パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80％を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 千川店の店舗情報
| 店舗名 | かたぎり塾 千川店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒171-0043 東京都豊島区要町3-12-13 ハルミビル １F |
| 最寄り駅 | 都営有楽町線・副都心線 千川駅 1分 |
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 定休日 水曜日 10:00~22:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
運動習慣をつけるために入会しました。
最寄り駅にあるのはとても通いやすくて魅力的です。トレーナーもとても親切で丁寧に指導してください、無理のない範囲で安心して体を動かせるのはすごく助かります。
予約もアプリ上で完結できるので便利です。
今まで通っていたパーソナルジムの中で一番良かったと思いますので、引き続き利用させていたただきたいです。
社会人になってから全く運動してなかったので不安でしたが、私にもこなせるメニューと励ましをもらいならがら続けられています。足首が硬めなのも発覚し、ストレッチの方法も教えてもらいました！
夜勤もあり不規則な生活な中での食事のアドバイスをいただいて、ストレスなく効果も実感できています！
ダイエットのために、８月から週２回ペアプランでお世話になっています。
パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーの藁谷さんが、とても丁寧に分かりやすく寄り添った指導をしてくださるので、無理なく楽しくトレーニングをすることができています。
トレーニング中は、メンタルを上げてくれる言葉をかけてくださったり、より効果が出やすいように、姿勢や目線、意識する筋肉等、細かくアドバイスしてくださいます。
トレーニング以外にも、食事のアドバイスもしていただけたおかげで、自分自身の意識も変わり効果も実感しやすくなってきました。
引き続きお世話になりますが、どうぞ宜しくお願いいたします。
何年も前に、別のパーソナルトレーニングジムに少し通ったことがありますが、そこよりもずっと良いです。本当に手ぶらで、靴下だけ持っていけば、ウェアも靴も、タオルも、水分補給の水も、運動後のプロテインももらえます(種類も選べます)予約もアプリを使って取れるので、本当に通いやすいです。1時間の枠の中で、着替えと運動を行います。トレーナーの先生も褒めるのが上手で、「あぁ、なんでこんな大変な運動をしなきゃいけないんだろう…」と虚無になりそう所を、うまく乗せてくれます。飽きないようにメニューも考えてくれていると思います。通って3ヶ月ぐらいですが、数値的には痩せました。もう少し自分でも食事などを意識して波に乗れたらいいなと思います。室内も清潔で、室温も快適です。
体験でパーソナルトレーニングを受けて
藁谷トレーナーの知識、経験、人柄が良かったのですぐに入会しました。
自宅での食生活やトレーニングでの姿勢の癖や弱点などを見抜いて的確にアドバイスをしてくれるので体に負担なくしっかりとボディメイクが出来ています。
体重や体脂肪など変化が見えてきたので今後も継続して通い、トレーニング頑張って行きたいです！！
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。
