スぺラサンは小学生からお年寄りまで老若男女問わず、幅広いお客様にご利用いただいているパーソナルジムです。スぺラサンが大切にしているのは「楽しみながら継続できる」ことです。リーズナブルな価格設定にしているのはもちろん、お客様のニーズを丁寧にヒアリングして、無理なく続けられるプログラムを提供しています。
キックボクシング、トレーニング、機能改善、姿勢改善、コンディショニング整体など対応可能メニューも多く、単発、セミ、3名以上、回数券、サブスクなどプランも豊富です。
近隣の方から遠方の方まで様々な方が通いやすいジムです。
カズ
今日は、スぺラサンのトレーナー石渡さんにインタビューをしてみました！スぺラサンがどんな特徴のパーソナルジムなのか気になっている方はぜひ参考にしてみてください！
石渡トレーナー
本日はよろしくお願いします！
Contents
SUPERAÇÃO（スぺラサン）の店舗情報
| 店舗名 | SUPERAÇÃO（スぺラサン） |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島1-27-5 坂口第三ビル1F・2F |
| 最寄り駅 | とうきょうスカイツリー駅（出入口1）から徒歩3分 押上駅（A3）から徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 13:00～23:00 火曜日 09:00～23:00 水曜日 13:00～23:00 木曜日 09:00～23:00 金曜日 16:00～23:00 土曜日 09:00～23:00 日曜日 定休日 |
- 8割の方が運動未経験
- 業界最安値級で完全オーダーメイドのトレーニング
- 生活や目的に合わせて選べる充実したプラン
- 【鍛える×整える】身体のアレコレが1箇所で出来る
- 重さに頼らない論理的トレーニング
トレーナー紹介(石渡“ターザン”昂士トレーナー)
私は東京都出身で、身長は170cm、体重は72kgです。元々美術部にいたため、運動とは縁がなかったですが、社会人になってから筋トレとキックボクシングを始め、体を動かす楽しさや体作りの喜びを知りました。運動神経が良かったわけではないので、学んだことを実践して皆さんに伝えることができます。
「楽しく、無理なく、美しく」をモットーに、食事や運動の自己管理をサポートします。運動経験者だけでなく、運動未経験者や不安を感じている方、年齢や性別に関係なく、誰でも安心して利用できます。
営業職（法人営業部/部長）として勤務しながら、下記の活動を行っていました
- 現役プロキックボクサー（リングネーム：石渡”ターザン”昂士）
- インストラクター/トレーナー（幼少児クラス～大人クラスまで）
- ボディメイクコンテスト出場
スぺラサンの強みや魅力を教えて下さい
石渡トレーナー
金額的にも通いやすく、プランも豊富だから、いろいろ試したい方にはピッタリだと思います。キックボクシングやトレーニング、機能改善、コンディショニング、整体まで、この一か所で全部対応可能です。何かお悩みやご要望があれば、柔軟に対応させていただきます。
カズ
ありがとうございます。パーソナルジムでこれだけ多様なサービスを一箇所で提供しているのは、非常に珍しいと思います。特に、キックボクシングから整体まで幅広くカバーしているので、体のケアをトータルで考えたい方にとっては、特に魅力的な環境だと感じます。
他のパーソナルジムとの違いについて教えて下さい
石渡トレーナー
スタート以来、看板を出していませんが、多くの方々にご愛顧いただいています。キックボクシングも最近増えているチェーン店のような誰でもなれるようなクオリティではなく、現役のプロが教えます。
カズ
ありがとうございます。キックボクシングを現役のプロから直接学べるのは、非常に貴重な体験ですね。実際に体を動かし、技術を磨くことができる環境は、参加者にとっても大きな魅力となるでしょう。料金についてはいかがでしょうか？
石渡トレーナー
１回当たり5,000円前後の回数券で高額なものはなくMAX39,600円です。ほとんどの方が4回券を使用されます。
他のプログラムの特徴についても教えて下さい
石渡トレーナー
整体は海外で学んだ最新の技術を活かして、身体の使い方を重視し、重さに頼ることなく自然と姿勢がよくなり体が軽くなるような機能的なトレーニングを意識しています。
カズ
ありがとうございます。パーソナルトレーニングの特徴についてはいかがでしょうか？
石渡トレーナー
パーソナルトレーニングではバーベルやダンベル等の重さを使ったトレーニングも行いますが、実は重さを追い求めるのではなく”身体を機能的に使う事”で少ない重さでもどれだけ身体を上手に使えるかに重きを置くため、ストレッチやリリース、動作練習を重要視しています。
どのようなお客様が利用されていますか？
石渡トレーナー
ご近所の奥様方や他のジムに通われながら併用される方、老後に備え身体の使い方を変えたい方、趣味でスポーツをやっていてパフォーマンスを上げたい方など男性は40~50代、女性は30~60代、7割が女性です。
カズ
多様な年代や経験レベルの方々が訪れ、それぞれの目的やニーズに合わせたサポートが受けられる環境が整っているのは魅力的ですね。女性も多いので安心して通える環境だと思います。
無料のレンタルがあれば教えてください。
石渡トレーナー
グローブ、レガースを無料貸し出ししています。また、冷水器も完備しています。
カズ
キックボクシングを提供しているジムでは、グローブやレガースなどの専用装備が必要になるため、これらを無料で貸し出しているのは便利ですね。
※自販機もあり
最後に読者へのメッセージをお願いします
パーソナルジムというと敷居が高く感じるかと思いますが、そんなことはありません！
足の踏み方の練習などから始める方もいらっしゃるので、無理に厳しかったり、追い込まれまくったりということもございません。
そういった要望の方は、体力や身体の様子を見ながら行います。
いらっしゃる方もご家庭のある方や30代以上の運動経験のない方やご近所さんなども多いので是非一度体験にお越しください！
足の踏み方の練習などから始める方もいらっしゃるので、無理に厳しかったり、追い込まれまくったりということもございません。
そういった要望の方は、体力や身体の様子を見ながら行います。
いらっしゃる方もご家庭のある方や30代以上の運動経験のない方やご近所さんなども多いので是非一度体験にお越しください！
カズ
本日はインタビューにご協力いただきありがとうございました。
まとめ
スぺラサンはキックボクシング、トレーニング、機能改善、姿勢改善、コンディショニング整体など対応可能なメニューも多く、単発、セミ、3名以上、回数券、サブスクなどプランも豊富です。
近隣の方から遠方の方まで様々な方が通いやすいジムです。
