スマイルプラスは、中野駅から徒歩4分の場所にあり、ウエストの“くびれ”作りに特化したパーソナルトレーニングジムです。
姿勢改善をベースに、運動が苦手な方でも安心して取り組めるサポート体制が整っており、20代〜80代と幅広い年代の方に支持されています。
スマイルプラス 中野の店舗情報
| 店舗名 | スマイルプラス |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 東京都中野区中野2-28-1プロスペアー中野903 |
| 最寄り駅 | 中野駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日 10時00分～22時00分 火曜日 定休日 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 定休日 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～22時00分 日曜日 10時00分～22時00分 |
料金
| 入会金 | 13,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発コース 60分（75分）×1回 11,000円 週1回コース 60分（75分）×4回 39,600円 週2回コース 60分（75分）×8回 74,800円 |
| 体験 | 60分（75分）×1回 3,300円 |
おすすめポイント
- くびれ特化型の独自メソッド「ウエストデザイン」
- 根本改善を目指す姿勢矯正＆ストレッチ
- 競技者でもある有資格トレーナーが在籍
Googleの口コミ
ホームページを見てパーソナルジムだけどトレーニングだけでなく自分の体にあったケアをしてくれると知り伺いました。
仕事で痛めた体でしたが 細かく痛めた箇所を聞き取ってもらい どういう状態か丁寧に教えていただきました。
施術中も楽しくお話ししてあっという間に時間がすぎました。施術後は痛かった背中の痛みがなく姿勢も良くなって体全体がスッキリしました。
体軽すぎです〜
次回またお願いします！！！
腰痛、肩こりといった身体の不調を少しでも改善できたらと思い、初めてパーソナルトレーニングを受けました。
自分の身体の状況だけでなく、性格、生活環境までも把握して、今の自分に適したトレーニングをわかりやすく丁寧に教えてくださいました。私自身、初心者かつ、かなりの飽き性で続けられるか不安だったのですが、自宅でも続けられるトレーニングを教えていただいたので継続していきたいと思います。
この度はご指導いただきありがとうございました。今後とも、よろしくお願いいたします。
マンションのワンルームで他人の目を気にする事無く、しっかりマンツーマンで指導が受けられます。今回は姿勢矯正で伺って、長年共にしてきた猫背と巻き肩がなんとまぁ見事にスッキリ！施術の後は呼吸がしやすく、すごく楽でした。トレーナーさんはとても丁寧で、私のような運動音痴初心者でも分かりやすく説明して下さいます。難しい所は違うアプローチの仕方を提案てくれて、その人に合ったトレーニングを親身になって教えて貰えるので楽しく運動できました。神経や骨の仕組み、体の不調を色々質問すると、ホワイトボードに絵を描いて分かりやすく教えて貰えたので、だからか！なるほど！と驚く事が沢山あって面白かったです。どんな悩みも即解決してくれる頼もしいトレーナーさんです！
スマイルプラスでは実績と理論を兼ね備えたプロが、一人ひとりに合わせた精度の高い指導を行います。
