茨城県取手市にある戸頭駅には、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、戸頭駅周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
REGUTS (リガッツ) 取手店
REGUTS（リガッツ）は、短期間で効果を実感できるオーダーメイドトレーニングを強みとしたパーソナルトレーニングジムです。特に運動が苦手な方や、久しぶりに運動を始める方に向けたサポートが充実しており、健康的なダイエットを目的とする方に理想的な環境が整っています。
トレーニングの目標や現在の体の状態に応じて、個別にカスタマイズされたトレーニングメニューを提供するため、効率的かつ安全にボディメイクを進めることが可能です。
REGUTS (リガッツ) 取手店の店舗情報
| 店舗名 | REGUTS (リガッツ) 取手店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒302-0034 茨城県取手市戸頭1045 |
| 最寄り駅 | 戸頭駅から徒歩15分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 16,500円（当日のご入会で無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライトコース】 月4回コース 30分×4回/月 19,800円 月8回コース 30分×8回/月 33,000円 【スタンダードコース】 月4回コース 50分×4回/月 30,800円 【月8回コース】 50分×8回/月 61,600円 |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- トレーナー歴10年以上のベテランや有資格者が専属でサポート
- 健康的に痩せるための食事アドバイスを提供
- 完全予約制・マンツーマン指導
Googleの口コミ
トレーニングのやり方を知りたくこちらのパーソナルジムを通い始めました。自分にあったトレーニングを的確に詳細に教えてくださいます。筋トレだけでなく、バランスや体幹トレなど様々な事を教えてくださるので、とても楽しくジムに通えてます！
私自身、人生初のパーソナルトレーニングだったのでかなり緊張していました。
しかし継続して2ヶ月目に入った今では週2回のトレーニングが習慣となり、体重も体脂肪率も減らすことも出来て自分に自信が持てるようになりました😁
トレーナーの方々も凄く明るい方で楽しくトレーニング出来ています♪
これからも継続していきます！今後もよろしくお願い致します！
短期間ダイエットコースを選択し3ヶ月で6kgの減量が出来ました。今は教えて頂いた食事内容に気をつけながら1週間に1度のトレーニングで体重維持をしています。腰ヘルニア持ちで習い事が長続きしない私ですが1年トレーニングを続けていられています。
オススメジムです！
REGUTS (リガッツ) は完全予約制のマンツーマントレーニングにより、他の利用者の目を気にすることなく集中して取り組むことができ、トレーニングルームにはキッズスペースも完備しているため、小さなお子様がいる方でも安心して利用できる環境です。
ドリームビルド取手店
ドリームビルドは「無理なく続けられる健康的な体づくり」を目指しているパーソナルジムです。きつくない運動、つらくない食事、そして十分な休養をバランス良く取り入れることで、ストレスフリーな健康習慣をサポートします。
トレーニング後には、体に合わせたパーソナルストレッチも実施。ケガの予防やストレス解消、姿勢改善に役立つストレッチを行い、心身のバランスを整えます。
ドリームビルド取手店の店舗情報
| 店舗名 | ドリームビルド取手店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒302-0034 茨城県取手市戸頭６丁目２９−３ |
| 最寄り駅 | 戸頭駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時30分～21時00分 火曜日 9時30分～21時00分 水曜日 9時30分～21時00分 木曜日 9時30分～21時00分 金曜日 9時30分～21時00分 土曜日 9時30分～21時00分 日曜日 9時30分～21時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円※キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回 28,000円 月8回 52,000円 通い放題70,000 円 食事サポート（最初の2週間）10,000円 食事サポート（その後2週間継続の場合）5,000円 |
| 体験 | 5,000円 |
おすすめポイント
- 食べて痩せる健康的な食事サポート
- リバウンド防止を目指す長期サポート
- 子連れやシニアでも通いやすい環境
Googleの口コミ
ドリビルに通って直接パーソナルを受けたいんですが、遠距離の為難しいのでLINEでのオンラインパーソナルをお願いしてます。
オンラインパーソナル1年、食事サポート5か月経ちました。先日職場の健康診断があり、検査結果に驚きました。体重、体脂肪率、内臓脂肪が減少、筋力、脚点、除脂肪量がUP、更に体内年齢も去年よりマイナス10歳に！自分でもビックリでした。
