パーソナルジム Poco 森下店の口コミ、料金、アクセスを徹底解説

パーソナルジム Poco 森下店は、森下駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。

「毎日、着たい服を。着れる服を選ぶのは今日で卒業。」をコンセプトに掲げ、単純に体重を減らすだけでなく、姿勢やボディラインを整えながら、自分の好きな服を自信を持って着られる身体づくりをサポートしています。

ジム名の「Poco」は、イタリア語で「少し」を意味する言葉です。小さな努力を積み重ねることで理想の身体を目指すという考え方を大切にしており、運動初心者やこれまでダイエットが長続きしなかった方でも、無理なくトレーニングを習慣化できる環境づくりに取り組んでいます。

ミナ

完全個室みたいだから、運動に慣れていない人でも周りの目を気にせずトレーニングに集中できそうだね！

カズ

運動初心者の場合、トレーニング中の姿を見られることに抵抗を感じる方もいるんだ。Pocoでは完全個室でマンツーマン指導を受けられるから、周囲を気にせず自分のペースで運動に取り組める点がメリットだと思うよ！

パーソナルジム Poco 森下店の店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

管理栄養士が食事をサポートしてくれるなら、無理な食事制限が苦手な人にも合いそう！

カズ

ダイエットでは、運動だけでなく日々の食生活も重要なんだ。Pocoでは食事の好みや生活リズムを踏まえたアドバイスを提供しているから、極端な制限に頼らず、継続しやすい食習慣を身につけたい方にメリットがあると思うよ！

Googleの口コミ

最近、家の近くでパーソナルトレーニングを始めました💪
とても良い感じです😊
個人に合ったトレーニング、そして食事の見直しを取り入れながら、健康的に、そして美しく引き締まった身体を目指しています。
この年齢になると、改めて運動の大切さを実感します。
焦らず、一歩ずつ。少しずつ理想の自分に近づいていけたらと思います✨
いつも丁寧で的確にご指導くださる岡島先生、本当にありがとうございます！👏

Googleの口コミ

・他のパーソナルジムにも見学に行きましたが、料金説明の際に少し圧の強さを感じることがありました。一方、こちらでの体験時にはそういった圧を感じず、丁寧にお話を聞いてくれたことが好印象でした。
・レベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも通いやすいと思います。
・毎回60分フルにトレーニングをさせてくれることがありがたいです。
・食事改善では、実現可能な範囲で段階的なアドバイスをくれるため、すぐに取り入れやすかったです。おいしいプロテインや自宅でできるトレーニングなど、回数を満了しても持ち帰ることのできるtipsを教えていただいたことが印象的でした。
・3ヶ月継続して、ずっと変わらなかった体重も減少に転じ、体脂肪率も下がったため、満足しています。

Googleの口コミ

使う体の部分などを1つづつ確認しながらいつも教えてくれるので、少しづつ良くなってるのを感じられます！

Googleの口コミ

カズ

丁寧なトレーニング指導と無理のない食事指導で初心者でも継続しながら変化を実感できると満足の声が多いようだ！

パーソナルジム Pocoは体重を減らすことだけを目的とせず、姿勢や身体の使い方にも着目しながら、メリハリのあるボディラインを目指します。

猫背や反り腰などの姿勢が気になる方や、ダイエットと同時に見た目の印象も整えたい方に適したトレーニング方針です。

② 完全