パーソナルジムRatは、楽しみながら効果的にダイエットを目指すことができる新しいスタイルのジムです。一般的なジムの厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、Ratでは遊ぶように痩せるコンセプトを採用しています。

完全個室でのマンツーマントレーニングが可能で、各トレーナーは健康管理士の資格を持ち、客個人のニーズに応じたオーダーメイドのトレーニングと食事プランを提供します。

健康管理士が作成した食事プログラムにより、3食しっかり食べつつも健康的に体重管理ができます。甘いものが好きな方や食事のコントロールが苦手な方にも対応した、実践的なアドバイスが提供されます。

さらにタオルやトレーニングウェア、プロテインまで全て無料提供するため、気軽に通うことが可能です。

ミナ
ミナ
遊ぶように痩せるって素敵なコンセプトだね!
カズ
カズ
トレーニングと聞くと、多くの人が辛いことをイメージしがちだけど、Ratでは全く異なるアプローチを取っているようだね。トレーニングが楽しいと感じられると、自然と継続できるから、ダイエットの結果も得られるはずだ。

パーソナルジムRat 高崎店の店舗情報

店舗名 パーソナルジムRat 高崎店
区分 パーソナルジム
住所 〒370-0842
群馬県高崎市北双葉町9-11 瀬間ビル101
最寄り駅 「高崎駅」徒歩12分
営業時間 月曜日 7時00分~23時00分
火曜日 7時00分~23時00分
水曜日 7時00分~23時00分
木曜日 7時00分~23時00分
金曜日 7時00分~23時00分
土曜日 7時00分~23時00分
日曜日 7時00分~23時00分

料金

入会金
29,800円※キャンペーンあり
月額・コース料金 ■シェイプアップ8回コース
121,440円(税込)
■美ボディメイク8回コース
121,440円(税込)
■短期ダイエット集中 8回コース
136,840円(税込)
体験 無料カウンセリングあり

おすすめポイント

  • 遊ぶように痩せる」というユニークなアプローチ
  • 完全個室のマンツーマントレーニング
  • トレーニングウェア、タオル、プロテイン無料
  • 専門の健康管理士によるしっかりとした食事プログラム
ミナ
ミナ
食事の改善案をもらえるのは嬉しい!
カズ
カズ
確かに、食事は健康とダイエットの成功に欠かせない要素だからね!日常生活に無理なく健康的な食習慣を組み込めるようサポートしてくれると思うよ!

Googleの口コミ

今までパーソナルジムはハードルが高く感じていましたがInstagramを見て「ここなら続けられるかも」と感じ、思い切って一歩踏み出しました。

実際に通ってみると、店内はとても清潔感があり、毎回気持ちよくトレーニングができます。
これまで何をやっても運動が続かなかった私ですが気づけば1ヶ月間、週2回のペースでストレスなく通えています。

筋トレだけでなく、ボクササイズなども取り入れてくれるのでとにかく楽しく続けられるのが嬉しいです。
体重の変化だけでなく、パンツのウエストがゆるくなるなど今まで感じたことのない成果も出てきました。

これからも引き続きよろしくお願いします!

Googleの口コミ

オープン初日に入会しました!
パーソナルジムは初めてだったので最初は少し不安もありましたが、毎回楽しく通えています。

トレーニングだけでなく、毎日の食事や日常生活での運動についてもトータルでアドバイスをいただけるのでとてもありがたいです。

まだ通い始めて日は浅いですが、少しずつ自分の体の変化にも気づけて嬉しいです。これからどう変わっていくのか楽しみです。

これからも長くお世話になりそうです。
引き続きよろしくお願いします!

Googleの口コミ

長谷川さんには大宮店の頃から担当していただいています。
もともと運動が苦手で三日坊主になりがちな私でしたが、ここでトレーニングを続けるうちに運動の楽しさを知ることができました。

その結果体重-7kg、体脂肪率-9%としっかり成果も出て、食事についても無理な制限ではなく健康的な習慣が身につきました。

これからも高崎で引き続きよろしくお願いします!

Googleの口コミ

カズ
カズ
口コミ評価は高く、効果を実感できるトレーニングと食事指導に満足の声が多くあるようだ!

パーソナルジムRatは、ただ体重を減らすのではなく、生活全体の質を向上させることを目指しています。一般的なジムでよく見られる厳しいトレーニングや食事制限とは異なり、遊び心満載のアプローチで、健康的な体づくりをサポートしています。