【厳選】所沢駅のパーソナルジムおすすめ13選
埼玉県所沢市に位置する所沢駅の周辺は、多くのパーソナルジムがあります。最近では、忙しい日常の中で効率的にトレーニングをしたいと考える方が増えており、パーソナルジムの人気が高まっています。トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるパーソナルジムは、効果的なボディメイクや健康維持を目指す方にとって理想的な選択肢です。
そこで今回は、所沢駅の周辺で特におすすめのパーソナルジムを紹介します。
初心者から上級者まで、あなたにぴったりのジムがきっと見つかります！
THE PERSONAL GYM 所沢店
編集者オススメのパーソナルジム！
THE PERSONAL GYM 所沢店は、 西武新宿線/西武池袋線 所沢駅・徒歩7分の場所にあり、「結果」と「継続」を追求する、初心者にも優しい本格派パーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーたちが、医師や理学療法士、管理栄養士と連携しながらお客様の体型改善、健康維持、パフォーマンス向上を目指しています。
店舗は高級感溢れる清潔な空間で、オープンスペースでのマンツーマントレーニングを提供しており、プラン終了後のセルフジムへのスムーズな移行を目指せる環境が整っています。
さらに、医師や理学療法士、管理栄養士との連携体制も整えており、身体に不安がある方でも安心して取り組めるのが大きな特徴。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実で、手ぶらで通える手軽さも嬉しいポイントです。
THE PERSONAL GYM 所沢店の店舗情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 所沢店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒359-1115埼玉県所沢市御幸町1-21プラザ所沢御幸町6F |
| 最寄り駅 | 西武新宿線 所沢駅・徒歩7分 西武池袋線 所沢駅・徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
料金
| 入会金 | 22,000円→キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月額コース 月額2回 16,000円（税込17,600円） 月額4回 30,000円（税込33,000円） 月額8回 56,000円（税込61,600円） ■回数券 10回券 80,000円（税込88,000円） 20回券 150,000円（税込165,000円） 30回券 210,000円（税込231,000円） 40回券 260,000円（税込286,000円） |
| 体験 | 11,000円→キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 毎日の食事サポートで習慣化をサポート
- トップレベルのトレーナー陣が在籍
- 医師や理学療法士などの専門職と連携
- 手ぶらで通える
Googleの口コミ
パーソナルジムを探していたところ、近くの所沢にあったので体験に行きました！
駅からも近くて便利です！
普段筋トレをしていても、「このやり方で合ってるのかな？」とずっと思っていましたが、実際に専門の方に見てもらいたくてお願いしました。
実際に教えてもらうと、フォームだけでなく身体の使い方やどこに効くかなど細かくアドバイスしていただけて、とても勉強になりました。
今まで何となく回数をこなしていたトレーニングが、しっかり狙った筋肉に効くようになり、「質って大事なんだな」と改めて実感しました。
トレーナーさんも気さくで話しやすく、分からないことも聞きやすい雰囲気だったので、あっという間の時間でした。
筋トレ初心者はもちろん、自己流でトレーニングを続けている方にもおすすめしたいパーソナルジムです！
普段は1人でトレーニングをしているのですが、一度プロに見てもらいたいと思い体験に行きました！
自分では正しくできているつもりでしたが、実際に見てもらうと細かいクセやフォームの改善点がたくさんあって驚きました。
少し修正してもらっただけで身体の動かしやすさが変わり、「こうやってやるんだ！」と納得できることばかりでした。
トレーナーさんの説明も分かりやすく、ただ教えるだけではなく、自分でも再現できるようにアドバイスしてくれるのが良かったです😊
一人で筋トレを続けている方や、フォームに自信がない方は、一度パーソナルを受けてみると新しい発見があると思います！
所沢でパーソナルジムを探している方におすすめです✨
普段は1人でジムに通って筋トレをしているのですが、一度しっかり正しいフォームを教わりたいと思い利用しました！
実際に見てもらうと、自分ではできていると思っていたフォームにも改善点があって驚きました😂
「どこを意識すると効きやすいのか」「なぜこのフォームで行うのか」まで丁寧に説明していただけたので、とても分かりやすかったです。
少しフォームを修正しただけで筋肉への効き方が全然違って、「今まで自己流だったんだな」と実感しました！
トレーナーの山崎さんも話しやすく、質問もしやすい雰囲気だったので、終始楽しくトレーニングできました😊
所沢でパーソナルジムを探している方や、自己流のトレーニングを見直したい方にはおすすめです！
いつも利用させて頂いております！
体のことを考えて自分の目標に合ったメニューを作って頂けてうれしいです！
トレーナーさんの人柄と知識が素晴らしいジムです！
以前に別のパーソナルジムにも通っていましたが、ここに通い始めて山崎さんに担当していただき、これこそがパーソナルジムなんだなと実感しています。
