RESTA GYM 蒲田店は、JR蒲田駅 徒歩7分 or 東急池上線 蓮沼駅徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
「運動をもっと身近に」をテーマに掲げる、通い放題×パーソナルトレーニングという新しいスタイルのジムです。完全予約制のマンツーマン指導に加え、価格を抑えたセミパーソナル形式も導入しており、目的やライフスタイルに合わせた柔軟な選択が可能です。
ミナ
セミパーソナルトレーニングってパーソナルトレーニングと何が違うの？
カズ
セミパーソナルは、1人のトレーナーが2～4人程度の利用者を同時に指導するスタイルなんだ。
セミパーソナルのメリットは、低価格でプロの指導を受けられる点。さらに、同じ目標を持つ仲間の存在が「継続」のモチベーションにもつながることかな。一方で、フォームの修正やメニューの細かい調整など、より密なサポートを求める方にはマンツーマンの方が最適だよ！
セミパーソナルのメリットは、低価格でプロの指導を受けられる点。さらに、同じ目標を持つ仲間の存在が「継続」のモチベーションにもつながることかな。一方で、フォームの修正やメニューの細かい調整など、より密なサポートを求める方にはマンツーマンの方が最適だよ！
RESTA GYM 蒲田店の店舗情報
| 店舗名 | RESTA GYM 蒲田店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田６丁目３５−１４ ヒルズ蒲田 1F |
| 最寄り駅 | JR蒲田駅 徒歩7分 or 東急池上線 蓮沼駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 月 10:00－21:00 火 10:00－21:00 水 10:00－21:00 木 10:00－21:00 金 定休日 土 10:00－21:00 日 10:00－16:00 |
料金
| 入会金 | ¥30,000 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■マンツーマンパーソナル（50分） 通い放題コース(回数制限無し) ¥39,800(税込) 週1回コース(月4回) ¥20,800(税込) |
| 体験 | ¥3,000 |
おすすめポイント
- 遺伝子検査で体質に最適な運動・食事を提案
- 遺伝子タイプ別のプロテイン＆サプリメントも完備
- 会員数制限＆完全予約制で通いやすい
ミナ
遺伝子検査って何？
カズ
遺伝子検査は、体質に関わる「遺伝情報」を調べることで、その人が太りやすい栄養素や、運動への反応の違いを科学的に分析する方法のことだよ。たとえば、「糖質で太りやすいタイプ」や「筋肉がつきにくいタイプ」といった傾向を数値で把握することができるんだ！
Googleの口コミ
体験をさせていただいた時に優しく教えていただき、良い汗かけました。
週一のリフレッシュとして入会させていただきました。
これから通うのが楽しみです。🎶
体験でお伺いしました！
自分に合ったメニューを考えてくださり、楽しくトレーニングができたので即入会しちゃいました✨
これからもがんばります！！
体験で行ったのですが、とてもわかりやすく案内してくれて、他社との違いや料金もとても良心的で入会即決しました！
カズ
口コミの評価は高く、丁寧で分かりやすい指導で体験だけでも満足している人が多いようだ！
RESTA GYMでは経験と専門知識を持ったトレーナーがマンツーマン、またはセミパーソナルでしっかりサポートします。
