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【ボディメイクサロンRiri 志木店】パーソナルジムの特徴をスタッフにインタビュー

ボディメイクサロンRiri 志木店インタビュー久保田雄矢トレーナー
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ボディメイクサロンRiriは、「健康資産」をコンセプトに、姿勢や身体の悩みを解決し、健康的な体作りやライフスタイルといった「あなたの健康づくりをサポートする」パーソナルジムです。当パーソナルジムが目指しているのは、ただ痩せるだけではなく、長く続く健康と、自信あふれる毎日をつくることです。志木駅南口から徒歩5分の場所にあり、大通り沿いに面しているため、女性でも安心して通えます。また、店舗の目の前に駐車スペースもあるので、車での来店も可能です。

カズ
カズ
今日は、ボディメイクサロンRiriのトレーナー久保田雄矢(クボタユウヤ)さんにインタビューをしてみました!ボディメイクサロンRiriがどんな特徴のパーソナルジムなのか気になっている方はぜひ参考にしてみてください!
久保田トレーナー
久保田トレーナー
本日はよろしくお願いします!

ボディメイクサロンRiri 志木店の店舗情報

店舗名 ボディメイクサロンRiri 志木店
区分 パーソナルジム
住所 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目29−6
最寄り駅 東武東上線 志木駅 南口徒歩5分
営業時間 月曜日 11:00~22:00
火曜日 11:00~22:00
水曜日 11:00~22:00
木曜日 11:00~22:00
金曜日 11:00~22:00
土曜日 10:00~20:00
日曜日 10:00~17:00
  • 駅チカで通いやすく、トレーニング設備も充実していて綺麗
  • 都度、回数券、月額制プランの中から選べる
  • 入会金や最低契約期間などは一切なし
  • LINEで簡単に24時間予約ができる
  • 体重や体脂肪率、サイズ等の数値だけにとらわれず「姿勢」や「動き」の評価により自分の体への理解が深くなる
  • 完全マンツーマンで一人一人の悩みに寄り添った丁寧な指導
・トレーニングメニューだけでなく、食事や生活習慣のメニューもフルオーダーメイドで指導
  • 血液検査の結果や生活習慣を考慮した食事指導

トレーナー紹介(久保田トレーナー)

ボディメイクサロンRiri久保田雄矢様

はじめまして、ボディメイクサロンRiriの久保田雄矢(クボタユウヤ)です。
2024年からボディメイクサロンRiriでパーソナルトレーナーとして活動をスタートしました。トレーナー歴はまだ2年目ですが、これまでに約1,000件以上のパーソナルトレーニングを担当させていただき、多くのお客様の健康や目標達成をサポートしてきました。

私がこの道を選んだのは、大学卒業後、商社への内定を辞退したことがきっかけです。アルバイトとしてスポーツジムで働いていたときに、「誰かの人生のターニングポイントになりたい」という思いが強くなり、最終的にトレーナーとしての道を進むことを決めました。

現在はRiriの理念に共感し、トレーナーとして活動しています。
私がトレーニングで最も大切にしているのは、お客様の安全と健康です。体を痛めてしまっては元も子もないため、トレーニングの前には必ずお客様の体の状態を細かくチェックし、どこが動きづらいのかを確認します。そのうえで、体を動かしやすい状態を作ってから本格的なトレーニングに入るようにしています。

また、栄養学などの知識を常にアップデートし、お客様の健康管理や日常生活の改善にも役立てています。
トレーニングでは、全身のバランスを整えることを大切にしています。特定の筋肉だけを鍛えるのではなく、全体的な調和を意識することで、美しい体型を作り上げることができます。この考え方は、自分自身のトレーニングでも実践しており、お客様への指導にも生かしています。
今までで印象的だったのは、あるお客様から「私は元気な状態でそのままぽっくり行きたい。その時まで久保田さんにずっとお世話になりたい」と言っていただいたことです。この言葉は、私にとって大きな励みであり、トレーナーとしてお客様の人生に寄り添う存在でありたいという思いを強くしました。

