パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80％を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 石神井公園店の店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 石神井公園店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒177-0041 東京都練馬区石神井町７丁目１−１４ 石神井スカイビル 105 |
| 最寄り駅 | 西武池袋線 石神井公園駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 定休日 火曜日 11:00~23:00 水曜日 11:00~23:00 木曜日 定休日 金曜日 11:00~23:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
筋トレ初心者でなかなか続けられない私でしたがパーソナルということで始めてみました。
トレーナーの雨宮さんが丁寧に続けやすいような内容を教えてくださり筋トレが楽しくなりました！
段々と体が引き締まってきているのが目に見てわかり楽しくなっています。
運動が苦手な私でも楽しく通うことができました！成果も数字でも目に見えても出てきて嬉しいです。ありがとうございました！
トレーナーの千葉さんは毎回とても笑顔で楽しく、かつ体調や腰痛等に配慮しながらトレーニングしてくださり、心身ともに元気になれます。
無理なく数ヶ月通って4キロ程落とせましたし、大好きなバンドのライブでどんなにはしゃいでも疲れなくなりました！いいことづくしです(*´▽｀*)
パーソナルジムとしてはお値段も高くないので続けやすいと思います。自分でお水や靴など持っていかなくてよく、手ぶらで通えるのも最高なポイントです！
体重マイナス5キロを目標に通い始めました。運動嫌い＋お酒も甘いものも好きな私ですが、千葉さんの励ましと、無理のない食事サポートで目標達成できました。
その上、人間ドックの数値も改善し、お医者さんに褒められました！
慢性的な腰痛があり心配でしたが、一度も痛くならず、ひとりでジムやYouTubeで運動するのとは全然違うなぁ、と実感しています。
トレーナーの千葉さんはとても誠実で、毎回丁寧に指導をしてくださるので、とても満足しています。トレーニング後はきちんと筋肉痛になり、効果を実感しています。食事指導も受けたのですが、毎回食事のポイントをLINEで丁寧に教えてくれるので、自分の知識として残す事ができ、こちらも大満足です。
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
