Private Gym Oxy は、最先端の低酸素トレーニングと酸素ボックスを取り入れた、パーソナルトレーニングジムです。
個々の目標や体力レベルに応じたオーダーメイドプログラムを提供し、ダイエット・筋力アップ・持久力向上・コンディショニングなど、あらゆるニーズに対応します。
ミナ
低酸素トレーニングってどんなトレーニングなの？
カズ
標高の高い場所と同じような低酸素環境（酸素濃度が通常より低い状態）で運動を行うトレーニング方法だよ。持久力の向上や脂肪燃焼効果アップ、筋力強化などが期待できるんだ。プロアスリートも取り入れるトレーニング方法だよ！
private gym Oxyの店舗情報
| 店舗名 | private gym Oxy |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒653-0043 神戸市長田区駒ヶ林町1-16-23 グランメール駒ヶ林1F |
| 最寄り駅 | 駒ヶ林駅から徒歩1分 新長田駅から徒歩9分 |
| 営業時間 | 月曜日 8時00分～22時00分 火曜日 8時00分～22時00分 水曜日 8時00分～22時00分 木曜日 8時00分～22時00分 金曜日 8時00分～22時00分 土曜日 8時00分～22時00分 日曜日 8時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルトレーニング 60分 ￥8,800- 120分 ￥15,400- 180分 ￥22,000- ※税込 |
| 体験 | 要問合せ |
おすすめポイント
- 低酸素トレーニング（高地トレーニング）
- 酸素ボックスで疲労回復＆コンディショニング
- 個々の目標に合わせたオーダーメイドプログラム
- 定額料金でジムの施設と設備を自由に利用可能
ミナ
酸素ボックスって健康にも良いのかな？
カズ
高気圧環境で酸素を体内に効率よく取り込むことで、疲労回復・集中力向上・睡眠の質改善などの効果が期待できるんだ。運動後のリカバリーだけでなく、日々の健康維持にもおすすめだよ！
Googleの口コミ
中学生の息子が「酸素ボックスに入ると身長が伸びるって聞いた！」と言って興味津々で来店しました。
初めての体験で少し緊張していましたが、スタッフの方がとても親切で丁寧に説明してくれたので、安心してリラックスできたようです。酸素ボックスの中は快適で、終わった後は「頭がスッキリした！」と嬉しそうでした。
まだ一回目なので身長の変化は分かりませんが、健康にも良さそうなので定期的に通わせてみようと思います。
成長期の子どもにとって良い影響があることを期待しています！またお世話になります！
長い間通わせて頂いています。施設も揃っており、綺麗で教え方も優しくときに厳しく(笑)
最高です☺️
これからも通おうと思います！
Private Gym Oxy では、最先端の設備と専門的なサポートで、理想の体を目指せます。気になる方はぜひ体験してみてください！
