パーソナルトレーニングジム「かたぎり塾」は、全国に200店舗以上を展開し、運動初心者やダイエットを目指す方に最適なパーソナルジムです。どの店舗も駅近の立地にあり、手ぶらで通える便利さ、そして業界最安クラスの料金設定が人気の理由です。
完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられ、無料体験トレーニングも提供。初心者から経験者まで、継続的に運動を続けたい方に安心して通っていただける環境を整えています。
かたぎり塾のトレーニングは、体力や健康を維持しながら無理なく体を変えることができます。科学的根拠に基づくトレーニングメニューは、理学療法士が監修しており、柔軟性や関節の可動域を改善しながら健康的に体を引き締めます。継続的なサポートによって、半年以上通い続ける方が80%を超えるほど高い満足度を誇ります。
厳しい食事制限やカロリー制限を行うことなく、バランスの取れた食事をサポート。無理なく、持続的に健康的なボディメイクを目指します。リバウンドの心配も少なく、長期的に続けやすいプランとなっています。
かたぎり塾 武蔵小金井店の店舗情報
店舗名 | かたぎり塾 武蔵小金井店 |
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区分 | パーソナルジム |
住所 | 〒184-0013 東京都小金井市前原町3丁目40−20 小金井ビューハイツ 106 |
最寄り駅 | JR中央線 武蔵小金井駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
料金
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
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月額・コース料金 | 月4プラン:30,800円(税込) 月8プラン:59,400円(税込) LINE食事指導サポート:11,000円(税込) |
体験 | 無料 |
おすすめポイント
- 低価格で高品質なトレーニングを提供
- 無料体験あり
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- ウェア、シューズ、タオルのレンタルが無料
- 自分のスケジュールに合わせて予約ができる専用アプリあり
- 科学的根拠に基づいた安全なトレーニング
- PFCバランスを考えた食事管理を指導
- 継続率80%以上の実績
Googleの口コミ
今年の8月から通っています。
目的はダイエットと筋力アップ。毎回、体調を伝えると、それに合わせてメニューを決めてくれます。一つ一つの動きの説明があるので、意識しながら挑戦してます。
終わりの数分間でストレス解消を兼ねて🥊ミット打ちをして、爽快になり帰路へ😆まだ、体重の減少には届きませんが体型の変化は感じてます。
身体を動かす楽しさを再確認しました。
いつも励ましていただきありがとうございます🙇♀️
ペアで楽しく通うことができて嬉しいです!1人だと頑張らなくてもパーソナルでしっかりやって下さるので安心します
1つのトレーニングをする度にクタクタになり、それをもう2セットするのは自分1人だったら絶対に無理なのですが、となりで声かけしてくれ、褒めてくれるので、最後までできてしまいます。「応援があるから頑張れる」というのが本当なんだと実感しています。こんなに辛いのに続けようと思える自分にも驚いています。
トレーニングがはじめてなので、体の動かし方がわからず、「本当にこれでいいのかわからない」と丁寧に教えてくれ、フォームが崩れてしまわないようにも支えてくれるので、1時間後には歩くのも大変なほど、ボロボロになることもありますが、筋肉痛以外の痛みはなく、安心して運動ができています。
トレーニング前に仕事で頭が疲れても、体を動かすとスッキリしてきたり、頭も心も体も疲れていても1つの動作に集中している間は全て忘れられるので気分転換にもなっています。
通い始めて2ヶ月ですが、これからも人生を楽しく過ごすためのよい習慣に出会えました!
全てトレーナーのみなさんのおかげです!
自分の身体を見て絶望し、思い切って入会しました。パーソナルはもちろんのこと、エニタイムのようなジムにも通ったことがなかったので、大丈夫なものかと心配していましたが、トレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングできてます!
器具の使い方や正しいフォームなど基本的なことから教えてくださるので、どなたでも安心できると思います!
自分の限界を少し超えたところまでトレーニングできるため、毎回筋肉痛はありますが爽快感もすごいです!!
初めての方もそうでない方もオススメします!
運動習慣と筋力アップのために入会しました。
膝など気を遣う箇所がありますが、毎回痛みや動きを確認しながら進めてくださるので助かっています。
まだまだ始めたばかりですが、これからが楽しみです!
「かたぎり塾」は、運動初心者からボディメイクの上級者まで、幅広い方が利用しています。トレーナーは全員が認定資格を持つプロフェッショナルで、丁寧かつ的確な指導を行い、目標達成をサポートします。自社アプリで予約管理もスムーズに行え、忙しいライフスタイルに合わせて通いやすい環境です。