パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店は、日ノ出町駅から徒歩1分、桜木町駅から徒歩6分、関内駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
一人一人の体型や健康状態に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供しています。経験豊富なトレーナーが、恵比寿や銀座の著名なパーソナルジムで培った知識と技術を活用し、お客様に最適な指導を行います。
また、専属の管理栄養士と医師の監修による食事指導も提供し、トレーニングだけでなく食生活の見直しもサポートします。
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 |
| 最寄り駅 | 京急本線 日ノ出町駅 徒歩1分 ＪＲ京浜東北線 桜木町駅 徒歩6分 ブルーライン 関内駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～13時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ダイエットボディメイクコース(食事指導付) 8回 79,800円 16回 149,800円 24回 211,800円 32回 265,800円 ■【デイタイム割】ダイエットボディメイクコース(食事指導付) 8回 71,820円 16回 134,820円 24回 190,620円 32回 239,200円 ※平日12:00〜17:00限定 ■トレーニングコース 8回 69,800円 16回 134,800円 24回 191,800円 32回 239,800円 ■【デイタイム割】 トレーニングコース 8回 62,820円 16回 121,320円 24回 172,620円 32回 215,820円 ※平日12:00〜17:00限定 |
| 体験 | 体験トレーニング+カウンセリング 5,500円 カウンセリング 無料 |
おすすめポイント
- ウェアやシューズ、タオルなどを無料でレンタル
- 科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニング
- 経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導
Googleのクチコミ
食事のサポートもしっかりしていてトレーニングも正しいやり方でできるので短期間で目に見えて効果が出ます。またマンツーマンなので周りの目を気にせず集中できます。
筋トレを始めたいけど自己流では不安なので、こちらに通い始めました。
運動不足の50代ですが、楽しく通えています。筋肉量が増えて駅の階段がバネでも付いてるかと思うくらい楽に上がれるようになりました。トレーニングは「キツい？ いやギリできる！」のラインを小室さんが見極めてくれるので頑張れるし、終わった後に運動した達成感があります。
フォームや私の苦手な筋肉の部位なども指摘してくれ、そこを強化するメニューも組んでくださるのでパーソナルにしてよかったなとつくづく思います。駅近で、ウェアはもちろん、靴、靴下、タオル、水まで付いてるので荷物なしに手軽に通えて本当に助かります。トレーニング後のプロテインも美味しい。
24時間のジムなどに比べたら費用はかかるけど、内容を考えたらコスパ良いです。健やかな老後のための予防医療と思えば安い投資ですね
自力でのダイエットに限界を感じ、職場近くのパーソナルジムを探していたところ、駅近で低価格、手ぶらで通えるこちらに魅力を感じ入会を決意しました。
筋トレ未経験だったため、最初は緊張しましたが、やはり個人に合ったトレーニングの内容やフォームをしっかり見ていただけるところがとても良いです。トレーナーさんは褒め上手で話しやすく、雑談を交えながら楽しくトレーニングできています。
慣れるまでは食事管理が大変でしたが、今では適切な知識と食事習慣が身につき、日々効果を実感しています。
目標達成まであと少し、よろしくお願いします。
ADJUSTでは、お一人お一人のライフスタイルや体質に合わせた最適なトレーニングと食事指導で、理想のボディメイクを実現します。