自分の身体の状態や癖に合わせたトレーニングを考えてくださり、ストレッチでしっかりケアしていただけるのも嬉しいです。
仕事の後の良いリフレッシュになってメンタル的にも安定してきました。
いつも楽しいトレーニングをありがとうございます！！
THE PERSONAL GYMは、初心者から上級者まで、個々のフィットネスレベルや健康目標に合わせたパーソナライズされたトレーニングで、理想的な健康と体型を目指すサポートをしています。
かたぎり塾 所沢店
編集者オススメのパーソナルジム！
パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80％を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 所沢店の店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 所沢店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町9-19 日吉ビル４F |
| 最寄り駅 | 西武池袋線 所沢駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 定休日 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 定休日 |
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) ※料金は店舗によって異なる場合があります。 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
初めてパーソナルジムを利用しました。
柔和な雰囲気でトレーナーさんもお部屋もとても良かったです。
腰の違和感が数週間前からあったのですが、それをしっかりヒヤリングしてくださり、違和感の正体はスウェイバックと胸椎であることがわかりました。
トレーナーさんは柔道整復師という資格を持っていたので、実際に診て原因を教えていただいたのでモヤモヤがスッキリしました。
また、スウェイバックを改善するトレーニングを家でもできる方法で教えていただきました。
理解度に応じて噛み砕いて教えてくれるがとても有難かったです。
トレーナーさん自身楽しそうに教えてくれるので雰囲気も良く、ジム初めての方でもすごくオススメです。
通い始めてもうすぐ1ヶ月になりますが、とても通いやすくておすすめです！
アプリで簡単に予約が取れ、自分のペースで続けられます。リーズナブルな価格で質の高い指導を受けられるのも魅力ですね。ダイエット目的で始めましたが、食事アドバイスのおかげで食生活の意識が変わりました。トレーナーさんは柔道整復師の資格を持ち、体の不調にも丁寧に対応してくれます。肩こりも改善しましたし、トレーニング中はよく褒めてくれるのでモチベーションが上がります。
引き続きご指導ご鞭撻の程、よろしくお願いします！
パーソナルジム初めての利用でしたが、運動時の注意点等親切かつ丁寧に教えてもらい楽しくトレーニング出来ました！所沢駅からさほど遠くなく立地も良くておすすめです！！
運動経験あまりないけど、パーソナルトレーナーさんにお願いしたい人はこのジムがオススメ。所沢店のトレーナーさんは柔道整復師も取得しているため、安心感もある。パーソナルにしては価格も手頃なので続けやすい。私も通い初めて筋肉がついてきていると実感しています。
日頃デスクワークで、全く運動する習慣がなく体力もないため、こちらでお世話になることにしました。
トレーニング自体が初めてだったので、
スパルタだったらどうしようと心配しましたが、私の体力に合わせて指導していただけて安心しました。
ストレッチをたくさん教えていただいたので、今後自宅でも続けてみようと思います。
ありがとうございました！
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
BEYOND 所沢店
編集者オススメのパーソナルジム！
BEYONDは、「痩せるのは当たり前。その先の感動を。」をコンセプトに、あなたの理想を超えたボディメイクを実現するためのパーソナルジムです。全国130店舗以上を展開するBEYONDは、初心者から上級者まで、幅広いお客様に支持されています。
BEYONDのトレーナーは、フィットネスコンテストの優勝者やファイナリストを中心に構成されています。採用倍率50倍を勝ち抜いたプロフェッショナルが、あなたを理想の体へと導きます。
各店舗は、洗練されたデザインで清潔感があり、快適なトレーニング環境を提供します。更衣室、シャワー、ロッカー、Wi-Fi、レンタルウェア、レンタルシューズ(※店舗により異なる)など、充実したアメニティが揃っており、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。モチベーションを高めながら理想の体を作り上げることができます。
厳しい糖質制限は行わず、「糖質コントロール」をベースに、しっかり食べてしっかり痩せることを目指しています。栄養学を学んだトレーナーが、個々のライフスタイルに合った食事プランを提案し、健康的に「痩せる体質」を作り上げるサポートを行います。
多くのメディアでも取り上げられており、業界内でもトップクラスの評価を受けています。
BEYOND 所沢店の店舗情報
| 店舗名 | BEYOND 所店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台1-2-1 エーワンビル4階 |
