One Times Oneは、個々の健康と美を追求するパーソナルトレーニングジムです。11年の実績と信頼を誇り、初心者から経験者まで幅広く対応するプログラムを提供しています。運動が初めての方や、過去にダイエットに失敗して挫折を経験した方も、安心してトレーニングに取り組むことができます。
ミナ
整体師を長年経験したトレーナーがいるみたい！
カズ
それは良いね！姿勢の改善や疲労回復・怪我の予防もサポートしてくそうだ！体を「整える」ことを意識したトレーニングも大事だよ！
One Times One（ワンタイムズワン）の店舗情報
| 店舗名 | One Times One（ワンタイムズワン） |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒612-8053 京都府京都市伏見区東大手町７５９ 桃陵ビル 3階 |
| 最寄り駅 | 伏見桃山駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■都度払い 1回 60分 5,500円 ■回数券 10回 60分 50,000円 |
| 体験 | 無料体験 |
おすすめポイント
- 経験豊富なトレーナー陣
- 加圧トレーニング、リンパケアなど多様なトレーニングオプション
ミナ
加圧トレーニングって何をするの？
カズ
特殊なベルトを使って腕や脚の一部に適度な圧力をかけることで血流を制限しながら運動を行うトレーニング方法のことだよ！血流を制限して行うため、少ない負荷でも大きな効果を得ることができ、短時間でもしっかりとトレーニングの成果を感じられるんだ。
Googleの口コミ
若い頃から全く運動をしておらず、年齢を重ねる度 運動不足からくる体調不調や体重増加が気になり出した頃、自分1人では対策が分からず困っていました。そんな時見つけたONE TIMES ONEさんで体験と相談をさせていただきました。
それまで自分なりに気をつけていた工夫に足りない部分を丁寧にご指導いただき、効果はすぐに！
体調は良くなり、体重も減り、気持ちも前向きに明るく〜〜っ！初めてのジム体験に不安がいっぱいでしたが、期待以上の内容に大変満足しています。ありがとうございます。
今後も変わらずお世話なりたいと思っています。
わたしの太りすぎた時のSOS!
質問をした事に的確な答えをもらえて結果も満足できて気にいってます！
トレーナーも選べるので気分転換もできて嬉しいです！
パーソナルトレーナーの方にご相談したのは3人目ですが、身体をつくり体力をつけたいという目的にどこよりしっくりくるメニューをご用意くださるので安心して頼ってます。
なによりどんどん身体も変わっているので前向きに頑張れます♪
カズ
口コミの評価も高く、サービスに満足している声も多くあるようだ！
One Times Oneは加圧トレーニング、リンパケア、パーソナルトレーニングなど、多彩なメニューを提供しており、一人一人の興味や健康状態に応じて最適なトレーニング方法を選択できます。
