SHED PERSONAL GYM 越谷の口コミ、料金、アクセスは？

SHED PERSONAL GYMは、越谷駅より徒歩 5 分の場所にあるパーソナルジムです。

一般的なダイエットジムとは異なり、「運動・腸活・食事・料理・マインド」の5つの視点から身体と心を整える独自メソッドを採用していることが特徴です。

体重を減らすことだけを目的とするのではなく、生活習慣や考え方まで見直しながら、自分らしく健康的な身体づくりを目指せる環境が整っています。

ミナ

身体を鍛えるだけではなく、腸活や食事、マインドまで含めてサポートしてくれているのがいいね！

カズ

近年は「整える」という考え方を重視するジムが増えていますが、ここまで生活全体にアプローチしているジムはまだ多くないからね。長期的な健康づくりを目指す方にも適した環境だと思うよ！

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SHED PERSONAL GYMの店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

無理な食事制限がないので、ストレスなくダイエットを続けられそう！

カズ

極端な制限ではなく、継続を重視したプログラムはリバウンド防止にもつながるんだ。生活習慣を改善しながら身体づくりをしたい方に向いていそうだね！

Googleの口コミ

的確な指導で、少ない重量でもしっかり効かせたいところに効かせるトレーニングを教えてもらえます！食事管理の方法だけでなく、理想の体のシルエットまでアドバイスしてもらえるので、とても参考になります。知識も豊富で質問もしやすく、楽しく続けられるパーソナルジムです！おすすめです！

Googleの口コミ

ずっとInstagramを前から拝見していて…それでもなかなか勇気が出ずに数年経過。
独立なさったサロンが越谷へ！！そして色々なご縁を感じて通うことになりました🥺
(あのきっかけは忘れられない思い出です😂♡)

Instagramでも発信している言葉通り…
パーソナルトレーニングやお客様への情熱が凄くてネガティブ思考な私がASUKAさんとLINEしたりお会いして話したり…勇気を頂けます🥲！本当にそれが自分へのモチベーションに繋がっています！トレーニングも今の自分の生活軸がベースでそこにどう組み込めるか、こうしてみよう！と的確にアドバイス下さ機械を使わないトレーニングを実践出来ています！！1回目終わり次にお会いするまでの3週間コツコツと続け2回目お会いした時に肩のラインの変化が出ていてすっごく嬉しかったです🥹トレーニングに加えて食事指導も腸活も楽しく！美味しく！がベースなので食べないキツさなどは全くありません。
トレーニングだけでなく食事指導や腸活指導まで行えるのがASUKAさんの魅力です！！
ただ痩せるだけではなく自分の目標へ一緒に寄り添って手厚くご指導してくださり頑張れているのも自分のためだからだけではなくASUKAさんの人柄もあるからこそ続けたい！頑張りたい！と思えてる部分があります！！
引き続きこれからもご指導よろしくお願いいたします🙇‍♀️

Googleの口コミ

以前よりASUKAさんのイベントには参加させて頂いてましたが、パーソナルトレーニングはSHEDで初めて体験しました。
40代になり身体の不調が出てきたので、『心身共に整える』というコンセプトが自分に合っているなぁと思ったのがきっかけです。

セッションでは「こうなりやすい」といった私の身体の癖をすぐに把握し、種目1つ1つも「ここに効く」ということを都度教えて頂けて、私がやりやすい方法をすぐに提案頂けます。

セッションはもちろんキツイ(笑)ですが、いつも笑顔溢れていて、『また通いたい!!』と思えるのがASUKAさん流です。ASUKAさんに会うとパワーがもらえます♫

体験から即入会させて頂きましたので、加齢に負けない身体づくりをASUKAさんとしていきたいです(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

Googleの口コミ

カズ

口コミ評価は高く、丁寧かつ的確なトレーニング指導と親切で明るい人柄のトレーナーさんに、満足の声が多いようだ！

SHED PERSONAL GYMは30〜50代の女性を中心に、「年齢とともに痩せにくくなった」「健康的に身体を変えたい」という方にも利用しやすいパーソナルジムです。

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