CoCoDakara Body Design 麻布十番店の口コミ、料金、アクセスを徹底解説

CoCoDakara Body Design 麻布十番店は、麻布十番駅 徒歩4分／赤羽橋駅 徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善、肩こり・腰痛対策、スポーツパフォーマンス向上、産前産後の身体づくりなど、幅広い目的に対応しています。

トレーニングは、解剖学や運動生理学に基づいて、種目・負荷・回数・フォームを個別に設計します。感覚的に身体を追い込むのではなく、利用者の身体機能や目的に応じてプログラムを組み立てるため、運動初心者からトレーニング経験者、アスリートまで幅広く利用できます。

ミナ

整体で関節の動きや身体の硬さを整えてから鍛えられるんだ！

カズ

狙った筋肉へ刺激を入れやすく、無駄の少ないトレーニングが期待できると思うよ！

女性のフィットネスウェア「LEANY」

安い・種類が豊富な女性専用のウェアの通販サイトLEANYはこちら

CoCoDakara Body Design 麻布十番店の店舗情報

料金

おすすめポイント

ミナ

栄養士監修の食事サポートが用意されているみたい！

カズ

栄養面を専門的に設計し、生活に取り入れやすい形で継続できることは、健康的な身体づくりにおいて大きなメリットだと思うよ！

Googleの口コミ

運動は好きではありませんが頑張って通います！辛いけど終わった後はとてもすっきりです！いつもありがとうございます。

Googleの口コミ

身体の「整い」が全然違います！
ただ鍛えるだけのジムとは違って、ストレッチ整体で身体を整えてからトレーニングに入るので、自分の身体が正しく動いているのが実感できます。
慢性的な肩こりや腰痛も相談できるし、無理のないプランを提案してくれるから、運動が苦手な私でも続けられそう！「動ける身体」を目指したい方には本当におすすめの場所です。

Googleの口コミ

いつもお世話になっております！
通い始めて約1年経ちますが、筋トレすることで体のラインも変わり自信が出てきました。なにより自分の体のクセを知ることができて、より労わろうという気持ちが出てきました😌
トレーナーの皆様もいつも朗らかで優しく、通いやすい空気のジムです！
しっかりストレッチしてからピラティスと筋トレ、最後に有酸素運動、やりがいのあるジムです🏋️

Googleの口コミ

カズ

身体を整えながら健康的に理想の身体を目指し、長く続けられるパーソナルジムとして評価が高いようだ！

CoCoDakara Body Designでは、ダイエットやボディメイクの目的に応じて、栄養士監修の食事アドバイスを受けられます。極端な糖質制限や食事量の削減ではなく、筋肉量や生活リズムを考慮した、無理なく継続できる食習慣を目指します。