パーソナルジムHELPFit 成増店は、地下鉄成増駅から徒歩4分、成増駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムで,完全個室のマンツーマン指導を提供しています。
年間1000回以上のセッション実績を持つトレーナーが在籍しており、トレーニング初心者でも安心してスタートできます。正しいフォームのトレーニングから健康管理まで、プロフェッショナルなサポートが受けられます。
パーソナルジムHELPFit 成増店の店舗情報
| 店舗名 | パーソナルジムHELPFit 成増店 |
|---|---|
| 区分 | パーソナルジム |
| 住所 | 東京都板橋区成増2-5-3 グリーンヒル地下1階 |
| 最寄り駅 | 地下鉄成増駅から徒歩4分、成増駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日 6時00分～23時00分 火曜日 6時00分～23時00分 水曜日 6時00分～23時00分 木曜日 6時00分～23時00分 金曜日 6時00分～23時00分 土曜日 6時00分～23時00分 日曜日 6時00分～23時00分 |
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■クイックプラン 1セッション／30分 月2回（税込13,200円） 月4回（税込21,780円） 月8回（税込41,800円） ■ボディメイクプラン 1セッション／50分 月2回（税込17,600円） 月4回（税込32,780円） 月8回（税込61,600円） |
| 体験 | 体験トレーニング 80分（税込5,500円） |
おすすめポイント
- 個別化された食事指導
- 完全個室のマンツーマン指導
- 年間1000回以上のセッション実績を持つトレーナーが在籍
Googleのクチコミ
約半年間お世話になりました。
運動経験もなく初めてのパーソナルジムでしたが、お話しをしながら無理のないペースで進めてくださるので毎回楽しく通うことができました！ありがとうございます。
また辞めた後も教えていただいたことを活かしてトレーニングを続けられるので、一度パーソナルを経験しておくのも大事だと思いました。
毎セッション開始時、狙いたい部位をお伝えしメニューはお任せしていました。
ジム内は清潔で整頓されており、器具もある程度揃っていたので色んなトレーニングを学ぶことができました。
また、会員プランがいくつか分かれているので自分のライフスタイルに合わせて続けやすいなと思いました。こちらでお世話になったトレーナーの石田さんはトレーニング方法のことはもちろん、栄養学・解剖学にも精通されており、グリップ持ち方や意識を変化させるだけで効かせる部位に変化出ることや、トレーニング・ダイエットに効果的な食材に関すること等教えていただきました。
おかげさまでSQ・BP・DLで最高記録を更新させることが出来ました。ありがとうございました！
谷島さん半年間お世話になりました！！
過去に挑戦したダイエットが三日坊主で終わる自分が
夏コミにコスプレして出ようと目標を持って取り組めました笑ちなみに、2023年12月〜2024年5月で9キロ痩せれました！
お腹も凹み、腰回りのお腹がスッキリしました笑トレーニング前には食生活のアドバイスを貰えました。
自分の体に合った摂るべき栄養素、注意すべき事が明確にできます。
その点で言うと、私は出張が多く自炊できない場合はどうしたら良いか、親切に教えてもらいました。トレーニングでは器具の扱い方とコツをしっかりと教えてもらえるので、
筋トレ初心者の私でも正しいフォームでできました！
あと、サポートが入るので無理なくできますね。ジム内は清潔でそこも続けられたポイントだと思います。
パーソナルジムHELPFit は30分のクイックプランや50分のボディメイクプランなど、様々なニーズに合わせたトレーニングプランが用意されています。また、プランの変更も自由に行えるため、ライフスタイルの変化に柔軟に対応可能です。
