パーソナルジム&8（アンドエイト）上尾店の口コミ、料金、アクセスを徹底解説

&8（アンドエイト）上尾店は、上尾駅 徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。

＆8(アンドエイト)は、医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築し、健康とダイエットの両立を目指しています。HIITトレーニングをはじめ、さまざまなトレーニングを組み合わせて、お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。

ミナ

HIITトレーニングってどんなトレーニングのことを言うの？

カズ

HIITトレーニングは、短時間の激しい運動と短い休憩を交互に繰り返すトレーニング方法のことだよ。脂肪燃焼効果が高く、心肺機能の向上に効果的なんだ。短時間で効率よくカロリーを消費できる人気のトレーニングなんだ。

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&8（アンドエイト）上尾店の店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

経験豊富なトレーナーに教わることができるのは嬉しい！

カズ

＆8では、国際ライセンス・国内最高資格保持者が対応してくれるよ。正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しているから安心だね！

Googleの口コミ

30代／女性

自己流ダイエットで減量をしてもリバウンドを繰り返すため、最後のダイエットにしようとパーソナルジムに入会しました。駅近で利用しやすく、手ぶらで通えるので生活の中に運動を取り入れやすいです。今までは極力動きたくないと思って生きてきましたが、適切な運動と食事管理により身体の浮腫みが軽減し、肌の透明感も上がりました！その他にも体力がつくことで自信に繋がり、疲れていてもあと一踏ん張り頑張れるようになりました。苦手な運動も気分転換の時間になっています。先生が身体の使い方を見ていてくれるので安心して運動に取り組めますし、限界を感じても側で寄り添い声を掛けてくれます。これからも頑張りますのでよろしくお願いします。いつも有難うございます！

Googleの口コミ

20代・女性

筋力を少しつけたいと思い、自分一人では正しいトレーニング方法が分からなかったため利用しました。

初めてのパーソナルトレーニングで少し緊張していましたが、その日の状態に合わせてメニューを組んでいただき、無理なく取り組めました。フォームも一つひとつ丁寧に教えてくださるので、効かせたい部位を意識しながらトレーニングできたのが良かったです。自分では気づけないフォームの癖もその場で修正してもらえるので、とても分かりやすかったです。

筋力をつけたい方はもちろん、トレーニング初心者やジムに通っても何をすればいいか分からない方にもおすすめです。

スタッフの方は話しやすく、こちらのペースに合わせて丁寧に指導してくださいました。店内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で通いやすいジムだと思います。

Googleの口コミ

４０代女性です。今まで運動とは無縁でしたが身体の衰えに危機感を感じて、色々鍛え方を教えてほしい、とにかく続けるの2点でパーソナルを選びました。トレーナーさんは皆さん親切で応援してくれるので頑張れます。ただ指名できるわけではないので人によって知識がばらつく印象はあります。あと週末は予約をとるのはなかなか難しいです。他のジムを経験していないので比較しての評価はわからないのですが、始めることで食事も意識し始めましたし、一ヶ月通って少しずつトレーニングもできるようになってきたと思いますので続けていきたいと思います。

Googleの口コミ

カズ

口コミ評価は高く、初心者でも安心して通える丁寧な指導に満足されている声が多いようだ！

&8（アンドエイト）では、プロのトレーナーがサポートしてくれるので運動が苦手な方もはじめやすい環境が整っています。随時カウンセリングや体験を実施中なので、ぜひ申し込んでみてください！