自分1人では去年と変わらずだったと思います。優しさもあり、厳しさもあり、親身になってくれるトレーナーさんに感謝です！
これかもよろしくお願いします！
只今体質改善の為に通っています。トレーナーさんの知識と指導力に感動さえ覚えます。こういった所に通うのは初めてなのですがドリームビルドさんで良かったと感じています。
まだまだこれからもお世話になるので期待も込めて星4に致します。
これからも宜しくお願いします！
私はゴルフをしていて、体の歪みが悩みでした。こちらではトレーニングを教えてもらいながら悩みである歪みにアプローチしてもらえました！
わかりやすい指導で継続してお願いしたいと思っております。
ドリームビルドは子連れでのトレーニングも可能。産後の体力回復や体型改善を目指すママにも優しい環境を提供しています！
トータルコンディショニングサポートＺＥＮ 取手
トータルコンディショニングサポートZENは、初心者からアスリートまで幅広いニーズに応えるパーソナルトレーニングジムです。お客様一人ひとりの目的や身体の状態に応じたトレーニングやコンディショニングサポートを提供し、健康的で充実したライフスタイルをサポートします。
トータルコンディショニングサポートＺＥＮ 取手の店舗情報
| 店舗名 | トータルコンディショニングサポートＺＥＮ 取手 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒302-0034 茨城県取手市戸頭７丁目２−９ |
| 最寄り駅 | 戸頭駅から徒歩18分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～20時00分 火曜日 10時00分～20時00分 水曜日 10時00分～20時00分 木曜日 10時00分～20時00分 金曜日 10時00分～20時00分 土曜日 10時00分～20時00分 日曜日 10時00分～20時00分 |
料金
| 入会金 | 入会金￥2,500 年会費￥2,500 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■根本 園子トレーナー パーソナルトレーニング 約60分 １回￥7,000 ■原田 知紀トレーナー パーソナルトレーニング約60分 ￥7,500（１回払い） |
| 体験 | カウンセリング ￥０ （1回のみ） |
おすすめポイント
- スポーツパフォーマンス向上するプログラムあり
- 身体の不調や痛みを改善するためのプログラムあり
Googleの口コミ
とても良い対応でした。✌️素晴らしく整った環境の中で、とても良かったです。
コメントなし
コメントなし
トータルコンディショニングサポートＺＥＮは、ただトレーニングするだけでなく、トータルで身体のケアを行い、健康的なライフスタイルの実現をサポートするパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーが、お客様のニーズに合わせたトレーニングやコンディショニングを提案します。
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
1年間のアフターサポートあり「Fit Me」
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
Fit Meは、自宅で簡単に取り組める画期的なオンラインパーソナルトレーニングサービスです。日々の生活にフィットしたオリジナルトレーニングプログラムを提供し、運動不足に悩む方々に最適な解決策を提供します。私たちのMoveプログラムでは、日常生活での活動量を増やすことを目指し、食事の面ではプロの指導による改善アドバイスを行います。また、無制限のチャットサポートとプログラム終了後の1年間のアフターサポートにより、一度手に入れた理想の体型を維持するサポートを行います。
3ヶ月のプログラムを通じて理想の体重と体型を目指し、リバウンド防止のための長期サポートも充実しています。
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルジム✕GYYMでダイエットをより効果的に
今までになかった新しいフィットネス体験を提供するサービス「GYYM」をご紹介します！
GYYMは様々なフィットネス施設を好きなときに、好きなだけ、個別の入会金や月会費を支払うことなく、手軽に予約・利用することができます。
パーソナルジムと組み合わせて利用することで、ダイエットやボディメイクの効果をさらに高めることが可能です。パーソナルジムで専門的な指導を受けつつ、GYYMのような都度利用できるジムを活用すれば、習慣的に運動を取り入れることができ、無駄なく効率的に体を鍛えることができます。
GYYMの強みは、施設での入会手続きが不要で、固定の月会費がかからないことです。施設の混雑状況によって料金が変動する「ダイナミック・プライシング」システムを導入しているため、割安な時間帯を選べばお得に利用できる点も魅力です。
- 月会費を気にせず、都度利用したい方
- 友人や家族と気軽に運動したい方
- 自分に合ったジムを探したい方
- 色々なジムを試してみたい方
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
