オアスタジオ 戸塚店は、戸塚駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
一人ひとりの体型やライフスタイル、目標に合わせたオーダーメイドプログラムと、専門資格を持つトレーナー陣によるきめ細やかなサポート。整骨院やプロスポーツ現場での経験を持つアスレティックトレーナーが在籍しており、トレーニングだけでなく、ストレッチ・整体・リハビリに至るまで総合的にアプローチ。ケガの予防や可動域の向上、スポーツパフォーマンスアップにもつながります。
ミナ
産後ケアや骨盤矯正にも力を入れているみたい！
カズ
出産後はホルモンの影響で骨盤が緩みやすく、体のバランスも崩れがちなんだ。オアスタジオでは、骨盤まわりの筋肉やインナーマッスルにアプローチするトレーニングやストレッチを取り入れて、無理なく正しい状態へと整えてくれるみたいだね！
Contents
オアスタジオ 戸塚店の店舗情報
| 店舗名 | オアスタジオ 戸塚店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒244-0003 神奈川県戸塚区戸塚町200-1 カンプノウTOTSUKA101号室 |
| 最寄り駅 | 戸塚駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～21時00分 火曜日 9時00分～21時00分 水曜日 9時00分～21時00分 木曜日 9時00分～21時00分 金曜日 9時00分～21時00分 土曜日 9時00分～21時00分 日曜日 9時00分～21時00分 |
料金
| 入会金 |
入会金・登録手数料 ¥19,800 ※体験当日入会の場合は無料!
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■デイタイムプラン 月4回 （週1回ペース） 時間指定あり （9時～18時） 19,800円（税込） ■フリータイムプラン 月4回 （週1回ペース） 時間指定あり （9時～21時） 27,200円（税込） |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 完全個室＆完全予約制のプライベート空間
- 産後ケア・骨盤矯正にも対応
- 国家資格を持つトレーナーが在籍
ミナ
キッズスペースを完備しているみたい！
カズ
子どもがいるからジムに通うのは難しい…というママさんでも、安心して通えそうだ！
Googleの口コミ
初めてのパーソナルでしたが、基本的なトレーニング動作だけでなく、ここを絞りたいと言うニーズに合わせて丁寧に教えてくださいました。
また、食事改善の指導やアドバイスもしてくださいます✨
ストイックに追い込むことが出来ない私ですが、ここに通うことで普段の生活の意識も変わりました🐥
初心者でも通いやすく、予約も融通がきくのでとりやすいです☺️
身体について凄く丁寧に教えてくれます！
人当たりも良くすごく接しやすいです！
友人から楽しく通っている、との話を聞き体験から始めました。ストレッチもプラスしていただいています。トレーナーさんは知識も豊富で食事のアドバイス、こまめな体調やトレーニング内容についても都度カウンセリングしてくださいます。気さくな方なので何でも聞きやすいので続けやすく、個人に合った形で進めてくれるので楽しく体を動かしたい方にもおすすめです。
カズ
口コミ評価は基本的に高く、トレーニングの内容やトレーナーの方の的確な指導に満足されている方が多いです！
オアスタジオでは追加料金なしで食事指導が受けられ、自分のペースでトレーニング習慣を身につけることができます。
