加圧パーソナルジムCIA BODYは、JR岐阜駅から徒歩2分の場所にあり、ダイエット初心者の女性を対象とした加圧パーソナルジムです。
女性インストラクターがマンツーマンで丁寧に指導してくれるため、運動が苦手な方やこれまで何度もダイエットに挫折してきた方でも安心して通うことができます。
ミナ
加圧トレーニングって何をするの？
カズ
加圧トレーニングとは、専用のベルトを腕や脚の付け根に巻き、血流を適度に制限した状態で行うトレーニング法のことだよ。軽い負荷でも筋肉に強い刺激を与えることができるから、短時間・低負荷でも高い効果が期待できるのが大きな特徴なんだ！
加圧パーソナルジムCIA BODYの店舗情報
| 店舗名 | 加圧パーソナルジムCIA BODY |
|---|---|
| 区分 | 女性専門パーソナルジム |
| 住所 | 〒500-8843 岐阜県岐阜市住田町1-18-1 Kalen Lusso 202 |
| 最寄り駅 | JR岐阜駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時30分～20時00分 火曜日 9時30分～20時00分 水曜日 9時30分～20時00分 木曜日 9時30分～20時00分 金曜日 9時30分～20時00分 土曜日 9時30分～20時00分 日曜日 9時30分～20時00分 |
料金
| 入会金 | 税込22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■2ヶ月オリジナルプログラム会員 2ヶ月（週2回トレーニング）50分×16回 初回トライアルトレーニング後当日に会員入会 税込176,000円 ■月額プラン会員 ・ライトプラン（50分/回） 月4回【週1ペース】 税込35,200円 ・スタンダードプラン（50分/回） 月8回【週2ペース】 税込66,000円 ・プレミアムプラン（50分/回） 月12回【週3ペース】 税込92,400円 |
| 体験 | 初回トライアルトレーニング50分 通常価格 税込16,500円→特別価格 税込3,300円 |
おすすめポイント
- 短時間×低負荷で効果を出す加圧トレーニング
- 女性専用×女性トレーナーで安心感抜群
- 加圧ヨガや痩身マッサージも選べる多彩なメニュー
ミナ
女性専用のパーソナルジムなのも嬉しいね！
カズ
男性の目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる環境は、
特に運動初心者やジムが初めてという女性にとって大きな安心材料になると思う！
特に運動初心者やジムが初めてという女性にとって大きな安心材料になると思う！
Googleの口コミ
通いはじめて1ヶ月ですが、筋肉量が増えながらも、体脂肪率や体重が減りました！
別のジムで1ヶ月通っても、全く体重や体型が変わらなかったので、すぐに効果が出てとても驚きました。私にあったトレーニングができるだけでなく、トレーナーさんの教え方もとても分かりやすく、お話するのも楽しいので、運動を積極的にできない私でも続けられます。
これからの変化も楽しみです！
加圧トレーニングとシアボディの2つ体験させていただきました。加圧トレーニングは数十分にも関わらず、とても効きました！一般的なジムを数時間行うよりも圧倒的に効果がすごすぎます！また、シアボディもたった1回で姿勢がよくなり、PMSも無くなりました。こちらのジムはぜひ1度体験してみてほしいです！損することは絶対ないです！
運動以外のアドバイスもいただけるので勉強になるし意識することができます。
また、マンツーマンで雰囲気も良いので落ち着いてトレーニングができます。
カズ
口コミ評価は高く、トレーニングの内容からトレーナーの方の丁寧な指導にも満足している方が多いようです。
CIA BODYでは、トレーニング機器やメニューのすべてが女性の身体に合わせて設計されており、単に体重を落とすだけでなく、くびれ・美尻・美脚といった“女性らしいボディライン”の実現を目指せます。