| 最寄り駅 | 西武池袋線・西武新宿線所沢駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 10時00分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ◾️STANDARD10 10回102,300円 ◾️ACHIEVE20 20回187,000円（税込）【@9,350円】アフタープロテイン ◾️BEYOND 30 30回264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン、ロッカー無料 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 入会金無料・初回体験トレーニング無料
- BEST GYM AWARD受賞
- コンテストの優勝者やファイナリストなどトップレベルのトレーナーが在籍
- 糖質制限を行わない「糖質コントロール」に基づいた食事指導
- 全国130店舗以上展開
- 業界屈指の評価と信頼
- 洗練されたデザインと清潔感
- レンタルウェアやタオルが無料で、手ぶらで通える
Googleの口コミ
ダイエット目的でジムを探しており、パーソナルトレーニングをして貰えるビヨンドさんに通う事を決めました。通う決断をしたのは、トレーナーさん達の人柄が1番の理由です！弱音を吐いても、いつも明るく励ましてくれるので今でも頑張って続けられています。
トレーニングに来る度に「痩せましたね！」と声をかけて頂けるのでモチベーションにもなっています。
痩せるのは自分の努力が必要なので、成果は人それぞれだと思いますが、身体に関する知識も豊富なので、食事のこと、筋肉のこと、疑問に思うことがあれば色々相談に乗っていただけるのでとても心強いです！
これからも楽しく続けたいと思います。
トレーナーさんは皆さん、知識も豊富で細かくアドバイスしてくれます。休憩中のおしゃべりも楽しく１時間のトレーニングもあっという間に終わってしまいます。体重も順調に減って停滞した時も的確なアドバイスしてもらっています。苦手だった筋トレが今は楽しいです。
効率よく目指す体型になるには、プロの力を借りる事だと実感しました。筋トレの仕方、部位別の筋肉回復期間と休ませることも必要だったり有酸素運動との順番を教えてもらいました。食事指導もしてもらっていたので、病気療養で１ヶ月運動出来なかった期間も体重と体脂肪率が増えることはなかったです。それまでの筋トレのおかげで基礎代謝も上がっていたからとも考えられます。感謝しかありません☆体重も減ったけど年齢的にもうムリなのかなと思っていた背中や腰周りがスッキリしたことが1番嬉しいです。BEYONDにきてただ痩せるだけじゃなくて｢健康美｣、引き締まってる体が目標に変わりました。自立していけるように卒業後も活かせるアドバイスしてくれます
皆さんとても気さくに話しかけてくれたため楽しくトレーニングすることができました！
また1人でも筋トレ出来るように、器具の使い方も教えていただけたのでとてもありがたかったです！
３ヶ月で20kg増えて絶望していたところこちらの体験を発見しダイエット目的で入会しました。４ヶ月で3kgと緩やかですが、数字よりも洋服のサイズが下がりました。運動も楽しく続けられます(*＾▽＾*)
BEYONDでトレーニングを続けた多くのお客様が、期待以上の成果を手にしています。個別の目標に合わせた指導で、停滞期を乗り越え、大幅な減量や筋肉増強を達成した事例が多数あります。トレーニングを通じて、体だけでなく、心も成長させることができるのがBEYONDの強みです。
今なら入会金が無料、さらに初回体験トレーニングも無料で受けられます。回数券やライフプランニングコースなど、あなたのニーズに合わせた多様なプランが用意されており、月々4,800円から分割払いも可能です。BEYONDは、高品質なトレーニングをお手頃な価格で提供し、続けやすさを追求しています。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 所沢
UNDEUX SUPERBODY LIFE 所沢スタジオは、「所沢駅」より徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。こジムの特徴は、専門的なトレーニング、栄養管理、そして洗練された環境が一体となっている点にあります。
UNDEUX SUPERBODYのトレーナーは国際的な資格を持ち、女性ダイエットのスペシャリストとして、女性のニーズに合わせたトレーニングと食事指導を行います。ホテルのような上質な空間で、ダイエットをライフスタイルの楽しい一部として取り入れることができます。
高品質の宅配食が無料でプランに含まれており、低糖質・低塩分の健康的な食事を、自宅や職場へ日時指定で直接お届けしています。栄養士によるタイプ別食事指導で、腸内環境も整えながら美しさを内側からサポート。
さらに、無料のレンタルアイテム(ウェアやシューズ)、シャワールームとパウダールームを無料で利用可能。通勤前やお出かけ前にもパーソナルトレーニングを受けられるのが魅力的です。
子連れでのトレーニングも歓迎しており、育児中の女性も効率的にボディメイクが可能です。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 所沢スタジオの店舗情報
| 店舗名 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 所沢スタジオ |
|---|---|
| 区分 | 女性専用パーソナルジム |
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルII 2階 200号 |