ボディメイクサロンRiriの強みや魅力を教えて下さい

久保田トレーナー
久保田トレーナー
ボディメイクサロンRiriの強みは、一人一人の体と心に寄り添う、きめ細やかなサポートです。
志木駅から徒歩5分というアクセスの良さに加え、主に40代以上の女性を中心に、運動が苦手な方や健康への不安を抱える方でも安心して通える環境を整えています。
カズ
カズ
ありがとうございます!ボディメイクサロンRiriの主な強みとして以下の点をインタビューで詳細に答えてくれました!運動初心者の方でも安心して取り組める工夫が多くあります!
  1. 
初回カウンセリングで、目的や目標、体のお悩みを丁寧にヒアリング。姿勢や柔軟性などを評価し、整体やストレッチ、筋力トレーニングを組み合わせたオーダーメイドプランを作成。
  2. 無料で受けられる食事指導
血液検査の結果や生活習慣を基にした具体的なアドバイスを提供。続けやすく、無理のない食事指導が、短期的な成果だけでなく、長期的な健康づくりを支える。
  3. 健康寿命を延ばすアプローチ
体力の向上や肩こり・腰痛の改善、姿勢改善を通じて、「健康的な身体やライフスタイル」を目指すことをゴールにしている
カズ
カズ
ボディメイクサロンRiriに通うことでどんな未来が待っているのかもお聞きしました!以下でまとめています!
  • 体が軽くなり、毎日をもっと快適に過ごせる未来
    肩こりや腰痛が改善され、姿勢が整うことで、朝の目覚めがスッキリし、疲れにくい体になる。
  • 鏡に映る自分が好きになる未来
    トレーニングを通じて姿勢やスタイルが整い、周囲から「なんだか元気になったね」「姿勢が綺麗だね」と声をかけられることで、見た目だけでなく内面の自信も生まれる。
  • 健康的な身体づくりで、未来への不安が減る
    体力や筋力がつくことで、体調の変化をポジティブに感じられるようになる。健康診断の数値が改善され、「これからも元気でいられる」という安心感を手に入れることができる。
  • 心も体も前向きになり、新しいことに挑戦できる未来
    「できなかったことができるようになった」という成功体験を重ねることで、前向きな気持ちが湧き、新しい趣味や挑戦に意欲的にもなれる。

他のパーソナルジムとの違いについて教えて下さい

久保田トレーナー
久保田トレーナー
ひとくくりにトレーニングと言っても、いきなり腹筋や体幹を鍛えるなど強度の高いトレーニングを行うわけではありません。ボディメイクサロンRiriでは、ピラミッド式に下から積み上げていくような考え方を大切にしています。
カズ
カズ
ありがとうございます。具体的にはどのようなことをしているのでしょうか?
久保田トレーナー
久保田トレーナー
まずは生活習慣改善のアドバイスの上に、痛みや不調のケア、柔軟性や可動域、動きの多様性を土台として、その上で筋力を鍛えることや健康管理、ダイエットへと内容を積み上げていく仕組みで、包括的に身体をサポートします。
カズ
カズ
運動が苦手な方や、これまで長期間にわたって体を動かしてこなかった方々にとって魅力的な方法ですね。
久保田トレーナー
久保田トレーナー
ありがとうございます。パーソナルジムと聞くとダンベルや器具を用いてバリバリ身体を動かすのかな?と思われがちです。しかし、ボディメイクサロンRiriでは、いきなりハードな筋トレをするのではなく、まずは体の状態をチェックし、ストレッチや整体で体を整えるところからスタートします。無理なくトレーニングを進めていけるので、継続的に運動を続けたい方だけでなく、運動初心者の方でも安心して通っていただける環境を整えています。

どのようなお客様が利用されていますか?

久保田トレーナー
久保田トレーナー
ボディメイクサロンRiriでは、主に40代以上の女性のお客様が多く利用されています。特に、「運動や健康づくりを始めたいけれど、何から取り組めばいいかわからない」「自分に合った方法で無理なく続けたい」という悩みや不安を抱える方が多く、日々の身体の不調や健康面への漠然とした不安を感じながらも、「このままではいけない」と前向きに一歩踏み出したい方がいらっしゃいます。 
カズ
カズ
ありがとうございます。男女の内訳としてはどうなのでしょうか?
久保田トレーナー
久保田トレーナー
利用者の内訳としては、女性が66.7%、男性が33.3%となっており、40代以上の方が74%と、40代以上の方に多く利用されています。 
カズ
カズ
どんな目的を持つ利用者が多いでのでしょうか?
久保田トレーナー
久保田トレーナー
利用者の目的目標としては、短期的なダイエットだけでなく、健康寿命を意識した身体づくりや姿勢改善、肩こりや腰痛など体の悩みの改善が主な目的目標になります。また、単なる身体の悩みの解決だけでなく、「もっと快適な生活を送りたい」「これからの人生を自信を持って楽しみたい」といった心理的な願望をお持ちの方も多く見受けられます。
カズ
カズ
多くの方がより充実した生活を送りたいと考えているんですね。それぞれの悩みを把握するために最初のカウンセリングが重要になってきそうです。
久保田トレーナー
久保田トレーナー
そうですね。当ジムでは、そんなお客様に、丁寧なカウンセリングを通じてお客様一人一人の目的目標や悩みに寄り添い、無理なく続けられるプランを提供。初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組める環境を整えています。

