた食事プランを提供し、日々の食事に関するアドバイスをメールで送ることで、継続的なサポートを行います。
HPER 戸田店の店舗情報
| 店舗名 | HPER 戸田店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒335-0034 埼玉県戸田市笹目4丁目14−8グリーンマンション戸田101号 |
| 最寄り駅 | JR 戸田駅 車で5分 JR 北戸田駅 車で7分 無料専用駐車場 あり |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～23時00分 火曜日 9時00分～23時00分 水曜日 9時00分～23時00分 木曜日 9時00分～23時00分 金曜日 9時00分～23時00分 土曜日 9時00分～23時00分 日曜日 9時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■スタンダードコース 2ヶ月間 全16回：85,800円（税込） ■モニターコース 2ヶ月間 全16回：74,800円（税込） ※料金の詳細はこちら |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
参考：LPサイト
- 業界最安水準の料金設定
- 定期的なカウンセリングあり
- マンツーマンの徹底したトレーニング指導
- 栄養学に基づいた食事指導
Googleの口コミ
2ヶ月週2コースで申し込み、私の諸事情により途中お休みをいただく期間もありましたが本日卒業いたしました。
上出トレーナーの食事指導、日頃の運動のやり方等沢山ご指導してくださったおかげで10キロ痩せることが出来ました。
トレーニング回数が無期限なので慌てずに仕事・家庭と調整して通うことが出来たので本当に助かりました。
このままリバウンドしないように頑張りたいと思います。
改めて本当にありがとうございました。
本日4ヶ月コースが終了しました。
途中こちらのアクシデントで中断期間などもあったのですが、上出トレーナーのアドバイスのおかげもあり、リバウンドもせずに終わる事が出来ました。
最初はパーソナルトレーニングはハードルが高いと思っていたのですが、そんな事はありませんでした。
機会があればまたお願いしたいと思いました。どうもありがとうございました❗️
4ヶ月、週2のコースが今日最終日を迎えました。
トレーナーの上出さんに筋トレ、有酸素運動、ボクササイズ等アドバイスをいただきながら楽しく運動ができました。
食事制限もいろいろな知識を教えていただきそれ程キツくはなく無理をせずに続ける事ができました。
約10キロの体重が落ち周りから痩せたねと言ってもらえるくらい自分が変われて大変だったけど通って良かったなと思いました。
お値段的にもとてもリーズナブルで助かりました。
痩せた体重が戻らないよう今まで教わった事を忘れずに頑張っていこうと思います。
上出さん今までありがとうございました。
HPERは、担当トレーナー制を採用しているため、トレーナーが変わることなく一貫した指導が受けられ、会員は安心してトレーニングに専念できます。
無料カウンセリングを提供しているため、興味がある人はお気軽にお問い合わせください。
檜 hinoki body make salon 北戸田
編集者オススメのパーソナルジム！
檜 hinoki body make salonは、北戸田駅から徒歩1分の場所にあり、パーソナルトレーニングとスポーツ整体を融合させたパーソナルジムです。
完全個室の広々としたトレーニング空間と、医療現場でも使用される体組成計「InBody」を活用した科学的アプローチにより、運動初心者から本格的なボディメイク志向の方まで、幅広いニーズに応えています。
トレーニング後にはプロのトレーナーによるスポーツ整体で、疲れた身体をしっかりケア。特に「そのまま寝てしまいそうなほど気持ちいい」と評判のマッサージは、リピーターが続出する理由のひとつです。
檜 hinoki body make salonの店舗情報
| 店舗名 | 檜 hinoki body make salon |
|---|---|
| 区分 | パーソナルトレーニングジム |
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽２１９５−１ 東栄アネックス北戸田 5F |
| 最寄り駅 | 北戸田駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■檜ボディコース 都度払い 8,800円（税込） 回数4回コース 34,144円（税込）【1回：8,536円】 回数8回コース 66,880円（税込）【1回：8,360円】 回数16回コース 126,720円（税込）【1回：7,920円】 回数24回コース 179,520円（税込）【1回：7,480円】 サブスク月4回コース 31,600円（税込）【1回：7,900円】 サブスク月8回コース 59,200円（税込）【1回：7,400円】 サブスク月12回コース 82,800円（税込） 【1回：6,900円】 |
| 体験 | 60分 初回体験トレーニング |
おすすめポイント
- 子連れ歓迎！安心のキッズルーム完備
- トレーニング × スポーツ整体のハイブリッド指導
- 北戸田駅徒歩1分＆完全個室の上質空間
- ウェア・シューズ・水素水・シャワーなども無料で利用可能
Googleの口コミ
トレーナーの方が知識が豊富で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が魅力です。あと整体で身体を整えてくれることも魅力の１つです。
フォームの細かいところまでしっかり見てくれるので、ケガの心配もなく安心。
食事のアドバイスも的確で、無理なく体を整えられました。
継続できる環境を整えてくれるパーソナルジムだと思います。
運動不足と肩こりと姿勢改善のために利用しています。
毎回トレーニング前に体組成を測り、客観的に身体の変化を感じることができます。トレーナーさんが、正しい姿勢に調整してくれるので、短時間でも効果的にトレーニングできて嬉しいです。
いつも楽しくトレーニングでき、続けられているので自分でもびっくりしています。（正直1ヶ月くらいで通うのをやめてしまったらどうしようかとおもっていました）
ありがとうございます😊
体重と体脂肪率を落とすことを目的にここのパーソナルジムに通うことにしました。最初は、初めてのパーソナルジムで不安もありましたが慣れてきて体重と体脂肪率を下げることができています。日によっては増えていたり減ったりの繰り返しなのでしっかり下げられるように今後も頑張っていきたいです。
入会前には60分の体験トレーニングも用意されており、合わなかった場合は返金制度もあるため、安心して始められます。
