パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80%を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 綱島店の店舗情報
店舗名 | かたぎり塾 綱島店 |
---|---|
区分 | パーソナルジム |
住所 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12−10 サンモール綱島 106 |
最寄り駅 | 東急電鉄東横線 綱島駅 徒歩4分 |
営業時間 | 月曜日 9:00~22:00 火曜日 9:00~22:00 水曜日 9:00~23:00 木曜日 9:00~22:00 金曜日 9:00~22:00 土曜日 9:00~22:00 日曜日 9:00~20:00 |
料金
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
---|---|
月額・コース料金 | 月4プラン:33,000円(税込) 月8プラン:59,400円(税込) LINE食事指導サポート:11,000円(税込) |
体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
長時間のデスクワークで、慢性的な肩こりと姿勢の悪さが気になっていたため、機能改善のメニューを受講することにしました。
良かった点:
・駅に近い立地で手ぶらで通えるため、仕事の合間に気軽に立ち寄れます
・料金設定が良心的で、長期的に続けやすい価格設定だと思います
・トレーナーの方が親切で、運動中のフォームについての質問なども丁寧に指導してもらえます
・ストレッチとトレーニングのバランスが良く、無理なく体を改善できます
・施設内は清潔に保たれており、更衣室なども快適に使用できます
3ヶ月ほど通っていますが、体の調子が良くなってきているのを実感しています。デスクワークで体の不調を感じている方に特におすすめです。
最初はジムに通わなきゃ、、という気持ちでしたが、松島トレーナーさんに出会い、楽しく筋トレができていて、今は、ジムに行くのが楽しみになっています!
食事サポートはつけておりませんが、食事の事もご教授頂き感謝しております!
自分のフォームをしっかり見てくれるので安心してトーレーニングできました。
なかなか時間が確保できず残念ながら退会することになりましたが、できればずっと続けたかったです。
短い間でしたが楽しくトレーニングできました、ありがとうございました!
自分なりの人生を楽しむためには、心身共に健康で過ごせることだと思っております。身体と向き合い、年々落ちていく基礎代謝、増えていく体重に衰えを実感・・パーソナルジムのトレーナーさんのご指導を受けて見ようと思い立ち、新たな挑戦に一歩踏み出しました。まず無理無く通えるコスパの良さと、トレーナーさんの専門性に期待値が大きくなり、数ヶ月後が楽しみになりました。どうぞよろしくお願いいたします。
主人とペアで通ってまだ2ヶ月です。私は昨年重度の変形性膝関節症を発症し、再発防止とダイエット目的で始めました。トレーナーさんは運動習慣がなかった私達に、基礎から無理のない範囲で的確なトレーニングメニューを組んでくれます。主人とは目標が違いますが、問題なく各自の目標にあったトレーニングで、尚且つ生活習慣のアドバイスもしてくれます。日常生活で少しずつ改善を感じるようになりました。これからも継続したいと思います。
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。