パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80％を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 東日本橋店の店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 東日本橋店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒103-0004 東京都中央区東日本橋３丁目７−２ 須田友ビル 1F |
| 最寄り駅 | 都営浅草線 東日本橋駅 徒歩1分 都営新宿線 馬喰横山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 定休日 水曜日 10:00~22:00 木曜日 定休日 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
歳とともに”動かせる身体”を意識し始め、どうせならしっかりと筋力を付けようと、思い切ってパーソナルを選びました。毎回緊張してドアを開けますが、合間合間にお話ししてくださるので終わりには緊張は解けています。
中のホワイトボードに書かれているちょっとしたメッセージのようなものも楽しみに見ています。
肝心のトレーニングは、動かし方や何となく分からないかなということも聞くと、丁寧にいろんな角度から教えてくださって、わかりやすいです。家でもできそうなトレーニングもあり気持ちがあるうちは家でも思い出しながら動かしています。
1回のトレーニングがあっという間に終わり、疲労具合もギリギリ丁度良い感じなので続けやすいと思いました。予約の時間がどうしても重なりやすいので、早めを心がけています。
引き続きよろしくお願いします。
そろそろ60歳がせまってきて身体のあちこちに衰えを感じはじめ、とにかく運動習慣をつけたいと思い通いはじめました。
トレーナーの太田さんは人柄がよく、こちらのレベルや目的に合わせてメニューを組んでくれ、毎回上手に励ましてくれるので（まだ2ヶ月ですが）楽しく続けることができています。
大通りに面したところに入口があるため、最初入るときにやや勇気が必要でしたが、ジムは明るく綺麗で、着替えのスペースもあり、シャツ、パンツ、シューズ、タオルは全てレンタル可能なので、気軽に通えることも続けることができてる理由だと思います。
はじめは24時間のいつでも通えるトレーナーの居ないジムにするか、プロのトレーナーとメンテナンスがセットになった（ちょっとお高めの）ジムで迷っていましたが、いろいろな意味でちょうど良いジムが見つかってよかったです。
トレーナーさんの教え方がお上手で、過去通っていたパーソナルトレーニングでは上手く効かせることのできなかった筋トレができるようになりました◎
また、トレーニング中、モチベーションを維持するのもお上手で、運動嫌いの私でも、週に2 回、1時間ずつ、何とか続けることができています。
トレーニングの合間に食事のアドバイスや生活の中でのちょっとしたコツを教えて頂けるのも有り難いです。
そして、過去1年、他のパーソナルトレーニングに通っていた時はありませんでしたが、こちらでお世話になるようになって、気持ちが前向きになりました◎毎週楽しく運動ができているからだと思います^^◎
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、いつも楽しくて1時間があっという間です。
当初は写真を撮る用事までの1カ月間限定のつもりで入会しましたが、楽しいのでその後も継続しています。
体重もスムーズに落ち、始めてから1カ月ほどで友人から「体鍛えてる？」と体系の変化に気付かれて嬉しかったです！
指導がわかりやすく的確で、モチベーションを上げるのも上手です。トレーニングの指導だけではなく、筋肉のことや家でもできる簡単なストレッチも教えてもらえて助かりました。
綺麗でとても通いやすいジムです。
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