FIT PLACE24 北戸田店
FIT PLACE24 北戸田店は、JR埼京線 北戸田駅東口 徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。
FIT PLACE24は、元シルクドソレイユパフォーマーであり、FWJフィジーク優勝経験も持ち、YouTubeのチャンネル登録者数100万人以上の山澤礼明によって監修されました。山澤氏が培ってきたトレーニングメソッドを基に、フィットネス業界に新たな可能性をもたらすことを目指しています。
月額が業界でも類を見ない低価格で24時間利用可能。多くの人々が気軽にジムを利用できるようになっています。また、店舗によってはパーソナルトレーニングも受けられます。
FIT PLACE24 北戸田店の店舗情報
| 店舗名 | FIT PLACE24 北戸田店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・24時間ジム |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区辻8-24-10 ガーデン北戸田2F |
| 最寄り駅 | JR埼京線 北戸田駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 24 時間営業 火曜日 24 時間営業 水曜日 24 時間営業 木曜日 24 時間営業 金曜日 24 時間営業 土曜日 24 時間営業 日曜日 24 時間営業 |
料金
| 入会金 | 5,500 円 (税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルトレーニング 月4回 +24時間ジム使い放題 月額 18,000円（税込 19,800円） ■フィットネス 月額2,980円※1年契約の場合 |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 24時間利用可能
- 店舗によってはパーソナルトレーニングを受けられる
- 豊富なマシンが設置されている
- リーズナブルな月会費
Googleの口コミ
初めての無料体験を予約して、そのままパーソナル契約をしてきました。
めちゃめちゃ緊張してましたが、男性のスタッフの方も女性のスタッフの方も笑顔で優しく接してくださりホッとしました。
（筋肉ムキムキなお兄さん達に圧倒されていたので（笑））
これから体を鍛えて痩せれたらいいなと思います。がんばります。
いつも綺麗てかとても使いやすいです！
最高の空間。
価格、設備、立地、全てにおいてハイレベル。
FIT PLACE24はフリーウエイトエリアが広く、初心者から上級者までが満足できる豊富なマシンを揃えています。
パーソナルジム X’sENO 北戸田
パーソナルジム X’sENOは、北戸田駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクや機能改善、スポーツ競技者向けのパフォーマンスアップなど、一人一人の身体における悩みや理想に沿ったオリジナルメニューを作成し、目標に近づけるようにサポートしていきます。運動が苦手な人も、アスリートの人も、運動を楽しみながら健康的な体づくりを目指していけます。
パーソナルジム X’sENOの店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジム X’sENO |
|---|---|
| 区分 | パーソナルトレーニングジム |
| 住所 | 埼玉県戸田市下笹目115-18 ｗaiea 1階 |
| 最寄り駅 | 北戸田駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～20時00分 火曜日 9時00分～20時00分 水曜日 9時00分～20時00分 木曜日 定休日 金曜日 9時00分～20時00分 土曜日 7時30分～20時00分 日曜日 7時30分～20時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■都度払いメニュー ショート 45分 ￥5,500 スタンダード 75分 ￥8,000 ■回数券メニュー 4回分チケット 45分 ￥20,000 4回分チケット 75分 ￥28,000 8回分チケット 45分 ￥36,000 8回分チケット 75分 ￥52,000 |
| 体験 | 初回カウンセリング 60 分 / 3,000 円 |
おすすめポイント
- 国家資格を持つトレーナー在籍
- オーダーメイドのメニューを提案
- 運動初心者からスポーツアスリートまで幅広く対応
Googleの口コミ
毎週通わせて頂いてます。
個人のパーソナルジムなので、予約も柔軟にして頂いて助かります。
金額も都内に比べたらかなり安く助かります。知識も豊富で、話しやすいトレーナーさんです。
私のトレーニングの調子を見ながら、その都度判断して種目を調整して下さいますし、補助やラップ数のコントロールも安心して任せられます。給水器は無いので持参するか、近くの自販機で調達してます。
あとたまーにご実家の野菜を販売してるので、タイミングが合えば次回は購入してみようと思います笑
半年以上お世話になってます。初めは体が動き方を理解していない状態からスタートしましたが、細かい指導等のおかげでトレーニング効率も良くなり、目標体重まで健康的に減量する事が出来ました。引き続き、体力維持の為に通うつもりです。
怪我による筋力低下と機能回復のためこちらに通っています。
整形外科でリハビリ担当をされていたりスポーツチームのトレーナーをされていたり
身体と運動に関する知識と経験も豊富なので安心してトレーニングを受けることができます。
私の場合はギリギリこなせるくらい少しずつ負荷が増えてくるのでトレーニングが全くラクにならず毎回キツイです。
それでも毎週通いたくなるのは清水さんの人柄でしょうか。
しっかり、じっくり向き合ってトレーニングをしたい人や身体の不調がある人には特にお勧めしたいです。
パーソナルジム X’sENOでは、運動初心者からスポーツ競技者まで様々な方向けにトレーニングを提供しています。ペアセッションや学生向けのメニューもあるので、気になる方はぜひ初回体験トレーニングを受けてみてください！
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
1年間のアフターサポートあり「Fit Me」
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。
3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