| 最寄り駅 | 「所沢駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日 8時00分～22時00分 火曜日 8時00分～22時00分 水曜日 8時00分～22時00分 木曜日 8時00分～22時00分 金曜日 8時00分～22時00分 土曜日 8時00分～22時00分 日曜日 8時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) ※0円キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ＜スタンダードプラン＞ ■DAY会員 9時~18時まで、(平日)※1 月4回プラン 27,500円 月8回プラン 55,000円 ■ALL会員 9時~22時まで、(平日・土日祝共通) 月2回プラン 18,900円 月4回プラン 32,000円 月8回プラン 64,000円 ※全て税込価格です。 ※1.平日が祝日の場合は利用可能 ＜コミットプラン＞ 月6回プラン 月額料金 79,200円 |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 女性専用のパーソナルジム
- 宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- 豊富な無料のレンタルアイテム
- シャワールーム・パウダールーム（無料）
- おしゃれで清潔な施設
- パーソナルトレーナーへの個別LINE相談（無料）
- 食事指導あり
Googleの口コミ
キツすぎず続けられてます。
ちょっとずつ変化もあって楽しいです！
初めてのパーソナルトレーニングでとても緊張していましたが、優しく教えていただけて安心して通っています！
痩せられたら嬉しいです！
いつも沢山褒めていただいて楽しくトレーニングさせていただいてます！
施設も綺麗で清潔感があってよいです！
UNDEUX SUPERBODYは、永久リバウンド保証が付いており、達成したダイエット目標が保たれるようサポートしています。清潔感と安心感のあるホテルライクな空間で、トレーニングを楽しむのはいかがでしょうか！
リボーンマイセルフ所沢店
リボーンマイセルフ 所沢店は、西武新宿線 西武池袋線 所沢駅 東口より徒歩3分の場所にある女性専用パーソナルジムです。
14年以上の実績と、2万人以上の会員データに基づいた独自のメソッドで、女性のダイエットやボディメイクをサポートしています。トレーナーも全員女性で、女性ならではの悩みに寄り添った指導が特徴です。
トレーナーも会員も全員女性のため、男性の目を気にせずトレーニングに集中できます。女性特有の悩みにも理解があり、安心して通えます。
リボーンマイセルフ所沢店の店舗情報
| 店舗名 | リボーンマイセルフ所沢店 |
|---|---|
| 区分 | 女性専用パーソナルジム |
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4階 |
| 最寄り駅 | 西武新宿線 西武池袋線 所沢駅 東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） ※予約がない時間は営業していない場合があります。 事前に店舗へご連絡お願いいたします。 |
料金
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■ダイエットプラン ・ショートコース 2ヶ月（16回） 200,000 円 （税込 ¥ 220,000 ） ・ベーシックコース 3ヶ月（24回） 276,000 円 （税込 ¥ 303,600 ） |
| 体験 | 無料体験あり・無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 完全女性専用＆トレーナーも全員女性（※一部店舗除く）
- 個別対応のオーダーメイドプログラムで効果的なボディメイク
- 食事指導と宅食サービスの併用
- 手ぶらで通える充実の設備
Googleの口コミ
ダイエットときゅっと引き締まったお尻を目指して、入会しました。目的や身体に合ったメニューを考えてくださり、１ヶ月あたりでお尻の触った感じが全然違い、効果を感じました！２ヶ月過ぎたあたりからは腰回りも明らかに薄くなったなと感じました！
食事は飲み会などがあり少しゆるくなることもありましたが、リカバリーの方法や基礎をしっかり守ることを伝えてくださったので、罪悪感も少なく正直でいられました。また、おすすめの食材を具体的に教えてくださったことがとてもありがたく、バリエーションを増やしたり、自分なりのルーティンを作ることができました。「それがあったか！」という食材もあり、そのおかげで時間のない朝も抜かずに食べることができました。
何より、トレーニング負荷の塩梅が絶妙で、行くの嫌だなと思うことが無かったのが自分の中でかなり大きいです。「きつくて無理〜」と思うことがほとんど無かったのに、しっかりと効果が出たので、とても効率よく鍛えることができたと実感しています。
トレーナーさんは些細な会話の内容を覚えてくださっており、とても嬉しく思いました。指示も明確で分かりやすく、キャリアが長いことも続ける上での安心材料になりました。できたことをその都度褒めてくださり、今の私に合っている自主トレなどをこまめに教えてくれたので、生活に簡単に取り入れることができました。
セッションを終えて、体重自体はめちゃくちゃ減ったわけではないものの、体脂肪率が大きく変化してくれたので見た目がスッキリして、「私、綺麗になったな…」としみじみ感じています。なので、途中からは体重ではなく体脂肪率を意識しようと思うようになりました。また、階段が楽になったり、全速力で走ったりできるようになり、電車に間に合うようになりました笑
