BeDo Personal Gymの口コミ、料金、アクセスは？
BeDo Personal Gymは、しなの鉄道 坂城駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルジムです。
「2ヶ月で、見た目を変える。」をコンセプトに、ダイエットやボディメイク、運動不足の解消など、一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせたトレーニングを提供しています。
同ジムが特に重視しているのは、無理な運動や食事制限に頼るのではなく、利用者が継続しやすい方法で身体づくりに取り組める環境を整えることです。
これまで自己流のダイエットで思うような成果が得られなかった方や、一般的なフィットネスジムに入会しても運動が続かなかった方、何から始めればよいか分からない初心者の方など、幅広い悩みに対応しています。
BeDoでは、ダイエットが続かない原因を単純に本人の意志の問題と捉えるのではなく、生活スタイルに合った方法や継続できる環境が整っていないことにも着目しています。
そのため、トレーニングを始める際には、利用者の目標や身体の状態、普段の生活習慣などを確認し、それぞれに適した運動方法や食事管理の進め方を提案しています。
BeDo Personal Gymの店舗情報
長野県埴科郡坂城町大字坂城6577-1 2階
駐車場：店舗前5台ほど駐車可
日曜日は10:00〜15:00
定休日：水曜日
料金
■結果重視コース
2ヶ月コース(全20回)
¥145,000税込
3ヶ月コース(全30回)
¥210,000税込
4ヶ月コース(全40回)
¥270,000税込
おすすめポイント
- 年間200名以上の指導実績を持つ経験豊富なトレーナー
- 食事管理や自宅トレーニングまで含めた充実のサポート
- 大型マシンからダンベルまで揃った充実のトレーニング設備
Googleの口コミ
50代になり漠然と100歳まで健康に生きたい。そして魂が震えるような経験をしていきたいと感じた時にまずは健康になろう、痩せようと誓い、そんな時にbedoと出会いました。正直体重が減らない時期もありましたが家トレ、ランニング、食事制限などすべて受け入れ妥協せず自分と戦いました。通うたびにリョウさんから励まされ勇気をもらい明るく声をかけていただきました。それがモチベーションとなりダイエットの成果につながりました。ダイエットは自分の目標であって、リョウさんが叶えてくれるのではなく伴奏者であること。自分の体は自分で管理して結果として10キロ以上落とすことができました。bedoでお世話になった期間に学んだことは、自分の身体と本気に向き合えたこと。素直にリョウさんのアドバイスを受け入れたこと。そして目標に向けてやり続けることができた継続力と忍耐力でした。これはダイエット以外にも通用するものだと感じましたし、私が身につけた武器になりました。痩せたことでやりたいことが増え、発想が豊かになりました。また副産物として、高血圧の完治、口臭がなくなり、肩や肘の痛みが完治、残尿感がなし、息切れなしなど身体の変化を感じています。これならが勝負です。自分の心と身体と向き合いながら、悔いのない人生にしていきたい、50歳を過ぎても何でも挑戦するリスタートしたいと思います。最後に毎日ダイエットに励む仲間の皆様、自分を信じ自分の変わった姿を想像して頑張ってください。リョウさんとのご縁に感謝します。ありがとうございました。
産後ダイエットのため、通わせていただきました。
子供のことなどで、突然キャンセルした際も「全然大丈夫ですよ〜」と言っていただいて安心して通えました。
元々運動は好きな方だったので、自宅でのトレーニングもジムでのトレーニングも楽しかったです！
何より、トレーニング中の会話が楽しくて、育児でいっぱいいっぱいの自分にとってすごく気分転換になりました！
全部トレーナーさんのお人柄だと思います！
仕事復帰できるぐらいの体型に戻りよかったです！
ありがとうございました！
意を決して望んだダイエット。
食事管理と10分から15分の自宅トレーニング。週2回のジム通い。
子供の体調不良や仕事でなかなか行けない時もあり、長期間お付き合い頂きましたが、ここまで変われるのかというくらい、産後の緩んだ体を大きく絞る事ができました。
トレーニング中の会話も楽しみの一つでした♪
ありがとうございました(≧∀≦)
BeDo Personal Gymでは、複数の資格を保有するトレーナーが在籍しており、これまでの経験や専門知識を活かしながら、利用者の体力や運動経験、目標に応じたトレーニングを提供しています。
