&8（アンドエイト）ときわ台店は、ときわ台駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
＆8(アンドエイト)は、医師・栄養士・アスリート・モデルと共に日々最新のダイエットメソッドを構築し、健康とダイエットの両立を目指しています。HIITトレーニングをはじめ、さまざまなトレーニングを組み合わせて、お客様一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのメニューを提案します。
ミナ
HIITトレーニングってどんなトレーニングのことを言うの？
カズ
HIITトレーニングは、短時間の激しい運動と短い休憩を交互に繰り返すトレーニング方法のことだよ。脂肪燃焼効果が高く、心肺機能の向上に効果的なんだ。短時間で効率よくカロリーを消費できる人気のトレーニングなんだ。
&8（アンドエイト）ときわ台店の店舗情報
| 店舗名 | &8（アンドエイト）ときわ台店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 〒174-0072 東京都板橋区南常盤台2-4-18 ブリッジときわ台2F |
| 最寄り駅 | ときわ台駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日 9時00分～22時00分 火曜日 9時00分～22時00分 水曜日 9時00分～22時00分 木曜日 9時00分～22時00分 金曜日 9時00分～22時00分 土曜日 9時00分～22時00分 日曜日 9時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 33,000円→割引キャンペーンあり |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額 12,800円～(8回) |
| 体験 | 4,400円→割引キャンペーンあり |
おすすめポイント
- 無理のない食事指導
- 経験豊富なトレーナー陣
- おしゃれで清潔感のある施設
ミナ
経験豊富なトレーナーに教わることができるのは嬉しい！
カズ
＆8では、国際ライセンス・国内最高資格保持者が対応してくれるよ。正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍しているから安心だね！
Googleの口コミ
50代女性
１か月
マイナス3キロ落ちました。
お店の雰囲気も良く、スタッフさんのご対応も感じ良く優しいので、おすすめです✨
30代女性
約2ヶ月
見た目が引き締まってきた
スタッフさんが明るく、
いつも励まして下さるのでキツいトレーニング
も頑張れます。ありがとうございます。
40代 女性
1ヶ月
足が引き締まってきた感じがする。
スタッフの方は知識もあり、明るくモチベーションを上げてくれるので、楽しくトレーニングが行えている。
カズ
目標に合わせたメニューを組んでくれるって話だから、結果も出やすいらしいな。体の状態を見ながら調整してくれるんだ！
&8（アンドエイト）では、プロのトレーナーがサポートしてくれるので運動が苦手な方もはじめやすい環境が整っています。随時カウンセリングや体験を実施中なので、ぜひ申し込んでみてください！
