パーソナルジム PONOVO LIGHT 宇治大久保店は、近鉄大久保駅から徒歩5分、JR奈良線新田駅徒歩9分の場所にあるパーソナルジムです。
「運動」「食事」「環境」「精神」「利便性」の5つの側面からアプローチし、無理なく理想の身体づくりを実現します。
運動面では、独自のトレーニング理論をもとに、ダイエットやボディメイクはもちろん、健康維持や運動機能の向上まで幅広い目的に対応し、一人ひとりの体に合わせた完全オーダーメイドプログラムで、初心者でも安心して通える内容です。
ミナ
「食べながら痩せる」をテーマにした食事指導をしてくれるみたい！
カズ
それはいいね！極端な食事制限で一時的に体重を落とすのではなく、「食べる習慣を整える」ことでリバウンドを防ぎ、長期的なボディメイクを実現できると思うよ！
パーソナルジム PONOVO LIGHT 宇治大久保店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジム PONOVO LIGHT 宇治大久保店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 京都府宇治市大久保町北ノ山65-4 桧原ビル3F |
| 最寄り駅 | 近鉄大久保駅から徒歩5分、JR奈良線新田駅徒歩9分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 |
¥11,000 ※事務手数料 ¥5,000
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■スタンダードプラン 75分/回 週2コース 2ヶ月コース(計16回) ¥136,000- 3ヶ月コース(計24回) ¥204,000- |
| 体験 | ¥3,000 |
おすすめポイント
- 独自理論に基づくオーダーメイドトレーニング
- 「食べながら痩せる」独自の食事理論
- 完全個室×無料レンタルで手ぶら通いOK
ミナ
LINEサポートもしてくれるみたいだからモチベーションを維持できそう！
カズ
食事報告やメンタル面の悩みにも丁寧に対応してくれるので、挫折しにくいと評判みたいだ！
Googleの口コミ
とても丁寧に教えてくださるので、運動初心者の私でも楽しく運動できてます！
これからも食事と運動頑張ります💪🏼✨ …
ダイエットと体力作りの為に入会しましたが、体のラインが変わってきているのはもちろん嬉しいですが、毎年苦しんでいた花粉症が緩和されたのが何より嬉しかったです‼︎
トレーニングも雑談を交えながら楽しく出来るのであっという間に時間が過ぎていきます♪
これからもよろしくお願い致します‼︎
3月からお世話になり、
体重−8.5キロ、体脂肪−10%
使えていなかった筋肉が、使える様になりました。
カズ
口コミ評価は高く、丁寧な指導でしっかり効果を実感したという声が多いようだ！
PONOVO LIGHT はプライバシーを守りながら集中できる環境が整っており、LINEによる食事・メンタルサポートでモチベーション維持も万全です。