セッションが終わった後はどういったことを意識すればいいのか、具体的に教えていただき、「通って良かった」ととても満足しています。本当にありがとうございました！
自分の趣味などに合わせたお話を合間に入れてくれたり、好きな音楽を流してくれたりするので楽しくトレーニングさせていただいてます。もちろん、食事指導も適宜してくれます。女性専用なので安心して通えます。
人生で一度は痩せたいと思い入会しました。筋トレは、嫌い。食べることが好きな私が痩せられるのかと思いましたが、トレーナーさんとトレーニングしていくうちにだんだんと楽しくなりました。
食事もいろんな工夫したレシピを教えて頂き楽しく食事もできました。
何よりトレーナーさんがとても居心地の良い空間を作ってくれたことが良かったです。
リボーンマイセルフはウェア・タオル・シューズはすべて無料レンタル、パウダールームやシャワー室も完備されているため、手ぶらで通える快適さも人気の理由。仕事帰りや子育ての合間にも気軽に立ち寄れる、女性に優しい設計です。
Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店
Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店は、西武池袋線 所沢駅西口から北へ徒歩9分の場所にあるフィットネスジムです。
Amazones（アマゾネス）は、全国展開中の女性専用24時間フィットネスジムです。女性が安心してトレーニングに専念できる環境を提供し、各個人のフィットネス目標達成を全力でサポートします。ジム初心者でも、安心して通えるように初月は無料で4回パーソナルトレーニングを受けることができます。
女性専用のため、男性の視線を気にすることなく、リラックスしてトレーニングに集中できます。また、経験豊富な女性トレーナーが、ダイエットやボディメイクのためのカスタマイズされたプログラムを提供し、食事の管理からライフスタイルの改善まで、トータルでサポートします。
ジム内は女性トレーナーのみが勤務し、女性特有の悩みにも親身に対応してくれるでしょう！
Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店の店舗情報
| 店舗名 | Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店 |
|---|---|
| 区分 | 女性専用フィットネスジム |
| 住所 | 埼玉県所沢市寿町21-12 |
| 最寄り駅 | 西武池袋線 所沢駅西口から北へ徒歩9分 |
| 営業時間 | 月〜日：24 時間営業 ※スタッフ在籍時間 月・火・木・金・土：11:00-20:00 |
料金
| 入会金 | 入会金・事務手数料 11,000円 セキュリティ登録料 5,500円 ※キャンペーン割引あり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■パーソナルプラン / ライト 月額 22,000円 24時間ジム利用可能 初心者安心徹底サポート（4回） プロテイン飲み放題 水素水飲み放題 レンタルセット プライベートレッスン（月4回） ■パーソナルプラン / 通い放題 月額 44,000円 24時間ジム利用可能 初心者安心徹底サポート（4回） プロテイン飲み放題 水素水飲み放題 レンタルセット プライベートレッスン（通い放題） |
| 体験 | 無料体験あり |
おすすめポイント
- 女性専用のフィットネスジム
- 24時間営業しているため、忙しい日常の中でも通える
- 入会初月には無料で4回のパーソナルトレーニングを提供
- トレーナー全員が女性
- 高セキュリティ認証システムを導入
Googleの口コミ
当日の体験でも対応いただけた。スタッフの方は明るく、トレーニングルームや器具も清潔にしてあります。女性専用のジムでトレーナー無料サポートありはなかなかないので、とても良いです。
スムーズに体験できました
これから通うのが楽しみです
清潔感があり、利用しやすいジムです。スタッフの対応も丁寧で、初めてでも安心して利用できました。24時間営業なので、自分の生活スタイルに合わせて通える点が良いと思います。
女性専用なのが嬉しい！
筋トレ頑張ります💪
Amazones（アマゾネス）は、すべての女性が健康で美しく、自信を持って生活できるように、日々のトレーニングをサポートしています。
ライザップ(RIZAP) 所沢店
ライザップ(RIZAP) 所沢店は、 西武新宿線/西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
RIZAP（ライザップ）は、結果にコミットするパーソナルトレーニングジムとして、メディアに多数取り上げられ、数多くのダイエット成功事例を生み出してきました。完全個室で行われるマンツーマントレーニングは、あなた専用のオリジナルプログラムに基づき、理想の体を短期間で実現するために徹底的にサポートします。初心者から上級者まで、すべての方に合わせたプランで、無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
トレーニングだけでなく、食事指導やメンタルサポートも充実。管理栄養士やカウンセラーがあなたの健康をトータルでサポートし、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
プログラム開始後30日以内であれば、内容にご納得いただけない場合、全額返金を保証。安心してプログラムを始めることができます。
