HPER 岐阜宇佐店の口コミ、料金、アクセスは？

HPER 岐阜宇佐店は、JR 岐阜駅から車で10分の場所にあるパーソナルジムです。

HPERは、地域密着型の格安パーソナルジムとして、京都、大阪、滋賀、奈良、兵庫など関西を中心に多数の店舗を展開しています。

ダイエットと健康増進を目指す会員数はのべ5000人以上にのぼります。HPERは、従来のパーソナルジムの高額な料金体系を一新し、手頃な価格で質の高いトレーニングと栄養指導を提供しています。

HPERのコンセプトは、一人ひとりに最適化されたトレーニングと栄養指導を提供し、短期間で顕著な結果を出すことに重点を置いています。

定期的なカウンセリングを通じて進捗をチェックし、必要に応じてトレーニングや食事プランを調整。栄養指導では、栄養学に基づいた食事プランを提供し、日々の食事に関するアドバイスをメールで送ることで、継続的なサポートを行います。

ミナ

定期的にカウンセリングがあるのは嬉しいね！

カズ

定期的なカウンセリングは、ダイエットの進捗を確認し、必要に応じてトレーニングや食事計画を調整するために重要なことだね！目標達成への道をよりスムーズにし、モチベーションを維持する手助けにもなるんだ！

HPER 岐阜宇佐店の店舗情報

料金

おすすめポイント

参考：LPサイト

ミナ

食事管理もしてくれるのは嬉しい！

カズ

専門の栄養士が作成した食事プログラムを基に、毎日の食事指導を行ってくれるみたいだね。ライフスタイル、体質を考慮しながら、健康的でバランスの取れた食事を提案してくれると思うよ！

Googleの口コミ

⚫︎諦めそうになってた、オッサン寄りのおばはん⚫︎
更年期で2年半、塞ぎ込み、起き上がることができず、ほぼ横になっていたため、
運動もせず、お腹も空かないため、
一日に1食だったり、食べない日も多かったのに、
どんどん体重が増えました。
食べる時は、ドカ食いしたり、
かなりの偏食生活でした。
後に、この生活が脂肪と体重を増やしていることをトレーナーさんに教えてもらいました。
少し起き上がれるようになり、
このままでは、生活習慣病まっしぐらだと、重い腰をあげ、パーソナルを探し、HPEP宇佐に体験に来ました。
体脂肪が40%を超えていて、更年期太りで、とんでもないことになってました。
焦りながらも、
トレーナーさんと、目標をかかげました。
そして、まずは衰えた筋力、体力を戻していくこと、
食生活の見直しをして、きちんと3回食事を摂ることで、
太りにくい体質を作ること、食事の感覚をあげすぎないこと、食べ物の質と量、などなど詳しく、理由も教えていただき、
改善に努めたところ、寝込む日がなくなってきて、腸も動き出しました。

2クールにさしかかり、
体力もつき、筋肉量もついてきて、筋トレが楽しくなりました。
私のトレーナーさんは、知識が豊富で、食事はもちろんですが、教え方、鍛え方、ボディーメイクは、
更にプロフェッショナルです。
毎回、トレーニングメニューを工夫して下り、気になっていた猫背も改善してきています。
モチベーションも上げてくださるので、自己記録も更新していき、やる気が出ます！
美ボディ目指して、努力しようと思います！！
努力は結果に出て、自信に変わる！
数ヶ月後には、そんなふうに言えるようになっていたいです♪

Googleの口コミ

トレーニング・食事管理ともに分かりやすく、丁寧に教えていただけます。

Googleの口コミ

ダイエット目的で通い始めて丁度1ヶ月で63キロあった体重が59キロまで落ち、80センチあったウエストは74センチまで落ちました。ベンチプレスも20キロから30キロ、バーベルスクワットで60キロまで上げることができるようになりました。
他の方が言われているようにトレーナーさんもとても丁寧で、体重や筋トレの結果も自分のことのように喜んでくれます。
ダイエットのため食事制限は勿論大変ですが、毎日メールで食事内容を確認してもらえるため、甘いものへの誘惑にも負けず頑張れます！
フォームなどのアドバイスも的確で我流でやる筋トレよりも確実に効率がいいと思うのでオススメです。

Googleの口コミ

カズ

口コミの評価も高く、トレーニングに満足している声も多くあるようだ！

HPERは、担当トレーナー制を採用しているため、トレーナーが変わることなく一貫した指導が受けられ、会員は安心してトレーニングに専念できます。

無料カウンセリングを提供しているため、興味がある人はお気軽にお問い合わせください。