パーソナルジムRat 錦糸町店の口コミ、料金、アクセスは？

パーソナルジムRatは、楽しみながら効果的にダイエットを目指すことができる新しいスタイルのジムです。一般的なジムの厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、Ratでは遊ぶように痩せるコンセプトを採用しています。

完全個室でのマンツーマントレーニングが可能で、各トレーナーは健康管理士の資格を持ち、客個人のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングと食事プランを提供します。

健康管理士が作成した食事プログラムにより、3食しっかり食べつつも健康的に体重管理ができます。甘いものが好きな方や食事のコントロールが苦手な方にも対応した、実践的なアドバイスが提供されます。

さらにタオルやトレーニングウェア、プロテインまで全て無料提供するため、気軽に通うことが可能です。

ミナ

遊ぶように痩せるって素敵なコンセプトだね！

カズ

トレーニングと聞くと、多くの人が辛いことをイメージしがちだけど、Ratでは全く異なるアプローチを取っているようだね。トレーニングが楽しいと感じられると、自然と継続できるから、ダイエットの結果も得られるはずだ。

パーソナルジムRat 錦糸町店の店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

食事の改善案をもらえるのは嬉しい！

カズ

確かに、食事は健康とダイエットの成功に欠かせない要素だからね！日常生活に無理なく健康的な食習慣を組み込めるようサポートしてくれると思うよ！

Googleの口コミ

16回のプレミアムコースを終了しました。
遺伝子検査、食事指導、ストレッチ付で週1回のペースでのトレーニングで約6kgの減量しました。
まず、食事内容を大幅に変更しました。以前は麺類、唐揚げ、パン等が大好物で食べていましたが、それらは一切やめて、たんぱく質を中心に撮るようにして、それだけでかなり変わりました。
また、トレーニングとストレッチのおかげで体がとにかく固くて動きにくかったのが、今ではかなり柔らかくなり、可動範囲が広がり、仕事も体力使いますが、苦にはならない感じです。
まだまだ目標体重には届いていないので、引き続き継続プランにてトレーニングをお願いします。
今後もよろしくお願いします。

Googleの口コミ

左の股関節に違和感があると伝えたところ、その調整からしていただき、すっかり良くなりました。
トレーニング中はしんどいですが、毎回達成感があります！
初心者でも、楽しみながら続けられるジムだと思います！

Googleの口コミ

2ヶ月で、約8kgおとすことができました！
今までは、好きな物を食べたり食事コントロールはしてこなかったのですがラットに通って自分の意識も高くなりました！
トレーニングも、毎週とても楽しく知識も身につきました！
これからも自分自身でも頑張りたいです！

Googleの口コミ

カズ

しっかりダイエットしたい人に加えて、食事・運動・ストレッチを通じて身体そのものを改善したい人に向いているパーソナルジムとして評価が高いようだ！

パーソナルジムRatは、ただ体重を減らすのではなく、生活全体の質を向上させることを目指しています。一般的なジムでよく見られる厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、遊び心満載のアプローチで、健康的な体づくりをサポートしています。