LIFE WORK STRENGTH (ライフ ワーク ストレングス）は、東川口駅から徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。一人ひとりのライフスタイルに寄り添いながら、ストレングス（筋力）とコンディショニング（体力・精神・栄養・環境）の両面から、より豊かな生活を支えるトレーニングプログラムを提供しています。
このパーソナルジムの特徴は、パーソナルコーチ×ウェアラブルテクノロジーによるデータ管理。体力測定や体調管理をリアルタイムで行い、より最適なトレーニングメニューへと反映させていきます。
LIFE WORK STRENGTH (ライフ ワーク ストレングス）の店舗情報
| 店舗名 | LIFE WORK STRENGTH (ライフ ワーク ストレングス） |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒333-0811 埼玉県川口市戸塚5丁目12-24 |
| 最寄り駅 | ①JR武蔵野線 東川口駅から徒歩15分 ②埼玉高速鉄道 戸塚安行駅から徒歩10分 ③バス停「戸塚東三丁目」または「戸塚中学校入口」から徒歩５分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 8時00分～20時00分 日曜日 8時00分～20時00分 |
料金
| 入会金 | 10,000円（税別） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ＜月会員＞ ■ビギナーコース 30,000円 60分×3 ■スタンダードコース 35,000円 60分×4 ■アドバンスコース 60,000円 60分×8 ■カスタムコース 22,000円 60分×2 (3ヶ月目以降のコース変更から利用可能) ＜チケット会員＞ ■チケットA 50,000円 60分×5 ■チケットB 95,000円 60分×10 ＊価格は税別で記載しています |
| 体験 | 体験パーソナル 60分（１回限り）3,000円（税別） |
おすすめポイント
- パーソナルコーチ×ウェアラブルテクノロジーのデータ活用
- 豊富な資格・実績を持つトレーナー陣
- 月額制＆チケット制で柔軟に通える
Googleの口コミ
トレーニング習慣の定着と、正しいフォームやメニュー構築のために半年ほどお世話になりました。痩せ型の体型だった私にまずは食事量を増やすことから提案してくださったり、体格の特性を加味した上でトレーニング姿勢を毎回アドバイスしてくださったりと、とにかく知識が豊富で安心しながらトレーニングができました。自立してジムトレーニングができるようにプログラムを組んでくださったおかげで、現在もトレーニングを継続できています！
20代後半の会社員です。
ダイエットのためのトレーニング方法を教わる目的で3ヶ月お世話になりました。初めてのパーソナルでしたが、こちらのジムに決めて本当によかったです。
指導方法は優しく丁寧で、その日の体調に合わせたメニューを柔軟に決めてもらえます。
トレーニングや身体についての質問を色々しましたが、なんでも分かりやすく教えてくれて、戸田さんの知識量には毎回驚かされました。
不覚にもリバウンドしてしまった際は、またお世話になると思います。笑
数年前、胸郭出口症候群で首、肩、背中の激痛で上半身が固まってしまい整形外科に通っていましたが、日常生活で自分の事すら出来ない状態でした。
それを見た叔母がこれまでに整骨院、接骨院、パーソナルジムを紹介してくれ少しずつ動けるようになり数年が経ちました。
それでも痛みから解放される事はなく、身体の調子をみながら生活を続けていました。
最近になり良いトレーナーさんがいるよと叔母に誘われ、戸田さんの体験を受けました。
話に聞いていた通り、不調が改善されそうだと実感したので入会を決めました。実際に通ってみると、姿勢の崩れや体への悪い癖、それに対しての体の使い方と苦痛を改善できるようなストレッチ、日々のケアなどを細かく、丁寧に体感できるまでその動きを教えて頂けて、帰る頃には体の苦痛がスッキリしています。
ジムに通い始めて3ヶ月くらい経った頃、周りから「顔色よくなった」、「元気になった」と言われるようになり、体調の良い時も増え、効果が出ているのを実感しています。
体を正しく使えるようになって、今以上に痛みや不調も軽減できるようにがんばって通いたいと思います。
LIFE WORK STRENGTHはNSCA-CPTやスポーツ協会認定資格など、確かな実績を持つプロフェッショナルが指導。健康面・パフォーマンス面の両方から支えます。
