パーソナルジムRatは、楽しみながら効果的にダイエットを目指すことができる新しいスタイルのジムです。一般的なジムの厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、Ratでは遊ぶように痩せるコンセプトを採用しています。
完全個室でのマンツーマントレーニングが可能で、各トレーナーは健康管理士の資格を持ち、客個人のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングと食事プランを提供します。
健康管理士が作成した食事プログラムにより、3食しっかり食べつつも健康的に体重管理ができます。甘いものが好きな方や食事のコントロールが苦手な方にも対応した、実践的なアドバイスが提供されます。
さらにタオルやトレーニングウェア、プロテインまで全て無料提供するため、気軽に通うことが可能です。
パーソナルジムRat 名古屋栄店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジムRat 名古屋栄店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目５−２２ はとビル ５F-1 |
| 最寄り駅 | 栄駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 7時00分～23時00分 火曜日 7時00分～23時00分 水曜日 7時00分～23時00分 木曜日 7時00分～23時00分 金曜日 7時00分～23時00分 土曜日 7時00分～23時00分 日曜日 7時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 |
29,800円※キャンペーンあり
|
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■シェイプアップ8回コース 121,440円（税込） ■美ボディメイク8回コース 121,440円（税込） ■短期ダイエット集中 8回コース 136,840円（税込） |
| 体験 | 無料カウンセリングあり |
おすすめポイント
- 「遊ぶように痩せる」というユニークなアプローチ
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニングウェア、タオル、プロテイン無料
- 専門の健康管理士によるしっかりとした食事プログラム
Googleの口コミ
１０キロ以上増えてしまっていた体重を、三ヶ月で-１０キロ元に戻すことが出来ました！しかも、ずっとコンプレックスだった下半身を集中的にトレーニングしてもらう事で引き締める事もできました！
トレナーの先生も凄くやさしいです🎵
結婚式をきっかけに、本気のダイエットに挑戦しました！
「人生に一度きりの特別な日だからこそ、最高の自分で迎えたい」と思い、ダイエットをスタート。
まだ道半ばですが、体重は−2kg、体脂肪率は−5%と嬉しい変化が！
今ではジムに通って体を動かすこと自体が楽しくなり、気づけば趣味のひとつになっていました。
自分の体と向き合う時間が、どんどんポジティブなものになっています！
運動大嫌いで見張られてないと絶対やらない自分のために通い始めました。
所謂追い込み型トレーニングも対応されていると思いますが、私には楽しく続けることを重視した笑いの耐えないセッションをしてくださってます。
そしてあちこちガタがきている年齢なので、セッションのあとの整体が至福…！
ダイエット目的で通い始めました。初めは、思ったよりきつくて筋肉痛になることも多かったけど、今では色んな種目ができるようになりました。筋肉痛になることもあるし、途中で諦めそうになることもあるけど、声かけが優しくて、限界まで頑張れます。体重変化はもちろん、メンタル維持の方法や考え方まで成長させてもらいました。
これからも、筋トレを趣味に楽しんでいきます。
仕事柄、体重のコントロールが難しく不安だったが、トレーナーの伊藤さんが細かくサポートしてくれて大幅に改善できた！
今後も通います！
パーソナルジムRatは、ただ体重を減らすのではなく、生活全体の質を向上させることを目指しています。一般的なジムでよく見られる厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、遊び心満載のアプローチで、健康的な体づくりをサポートしています。