さらに、RIZAPでは、同じグループが運営する手軽でリーズナブルな24時間ジム「チョコザップ」にも通うことが可能です。
ダイエットやジム通いが続かなかった方も、RIZAPの専門的なサポートで、理想のカラダを手に入れましょう。
ライザップ(RIZAP) 所沢店の店舗情報
| 店舗名 | ライザップ(RIZAP) 所沢店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 359-1123 埼玉県所沢市日吉町4-2 所沢サンプラザ 2F |
| 最寄り駅 | 西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩5分 西武池袋線 所沢駅 西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 7時00分～23時00分 火曜日 7時00分～23時00分 水曜日 7時00分～23時00分 木曜日 7時00分～23時00分 金曜日 7時00分～23時00分 土曜日 7時00分～23時00分 日曜日 7時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | BASIC PLAN：16回：327,800円(税込) PRIME PLAN：16回：594,000円(税込) |
| 体験 | 無料カウンセリング |
おすすめポイント
- あなた専用のプログラムで、プロのトレーナーが徹底サポート
- 科学的根拠に基づいたトレーニングで、効果的に目標達成を目指す
- トレーニングだけでなく、食事指導やメンタルサポートも充実
- 管理栄養士やカウンセラーがあなたの健康をトータルでサポート
- 30日間無条件全額返金保証
- 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
- 完全個室のプライベート空間
- 24時間ジム「チョコザップ」にも通うことが可能
Googleの口コミ
いい雰囲気の店舗だが、一番は、鈴木トレーナーの知識が特に、素晴らしい。
鈴木トレーナーに出会ってから、体の痛みがあれば、原因を探してくれ、トレーニングの方法を考えてくれる。食事、体調、職場の悩み、なんでも離せてるので、体の不具合なし。トレーニングがとにかく楽しいくて仕方ない。最高のトレーナーに出会えた。だから、8年も続けて来れたんだと思う。他のトレーナーさんもきちんと、挨拶もしてくれて、ロッカールーム等清掃も、きちんとされていて、気持ちよく使えてます。
また、大河原カウセラーさん、店舗が違うが、なんでも離せて、女性としての悩みもしっかりと受け止めてくれるので、精神的な支えなってくれている。明るくて、笑顔が素敵なカウセラーさんです。
洋服選びに苦労しなくなりました！
無理なく楽しく運動続けられています
本気で「ダイエット・減量」したくて、確かな「実績」や手ぶらで仕事帰りも通いやすい点に惹かれました。体質や目標に合う完全オーダーメイドで、肩こり・腰痛にも寄り添ってくれて続けやすいです。
RIZAPでは、ただ痩せるだけでなく、健康的で美しいボディを目指すための総合的なサポートを提供します。ダイエットやジム通いが続かなかった方も、RIZAPの専門的なサポートで、理想のカラダを手に入れましょう。今なら無料カウンセリングを実施中。
ぜひ一度、RIZAPのトレーニングを体験してみてください。
24/7ワークアウト 所沢店
24/7Workoutは、3食きちんと食べながら理想のボディを目指すパーソナルトレーニングジムです。全国85店舗※1以上を展開し、10万人を超える会員※2に選ばれています。個別にカスタマイズされたトレーニングプランにより、美しく健康的な身体へと導きます。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
トレーニングは全て個室で行われ、専属トレーナーが一対一で指導します。他人の目を気にすることなく、自分だけの時間をトレーニングに集中できます。
24/7Workoutは、トレーニングウェア、タオル、ドリンクは全てジムで無料でレンタルできます。さらに、店舗は駅近など交通の便が良い立地にあり、ほとんどの店舗が深夜24時までの営業なので、仕事帰りにも通いやすいのが特徴的です。
採用されるトレーナーは、全国から選ばれたプロフェッショナルのみ。厳しい研修を経て、生理学、運動生理学、機能解剖学、栄養学、トレーニング理論など、各分野の専門知識を有しています。どのトレーナーもダイエットとボディメイクの分野において確かなスキルと経験を持っているため、安心してトレーニングを受けることができます。
20代から60代まで、幅広い年齢層のお客様を対象にしており、結婚式を控えた方、産後の体型回復を望む方、中年期の健康管理を考えている方、筋力アップを目指すシニアの方など、さまざまなニーズに応じたプランをご提供しています。
24/7Workoutでは、新規の方を対象に無料カウンセリングを実施しています。
24/7ワークアウト 所沢店の店舗情報
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 所沢店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒359-0037 埼玉県所沢市くすのき台３丁目15−３ コレクトT 4F |
| 最寄り駅 | 所沢駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 7時00分～0時00分 火曜日 7時00分～0時00分 水曜日 7時00分～0時00分 木曜日 7時00分～0時00分 金曜日 7時00分～0時00分 土曜日 7時00分～0時00分 日曜日 7時00分～0時00分 |
