加圧トレーニングジム &feelは女性専用のパーソナルジムです。加圧トレーニングの正規認定のパーソナルジムであり、安全で効果的なトレーニングを提供しています。加圧トレーニングは、筋力アップ、ダイエットを同時に得ることができ、忙しい女性にとって非常に効率的です。
女性の体に特化したトレーニングプログラムが用意されており、それぞれの美と健康の目標に合わせたサポートが受けられます。
ミナ
加圧トレーニングって何をするの？
カズ
特殊なベルトを使って腕や脚の一部に適度な圧力をかけることで血流を制限しながら運動を行うトレーニング方法のことだよ！血流を制限して行うため、少ない負荷でも大きな効果を得ることができ、短時間でもしっかりとトレーニングの成果を感じられるんだ。
加圧トレーニングジム &feelの店舗情報
| 店舗名 | 加圧トレーニングジム &feel |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区川原3-1-11 川原ビル303 |
| 最寄り駅 | JR垂水駅東口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～21時00分 火曜日 10時00分～21時00分 水曜日 定休日 木曜日 10時00分～21時00分 金曜日 10時00分～21時00分 土曜日 9時00分～15時00分 日曜日 9時00分～15時00分 |
料金
| 入会金 | 10,000円（更新費は不要） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■月４回 （週１ペース） 25,000円 ■月８回 （週２ペース） 47,600円 ■回数券（４回） （有効期限２か月） 27,000円 |
| 体験 | 3,000円 |
おすすめポイント
- 安全な加圧トレーニングが受けられる
- 女性専用のパーソナルジム
- お子様連れOK
ミナ
女性は安心して通えそうな環境だね！
カズ
女性のプライバシーと安心を最優先に考えた環境が整っていると思うよ！女性の体形や悩みに特化したプログラムが提供され、より効果的なトレーニングが受けられそうだ！
Googleの口コミ
いつも、ピカピカで清潔感のあるスタジオです。
色々、相談しながら身体も整えてくれるので安心しています。
ありがとうございます。
加圧トレーニングは初めてで、最初は40後半の私に出来るか不安だらけでした。週一回ペースでの利用ですが楽しく続けることが出来ています。少しずつですが筋力がついてきたのか提案されるメニューをこなせるようになって効果を感じています。初心者の方でも親切かつ丁寧にレッスンをしてくれています。引き締めたい部位を相談するとその部位に効くメニューを提案してくれます。これからも引き続きよろしくお願いします。
10年近く通わせていただいてます。
トレーニング内容を定期的に見直していただき、マンネリ化することなく楽しみながら励んでいます。
トレーナーさんも、気さくで知識も豊富な方なので長く続ける事が出来ていると感じています。
これからも通い続けたいと思うジムです。。
カズ
口コミの評価が高く、加圧トレーニングに満足されている方もいるようだ！
加圧トレーニングジム &feel は小さなお子様を連れてのトレーニングも可能で、ジム内にキッズスペースが設けられています。
