Y personal training gym ワイジム 飯田橋の口コミ、料金、アクセスを徹底調査
Y personal training gym ワイジムは、飯田橋駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
筋力を鍛えるだけでなく、ストレッチ整体で体を整え、栄養相談で内側から元気にする——その総合的なアプローチが、ワイジム最大の特徴です。
利用者の約9割が運動初心者、約7割が女性。特に40代〜60代の方が多く通っており、「運動が苦手」「体力に自信がない」「慢性的な肩こりや不調が気になる」といった悩みを持つ方でも、安心して始められる環境が整っています。
Y personal training gym ワイジム 飯田橋の店舗情報
| 店舗名 | Y personal training gym ワイジム |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒102-0071 東京都千代田区富士見2-4-9 千代田富士見スカイマンション209 |
| 最寄り駅 | 飯田橋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 火・水 09:00~22:00 木 08:00~22:00 金・土 08:00~16:00 日・月 (休館) |
料金
| 入会金 |
要確認
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■都度のお支払い 9,000円(60分間) |
| 体験 | 4500円／60分間 |
おすすめポイント
- 運動・栄養・ボディケアを一貫サポート
- 初心者・低体力者に特化した安心設計
- 管理栄養士による体質改善・食事相談
運動経験が少ない方や、ジムに苦手意識がある方でも安心して通えそうだ！
Googleの口コミ
このジムオリジナルの「ストレッチ整体」を受けました。カラダの状態の説明、ストレスとマッサージするポイントや力加減などが「そこ！」といいたくなるほど、的確すぎました。カラダの仕組みがわかってる方なんだと思いました。
管理栄養士、整体、加圧トレーニングなどの資格を持っているとのことで、多角的な視点からのアドバイスも頂けます。とても物腰の柔らかいトレーナーさんで、安心して相談できたのでほんとよかったです。
パーソナルのスタジオは、少し行きにくいイメージもあったのですが、ジムの内装は明るくてオシャレ。(山田トレーナーがこだわってDIYしたそうです) 鍵のついた更衣室もあります。
普段から猫背で顎が前に出てしまう癖がありましたが、こちらで正しい姿勢を丁寧に教えていただき、施術後には自然と正しい姿勢を維持しやすくなっていて驚きました。
ストレッチ整体では、自分一人では動かせない範囲まで体を動かしていただき、自分の体の可動域の広さを再発見できてとても面白く、非常に心地よかったです。
また、トレーニング指導とセットになっている点がこちらの最大の魅力だと感じました。これまで我流で行っていた筋トレも、プロの視点でポイントを絞って教えていただくことで、効かせ方が全く違うことを実感し、大変勉強になりました。
終始リラックスした雰囲気で受けることができ、心身ともにリフレッシュできました。ありがとうございました。
以前からお世話になっていましたが、新しいジムでのストレッチ整体を改めて体験しました！
今回はハムストリング、腸腰筋、肩甲骨周りなど、特に凝りや疲労が溜まっている箇所を重点的に施術していただきました。
単なるマッサージだけでなく、的確なストレッチを組み合わせていただけるのがこちらの魅力です。
自分一人では伸ばしきれない深部までアプローチできるので、マッサージのみの場合よりも、体が内側からリセットされるような「能動的な回復」を実感できます。
知識豊富なオーナーが身体の状態に合わせて丁寧に調整してくれるので、スポーツをしている方はもちろん、日々の疲れを取りたい方にも本当におすすめです！
Y personal training gymでは、筋力トレーニング・ストレッチ整体・栄養アドバイスを一人ひとりの状態に合わせて組み合わせ、無理なく継続できるプログラムを提供します。