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■マンツーマン×フリープラン 1回:50分 月額・コース料金: シルバー(全4回):36,784円 ゴールド(全8回):71,632円 プラチナ(全12回):104,544円 ダイヤモンド(全16回):135,520円 ■TWIN×フリープラン 1回50分 月額・コース料金: シルバー(全4回):24,200円 ゴールド(全8回):48,400円 プラチナ(全12回):72,600円 ダイヤモンド(全16回):96,800円 ※詳細は公式ページを参照ください。 本コースの内容につきましては、予告なく変更・終了される場合があります。予めご了承ください。 |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 高い専門性を持つトレーナーが在籍
- 深夜24時まで営業している店舗が多い
- トレーニングウェア、タオル、ドリンクなど無料レンタルサービスあり
- 無料カウンセリングあり
- トレーニングだけでなく、食事やメンタルもサポート
Googleの口コミ
毎回とても丁寧にトレーニングをサポートしていただき無理なく目標を達成することができた。2ヶ月間ありがとうございました。
パーソナルのため他の人を気にせず，トレーニーの体調やトレーニングの進展具合に応じて，同じトレーナーに継続して教えて頂けます．
所沢店でお世話になっております。
優しく厳しくトレーニングして頂いて、次も頑張ろうって思えるトレーナーがいらっしゃいます。
毎回のトレーニングが楽しみなくらい、充実しています。トレーナーは、色々なことを受け止めてくれて、なんでも相談できて、時には仕事の愚直も聞いてくれて、ほんとにありがたいです。ダイエットにも成功し、体の中も健康になりました。
料金や、内容も、自分で納得できるものがみつかりました。食事管理は、もちろんやはり筋トレの大切さもしりました。
ほんとにありがとうございました‼️
所沢にあるパーソナルジムのなかではかなりタイパコスパ◎だと思う。運動がちょっと好きになった。
理想の体型に向かう第一歩を、24/7Workoutがしっかりサポートしてくれます。
入会前には、無料カウンセリングで目標や生活スタイルに合わせたパーソナルプランをご提案します。相談だけでもOKですので、気軽にトレーナーにご相談ください！
FIT PLACE24 所沢
FIT PLACE24 所沢は、西武新宿線・西武池袋線所沢駅西口 徒歩１分の場所にあるフィットネスジムです。
FIT PLACE24は、元シルクドソレイユパフォーマーであり、FWJフィジーク優勝経験も持ち、YouTubeのチャンネル登録者数100万人以上の山澤礼明によって監修されました。山澤氏が培ってきたトレーニングメソッドを基に、フィットネス業界に新たな可能性をもたらすことを目指しています。
月額が業界でも類を見ない低価格で24時間利用可能。多くの人々が気軽にジムを利用できるようになっています。また、店舗によってはパーソナルトレーニングも受けられます。
パーソナルジム&8（アンドエイト）西所沢店
&8（アンドエイト）西所沢店は、西所沢駅 徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
＆8(アンドエイト)は、医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築し、健康とダイエットの両立を目指しています。HIITトレーニングをはじめ、さまざまなトレーニングを組み合わせて、お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。
自宅近くにパーソナルジムがない場合
自宅近くでパーソナルジムがない方のために、もう一つの魅力的な選択肢をご提案します。それは、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングです。自宅にいながらプロの指導を受けられるオンラインパーソナルジムは、忙しい日常の中でも効率的にトレーニングを続けられる新しいスタイルです。
オンラインパーソナルトレーニングの最大のメリットは、場所や時間に縛られない自由さです。移動時間を気にすることなく、自分の都合に合わせてトレーニングを組み立てることができます。また、マンツーマンでの指導により、あなたの目標や体力に合わせたオリジナルプログラムを提供してもらえるため、短期間で効果を実感しやすいのも魅力の一つです。
さらに、オンラインでの指導は対面でのトレーニングと同様に、専門のトレーナーが正しいフォームやトレーニング方法をしっかりと指導してくれるので、安心して取り組むことができます。
自宅近くにパーソナルジムがない場合でも、自宅で質の高いトレーニングができるオンラインパーソナルジムを選んで、理想の体を目指してみませんか？
No.1自宅ダイエット指導のプレズ＜Plez＞
編集者オススメのオンラインパーソナルジム！
「プレズ＜Plez＞」は自宅で無理なく、キレイに変わるダイエットを実現するオンラインパーソナルジムです！全国どこからでもオンラインで受けられるパーソナルダイエット指導で、ジム通いが難しい方や忙しい方にも最適な選択肢です。来店不要、スマホ1台で完結するので、通う手間も時間もかからず、自分のペースでボディメイクが可能です。
プレズの特徴は、リーズナブルな料金でありながら、全プランにマンツーマンの食事・トレーニング指導が含まれている点です！
1,000名以上がダイエット成功を収めた実績を持ち、-10kg以上のダイエットに成功した方も多数いるなど、効果がしっかりと現れるプログラムが魅力です。
