body make studio BASE 高崎の口コミ、料金、アクセスを徹底解説
body make studio BASEは、高崎駅西口から徒歩6分の場所にあり、「整えてから鍛える」という独自のコンセプトのもと、整体×パーソナルトレーニング×栄養の3軸アプローチで一人ひとりの身体を根本から変えるパーソナルジムです。
無洗米発芽玄米サブスクサービス「mybrown」のおすすめトレーニング施設として取り上げられるなど、その独自性と品質が外部からも広く認められています。
body make studio BASEの店舗情報
| 店舗名 | body make studio BASE |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム・整体 |
| 住所 | 〒370-0834 群馬県高崎市南町4−4 1F |
| 最寄り駅 | 高崎駅西口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日 11時00分～21時00分 火曜日 定休日 水曜日 9時00分～21時00分 木曜日 定休日 金曜日 9時00分～21時00分 土曜日 9時00分～21時00分 日曜日 9時00分～19時00分 |
料金
| 入会金 | 要確認 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■トレーニングのみ40分のサブスクプラン トレーニングのみ（40分 / 月4回）月額¥20,000 トレーニングのみ（40分 / 月8回）月額¥40,000 ※3ヶ月の継続利用が条件となります。 |
| 体験 | ¥5,000 / 90分 |
おすすめポイント
- 「整体×トレーニング」融合による根本的ボディメイク
- コンディショニング・トレーニング・栄養の3軸によるアプローチ
- 完全オーダーメイドのプログラム設計
Googleの口コミ
最初はほぼ初めてのパーソナルジムだったので、不安もありましたが、自分のペースに合わせて優しく教えてくれました。マンツーマンでフォームも丁寧にみていただいているので、効かせたいところがしっかり効いているのを実感したので理想の体になれるよう今後も通っていこうと思います！
初めてのパーソナルジムだったので最初は緊張しましたが、すごく丁寧に楽しくお話ししながら教えてくださりました！
体の悩みもお伝えしたところ親身になって相談に乗ってくださり、今後の筋トレも頑張ろうって気持ちになりました！
ありがとうございます♪
最初にコンディショニングとして体の柔軟性や動きを丁寧にチェックしてもらい、自分では気づいていなかった股関節やお尻の硬さを指摘してもらえたのが印象的でした。その後は、それを踏まえたストレッチから始まり、ゴムを使ったスクワット、ジャンプブルガリアンスクワット、プランクなどを実施しました。強度は無理のないレベル（体感2/3程度）で、フォームや狙いを細かく説明してもらえたのが良かったです。
自分はフットサルを競技レベルで続けているのですが、競技頻度や練習量、私生活とのバランスも含めてヒアリングしてくれ、「トータルでどうサポートするか」という視点で話をしてくれた点に安心感がありました。トレーナーの方も大手ジム出身とのことで、身体の癖やケガへの配慮を感じました。
押し売りのような雰囲気は一切なく、「他のジムも体験して比較した方がいい」と言ってくれたのも好印象でした。自宅でできるトレーニングのアドバイスももらえたので、継続イメージが持ちやすかったです。
初心者の方はもちろん、競技をしていて「自分の体に合ったトレーニングをしたい人」に向いているジムだと思います。
body make studio BASEでは、日常生活に取り入れやすい食事改善から、短期的なリセットまで幅広く対応しています。