パーソナルトレーニング以外に提供しているおすすめのサービスがあれば、教えてください。

久保田トレーナー
久保田トレーナー
ボディメイクサロンRiriでは、パーソナルトレーニングに加えて、食事指導を無料で行なっています。トレーニングと並行して健康的な身体づくりをサポートするため、専門的な食事アドバイスを受けられる点も大きな特徴です。
カズ
カズ
多くのパーソナルジムでは食事指導が有料プランの一部となっていますが、ボディメイクサロンRiri様では無料で提供されているんですね!
久保田トレーナー
久保田トレーナー
そうですね!私たちの食事指導は、ただ「何を食べればいいか」を伝えるだけではありません。血液検査の結果やお客様の生活習慣を細かく確認し、それぞれに合わせたオーダーメイドのアドバイスを行っています。
カズ
カズ
一般的な食事指導をはるかに超える価値ある指導をされているようですね!
久保田トレーナー
久保田トレーナー
ありがとうございます。栄養バランスの調整や、日々の生活に無理なく取り入れられる具体的な提案など、食事指導はその方にとって継続しやすい方法を重視しています。このアプローチにより、短期的なダイエットではなく、長期的な健康維持と生活の質の向上を目指すことが可能です。「運動と食事をバランスよく見直したい」「健康的に身体を変えたい」という方にもおすすめです。

他に在籍されている方のトレーナーの特徴もぜひ教えて下さい。

カズ
カズ
インタビューでお聞きした他のトレーナーの特徴を以下にまとめています。久保田トレーナー以外にも、素晴らしいトレーナーが在籍しているようです!
町田 陸(マチダリク)トレーナー

茨城県結城市出身。趣味はカフェ探し。
日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)や、Best Performance Laboratory mentorship education program phase I修了などの資格を持ちます。2020年よりパーソナルトレーナーとして活動を開始。スポーツだけでなく日常生活のパフォーマンス向上を目指すトレーニングを得意とし、ダイエットや美しい姿勢づくりなど、お客様の目的に合わせたトレーニングやストレッチでアプローチしています。食事指導では「行動療法」を参考に、ストレスを減らしながら食習慣の改善をサポートします。

渡部 麟(ワタベリン)トレーナー

埼玉県小川町出身。趣味は旅行、ドライブ、映画鑑賞。
養コンシェルジュ2つ星など、多くの資格を保有。高校卒業後、プロ和太鼓集団TAOに入団し活躍。退団後、パーソナルトレーナーとしての道へ進み、大手スポーツクラブで7年間、年間1,500件以上のパーソナルトレーニングを担当しました。地域の方々に健康と自信を届けたいという想いから、ボディメイクサロンRiriをオープン。10代から80代までの幅広いお客様に、姿勢改善や健康的なダイエット、腰痛・肩こり改善のサポートを行っています。

最後に読者へのメッセージをお願いします

久保田トレーナー
久保田トレーナー
ボディメイクサロンRiriは、ただのトレーニングジムではありません。身体の疲れや不調を改善し、日常生活をより快適にするサポートを行っています。私は、お客様と二人三脚でライフステージごとの健康な身体づくりをサポートし、一緒に未来を築いていきたいと思っています。 ぜひ一度、私のトレーニングを体験してみてください。新しい自分と出会う第一歩を全力でお手伝いさせていただきます!
カズ
カズ
本日はインタビューにご協力いただきありがとうございました。

まとめ

ボディメイクサロンRiriは、健康を通じて人生を豊かにするためのパートナーとして、クライアント一人ひとりの目標達成を全力でサポートします。運動を習慣化し、健康的なライフスタイルを毎日の生活に取り入れることで、何歳になっても活動的で健康な日々を送ることができるようになります。

カズ
カズ
最後に代表からメッセージをいただいております。
代表メッセージ

ボディメイクサロンRiriは、「健康資産」を理念に掲げるパーソナルジムです。私たちは、単なるトレーニングジムではなく、地域に根差した健康づくりの拠点として、皆さま一人一人の体と心に寄り添うサービスを提供しています。
健康的な身体は、人生をより豊かにしてくれる土台です。身体が整うことで、仕事や趣味、家族との時間を思いきり楽しむことができるようになります。
健康が理由で「やりたいこと」を制限するのではなく、健康を資産として活用し、理想の未来を創る。運動を通して健康的な身体づくりをサポートし、それを習慣化することで「健康と自信を届ける」それがRiriの使命です。
運動を始めるのに早すぎることも遅すぎることもありません。どのようなお悩みや目標をお持ちでも、ぜひ一度Ririに足を運んでみてください。今ある健康を大切にし、未来の自分のための一歩を一緒に踏み出してみませんか?
ボディメイクサロンRiriは、皆さまの健康的で自信溢れる毎日を支えるパートナーであり続けます。