NG食品なし、25分×週2回の家トレ、有酸素運動ゼロでも効果が期待できるため、無理なく取り組めるのも魅力的です。
- 1000名以上が成功を収めた実績あり
- -10kg以上のダイエットに成功した方も多数
- 途中でプランを変更できる柔軟性
- 無理なく続けられるプログラム
- 無料カウンセリングや体験が可能
スマホ1台で簡単に始められ、来店の必要もありません。初めての方でも安心して参加できる内容なので、まずはこの無料体験でプレズの魅力を存分に味わってみてください。
7割が女性！ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング【ZENNA（ゼンナ）】
ZENNA（ゼンナ）は、自宅にいながら経験豊富なパーソナルトレーナーとマンツーマンレッスンが受けられるオンラインパーソナルトレーニングジムです。ダイエットはもちろん、肩こり解消や腰痛対策など、お客様一人ひとりの悩みに寄り添ったオリジナルメニューで、あなたの健康をしっかりサポートします。
月々9,020円（税込）から始められるお手頃な価格。継続しやすい料金設定で、効果を実感するまで続けられるのがポイントです。
- 忙しくてジムに通う時間が取れない方
- ジムに通ったけど続かなかった方
- 周りの目が気になる方
- 費用を抑えてダイエットをしたい方
- 自宅の近くにパーソナルジムがない方
- 完全マンツーマンの指導
- リーズナブルな価格設定
- ニーズに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを提供
- 充実のサポート体制
今なら、ZENNA（ゼンナ）のオンラインパーソナルトレーニングを無料で体験できます！
まずは無料体験レッスンを予約して、理想の体づくりをスタートさせましょう。
Live Fitオンラインパーソナルトレーニング※医療国家資格を持つトレーナーが監修
オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit（ライブフィット）】はZOOMやLINEビデオ通話を使った本格的なオンラインパーソナルトレーニングジムです。
Live Fitの最大の魅力は、医療国家資格を持つトレーナーが監修していること。通常のオンラインサービスとは異なり、アプリや動画を見るだけでなく、週1～2回のマンツーマントレーニングと毎日の食事管理サポートをビデオチャットで受けることができます。これにより、ダイエットが挫折しにくく、効率的に目標を達成できるのが特徴です。
- 医療国家資格を持つトレーナーが監修
- 毎日アプリやLINEで食事の管理を受けられる
- 無料体験が受けられる
- 全国対応・時間や場所を問わず利用可能
自宅にいながら本格的な指導が受けられるため、忙しくてジムに通えない方や周りの目が気になる方にも最適です。無料で20分の体験セッションが受けられるので、ぜひ一度お試しください！
パーソナルトレーニングの疑問解決
パーソナルトレーニングに関するよくある質問にお答えし、不安や疑問を解消していきます。これからパーソナルトレーニングを始める方も、すでに通っている方も、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムでは、トレーナーが個々の目標や体力、生活習慣に合わせてオリジナルのトレーニングプログラムを作成します。例えば、ダイエットや筋力アップ、リハビリなど、目的に応じた最適なメニューが提供されます。これにより、効率よく結果を出すことができ、無駄なトレーニングを避けることができます。自分一人では続けにくいトレーニングも、モチベーションを高く保ちながら取り組むことができます。また、トレーナーからの励ましやアドバイスが、やる気を引き出してくれるので、途中で挫折しにくくなります。
はい！むしろ。パーソナルジムは初心者の方が通うべきジムです。実際、多くのパーソナルジムでは、初心者のための特別なプログラムやサポート体制が整っています。トレーナーの指導で正しい知識を身につけることで、ケガのリスクを減らし、効果的にトレーニングを進めることができます。また、トレーナーが一人ひとりの進捗をしっかりと見守り、必要に応じてプログラムを調整するので、無理なく続けられます。
効果が出る時期は個人差がありますが、多くの方は、1〜2ヶ月で体重の変化を感じ始めます。これは、食事管理と適切なトレーニングを組み合わせた場合です。週2〜3回のトレーニングと適切な食事管理を行うことで、最初の数週間で数キロ減少することがよくあります。
継続的なトレーニングと適切なライフスタイルの管理を行うことで、より早く、そして持続的な効果を得ることができます。
パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムよりも高めに設定されていることが多いです。しかし、その分マンツーマンの指導や個別のプログラムが提供されるため、効率的に結果を出すことができます。パーソナルジムの料金は、通常のスポーツジムに比べると高額に感じられるかもしれませんが、得られる成果やサポートの質を考えると、その価値は非常に高いと言えます。
多くのパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも提供しています！管理栄養士やトレーナーが、あなたの目標に合わせた食事プランを提案し、健康的な食生活をサポートします。ただし、ジムによっては食事指導がオプションとして別料金で提供されている場合や、食事アドバイス自体を行っていないところもあります。入会前に、食事サポートが含まれているかどうかを確認し、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
